底特律的崩溃Detropia

几乎囊括了当下女性所能遭遇的所有困境，虽然女主最后接纳了自己但最后两集基本是哭着看完的

真难看啊 一分钟都看不下去

地球像一艘摇摇晃晃的大船，为了航行更远，我们把它打造的越来越坚固。原来惧怕的风浪已经不起眼，但又面临着更大的风浪。唯有上下一心，持续寻求变革，方可行稳致远。

这部剧很好读，通俗易懂，条理清晰。每个人的成长都有各种各样的缺失，有些缺失就成了创伤，针对不同的创伤造成的后遗症，编剧一条一条写出来症状，又给出了疗愈指导，每一个有自我觉察能力的人，看完这部剧都会有收获。对于身上带着幼年创伤的人来讲，他形成的自我防御模式，他自己往往是觉察不到的，比如幼年缺爱的人占有欲强，喜欢吃，喜欢囤积，其实就是匮乏感严重，有人能指出你的问题，其实就已经帮助你一大半了，治病要找到根源！我知道有人生病，身体不舒服，跑遍了大大小小的医院，经历了很多误诊，最后才被解决问题，一开始没有找到病根呀！编剧能一针见血指出病根，这对病人来说，善莫大焉。愿每个读过书的人，都能从书里获得属于自己的营养补剂。

要么你改变你，要么我改变你。这节写得很好，所有困扰你的重要问题，都没有直接的解决方法，只能靠自己。从别人的看不起，看不懂，看不到的变化，持续坚持做一件事直至成功。

部分内容还可以 就是少了点更多的解释 不建议把它读给孩子听 建议给大人当科普类读物

极简生活，简而美地活 第一次看到这部剧，感觉就是讲收纳的事，可是内容完全相反，简单的生活，说话的方式简单点，现在的社会，物欲横流，信息爆炸，每个人都活在精神复杂， 选择纠结的空间中，我们不断的被垃圾信息堆积，内存越换越大，整理成了大家都不想触碰的诟病，选择极简生活就是治疗现在社会的一种药。 编剧从衣食住行到金钱时间，都大致的讲述了她的极简生活的方式与技巧，有些地方比较简单和叙述市场化，主体的意思就是希望每个人都可以幸福的生活而不是活着，不要被其他身外之物牵绊，而要做到这个简单的目的，我们却要学会选择事物的取舍和生活的态度及对生活的解读，及自己真正想要的生活和什么能让自己感觉开心，人活着并不是为了等死，而是为了开心 极简生活的小技巧： 1. 不要囤货，只买需要和要补的东西 2. 不要买类似的东西，不要冲动消费，（打折，赠品） 3. 及时处理不需要的东西（废物改造，送人，卖掉，丢掉） 4. 每周都整理一遍房间，保持房间清新舒服 5. 保持物归原主的好习惯，避免凌乱和浪费时间找东西 6. 常用的东西放在熟悉的地方 7. 不怎么用到的东西（需要的时候买一次性的或是租赁） 8. 随身物品和常用的购买有质量较好和有品位（这是一个人品位的体现） 9. 衣服购买记得一物多搭，要少而精及实用有品质 10. 衣服摆放又深到浅，衣裙裤分开挂，熟悉自己的衣橱 11. 均衡饮食，充足睡眠，适度运动，就是最好的健康生活 12. 把钱花在刀刃上，花在自己喜欢的事物上和让自己幸福的事上 13. 想做的事立马去做，早晚要做，就提前去做，也是一种提高幸福感的事

叶卡捷琳娜是君主制时代一个无与伦比的人物。她将彼得大帝留给俄国的遗赠进一步发扬光大，将俄国带入了一个辉煌而鼎盛的时期。全书阐述了叶卡捷琳娜女皇异彩纷呈的一生。

结构清晰，条理分明。在模块划分和源码分析、场景分析都很合理，值得再看。