The Beautiful Life: TBL
《The Beautiful Life: TBL》，其他作品，美国出品，2009年上映。
主演：
克里斯丁·杜瓦
、
麦克·勒曼
、
科宾·布鲁
、
Jordan Woolley
、
Dusan Dukic
、
Conrad Pla
地区：
美国
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💬 网友评论
2020年栗栗薯10/100 《The Beautiful Life: TBL》用时一小时二十一分钟
有感触的句子：
1，你可能会说希望有自己的事业、家庭，想要实现梦想，想要有行动力、正能量，迎着太阳奔跑。可是你跑着跑着忽然发现，梦想很丰满，但现实很骨感。你的痛苦总结起来就三个字：忙、盲、茫。
2，时间管理不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有时间享受生活。
人类无法奢求时间永驻，更休想在奔腾的时间之河中逆行。不管我们有多快，生命中总有些事情来不及做，也总有些事情的错过令我们感到遗憾。
理论知识学习：
1，FAST四部曲
F：吃青蛙，要事为先
A：如何列出可执行的清单
S：使用思维导图和九宫格，对青蛙进行拆解
T：番茄工作法
2，进入心流状态四步法：Step1：热身时间Step2：专注青蛙Step3：适时休息Step4：每日检视
3，番茄工作法和吃青蛙两者简直是天造地设的一对。因为大部分的青蛙都需要专注工作一两个小时以上才可能彻底解决。但专注很难，所以利用番茄工作法来帮助我们专注地吃青蛙。
4，帮闹钟加上SWEET时间。SWEET是“Stop Working on Everything Else Time”的首字母缩写。它的意义用中文完整地表达就是“设定一个提醒自己切换的闹钟，在真的去做下一件事情之前停下现在的工作”。
5，呼唤Siri，就可以用语音下达指令
6，培养把杂事立即收集起来的习惯，就是为了当有杂事和新任务涌入时，不需要切换任务
7，找至少1小时的安静时间，在A4白纸上写一切出现在脑海里的杂事。所有悬而未决的念头都会耗费你的精力，把它们写在纸上有助于清空大脑。
8，每天早晨作为检视时间，先回顾自己昨天已完成的事情，接着选择今天的三只青蛙。
9，每周留出一小时的安静时间，检视自己上一周做的事情，并且做好自己未来一周的计划。
10，STAR系统包括四部分：日程表Schedule、任务Task、行动Action、参考资料库Reference
读后感：
番茄钟需要用起来，最近总觉得自己注意力不集中，有想法时用笔记下来，专注当下
使用手机频率过高，需要减少使用时间，特别是微信朋友圈一刷就是半个小时
知道再好的理论和工具，如果自己不行动，也是白搭，所以，行动起来才是最好的解决方法
说好的半小时，结果我用了8个多小时读完了这本《The Beautiful Life: TBL》，我发现好多经常说的成语，句子均来自这里面，什么“君子坦荡荡，小人长戚戚”，“逝者如斯夫，不舍昼夜”，“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”。这本说对孔子门下最主要的人物进行了介绍，对孔子的思想进行了简单的介绍，突然觉得孔子确实很伟大，他的思想超前，他所追求的仁爱，太平，没有战争，2000多年前难以实现，不过2000多年后的中国初步实现了孔子的理想。值得一看，论语是值得读的书，里面到处藏着大智慧。
电视在播新版The Beautiful Life: TBL，不感兴趣，留在记忆中的还是林志颖和苏有朋版的江小鱼和花无缺，反正闲着也是闲着，就重温了一遍剧集，除了吸引人的情节外，人物里最喜欢花无缺，最大的原因可能是颜值高且感情专一吧，不像那个小鱼儿，处处留情，放现在就是中央空调了。😂😂