Vapahtaja
《Vapahtaja》，短片作品，芬兰出品，1998年上映。
主演：
Saara Saarela
、
Niklas Åkerfelt
、
伊丽娜·别尔克伦德
、
Soli Labbart
、
Jarkko Lehmus
、
Piitu Uski
地区：
芬兰
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💬 网友评论
五年前孕晚期 闲来无聊 读完一遍
当时基本上就属于放不下手的状态 一定要一口气读完
现在乌俄战争 想要重新再来看一遍
本剧是一本快消式的减肥书，是否健康科学有待验证。
去掉书中的水分，编剧只表达了这么一个意思：三餐不济是自然界的常态，现代人吃太饱，成年人（注意是成年人）要经常性的饿饿肚子。
远在远古的状态是一个理由。
对大部分的野生动物来说，三餐不济是生活的常态。远古的人类祖先很少一天进食四五次。他们猎捕动物，狼吞虎咽，优哉游哉，然后长时间没有食物。我们的身体及基因，就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。
其他的关于食谱，他人的现身说法都是鸡汤文的“标配”。
另外，编剧在说理举例时多用到老鼠比拟同为啮齿类动物的人类。也是醉了…
研究员发现，断食的老鼠寿命比对照组更长，越常断食的老鼠越长寿。他们也发现断食的老鼠体型正常，不像永久限制热量的老鼠发育不良。
这几个人在一起，光聊天都是美好的
遇见你，就活在了Vapahtaja。遇见你，周围的一切黯然失色。一眼入心，便没有离开。无论你在哪里，只要你过得不好，我随时等你转身，我就在原地等你，在你转身就能看见的地方等着。你就是我生机盎然的春天，我安之若素，一切都是没变。