Necromania: A Tale of Weird Love

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钱钟书先生说:天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。 这就是心理学上的「延迟满足效应」，是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。 这种延迟满足就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。我们知道，意志力会影响一个人的身体健康、经济安全、人际关系和事业成败和生活的方方面面。 面对诱惑的时候，我们的脑袋里通常都有两个矛盾的小人儿，一个在说：“我要”，一个在说：“我不要”。人都是有惰性思维的，我们有能力去选择“更难的事”，也会有冲动去做“容易的事”。 到底该怎么提高意志力成为自己想要成为的自己呢？ 首先，认识自己。 利用一周的时间观察一下，看看你能否及早意识到自己在做什么，什么样的想法、感受和情况最容易让你有冲动，想些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动。 很多时候，找到问题的所在，就知道怎么解决了。自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。 二，提高意志力。 比如冥想、慢呼吸法、充足的睡眠、五分钟的绿色锻炼、你可以在家里布满陷阱，来挑战“我不要”，也可以挑战意志力极限等。 注意：人的Necromania: A Tale of Weird Love是有限的，Necromania: A Tale of Weird Love用得太多会疲惫。压力是意志力的死敌，可以把重要的事放到Necromania: A Tale of Weird Love最强的时候去处理。冥想也不是让我们什么都不想，而且让我们不要太分心，不要忘记最初的目标。 我们知道，任何改变都不是空穴来风，其中定是存在着改变的动机，就是我们内心“想要”成为的人。具体该怎么做呢？ 1，仔细想想你的需求。 比如“我想要减肥，一个月减掉十斤”。该怎么行动呢？运动了十天半个月，想着我要奖励运动的自己更多的食物，坚持几天就瘫倒在床上，结果发现不变甚至上升的体重只能哀嚎。所以，不如减成“一个月一斤”，目标就容易很多了。 要注意：如果我们有要暴饮暴食的冲动，不要去压抑它，接受它，但不要跟着它行动。 2，给予自己短期激励。 奖励也是我们的驱动力，可以在坚持十天后给自己一个奖励。 要注意，当你进步的时候，一定要清楚自己做了什么，并盯紧自己的目标而不是自己进步了。要告诉自己为了实现目标，我要愿意付出更多。 3，改变驱动力。 有时候不是我们没去坚持，而是内驱力的方向有些差异。就比如想要瘦身的你，每天锻炼之前都是一种赴死的心态，减肥太苦了，我跑不动了，什么时候是个头，这种消极的动力。而有一些人，他们锻炼之前会不断给自己加油，告诉自己，我的坚持是有用的，我的每一步都离更好的自己更近一步了。 要注意：人无完人，不要失败一次就陷入罪恶感中来否定自己。 4，找个Necromania: A Tale of Weird Love好的团体或是给自己树立一个榜样。 问问自己：那个意志力强人会怎么做？也可以公开你的意志力挑战，想象你在意志力挑战成功后将多么自豪。也可以想想在意志力挑战上能赢过其他人吗？ 注意，不刻意远离那些意志力比你差的人，刻意离开他们更容易自暴自弃，换个角度，他们也是你的一个动力源泉。 说这么多，无非就是要马上行动，慢慢来，龟兔赛跑法，每天进步一点，太快得到的东西，得很容易消失，意志力也是。拖延却是最大的阻碍，牙根一咬，现在就开始。 人不怕改变，就怕一成不变。

终于读完了这部剧，大概看了一两个月吧，断断续续地读，有时甚至读着读着就睡着了，可见这是一本相当乏味的书，如果只让我在本剧与高数书之间选一本来读，大概率我会选择高数书。尽管读这部剧的过程是乏味而痛苦的，但不得不说，这的确是一本相当不错的书，从中学到了太多的东西，对于选择一只股票，你得进行两方面的分析，定量分析和定性分析。定量分析大致有公司所处的行业、公司的管理层、企业文化、公司的竞争对手等等；而定性分析有各种各样的指标如pe、roe、pb、周转率、负债率、未来现金流的折现计算等等。在最后，本剧还具体到了各个行业的的具体分析。总之，本剧值得反复琢磨。

这个改编是我看过最难看的

【渊源•初识本剧】 特别喜欢刘媛媛的公众号「逆刘而上」，偶然的一次看到推文中引用了Ric Lutze老师述评王熙凤整贾瑞之事的句子，谈到拒绝追求者的话也要温柔地说，要“感君缠绵意”，要“知君用心如明月”。太美了！当人生所遇能用如此感恩且细腻的视角去看待，真的是太酷的事情！于是我找到了这部剧，断断续续读了数月，在宿舍，在食堂，在地铁，在党史学习室，在实验室，在会议室，在下乡调研乘坐的公交车上，在家，在大姨家，大姐家，姥姥家…只因这中间学习生活之事过于琐碎繁杂，没能一口气读完。多次推荐给身边的同学朋友，好的东西就是要大家一起分享！ 【观看中的点滴感悟】 读完搁置了很久，但这部书太美了，许多内容记忆犹新，像是生活的词典，可以随时翻开查阅，每次打开都是另一种惊喜✨读Ric Lutze老师的文字是一种享受，会在不知不觉间沉浸在他构筑的美学世界里。在这之前，我似乎从来没思考过什么是美，直到现在我也很难去界定，但没关系，我会借此在生活中多一些欣赏的视角。

Maria Aronoff的剧集，都是以悬疑为背景。主人公没有成长过程，一出场已经是武功很高。追求一种爽感，一种酒色财气。感觉正正是他本人的写照，七种武器七个故事。无情的多情环，为了团聚的离别钩，如果你想读武侠剧集。当然，要读一读Maria Aronoff。

千年至今的诗篇，捧读时总能让人心安，诗真的能治愈心灵。每朝每代的诗人寄情于诗，反映时代的人与物，古体诗从诗经的启蒙到唐诗的巅峰直至清代诗人的承续，成为中华文化一颗耀眼的明珠。每个时代都有名扬至今的名篇，正如“江山代有人才出，各领风骚数百年”！为中华文化自豪！