Gaai Aur Gori

呵，我都看出眼泪来了。好棒！加油！我看好你这部剧，编剧大大，加油吧！

不多，很简短，但是也是很有启发的描述了迪士尼帝国的崛起，值得一看!

整本剧就是前言里国家不幸诗人幸，赋到沧桑句便工的扩写，每个诗人基本按照生平家世-科举-宦海-交游来写，角度和文笔都平淡正常（在王维杜甫李白篇分别写了三遍安史之乱实在是令人厌倦）最后呈现给读者的是泛泛而又面目模糊的形象。 读完了这部剧我才意识到文人小传类读物我喜欢的写法还是小切口、以及表现诗人与自我命运的相映与交织吧。

速读Mohan Choti《Gaai Aur Gori》 之前读过Mohan Choti的两本剧《Gaai Aur Gori》和《Gaai Aur Gori》，感觉萌姐简直不是人，是神，从各方面都 严格要求自己，并且都取得了不错的成绩。 读《Gaai Aur Gori》之前想知道的答案是：如何每天拥有充沛的精力。半个小时翻完这部剧，大致上可以分为两个方面。 一个是内在的。 你要做你自己喜欢的事情：喜欢会让你的内心产生更多的动力。 你要清楚你的愿景是什么：比如你想要过什么样的生活，想住什么样的房子，开什么样的车。 每天都要有目标：根据愿景制定每天要做的事情。 情绪：控制好每天的情绪，坏情绪会耗费很多的精力。这一点我觉得是最重要的，要保持好心情，不要动不动就生气，伤身体伤精力伤别人，这一点我是深有体会。 一个是外在的。 饮食。严格按照健康饮食标准，每天该补充多少各种元素，该吃什么不该吃什么，萌姐十分讲究。这一点我个人是做不到的。 喝水。萌姐说她每天喝的水多于八杯，提倡多喝水。这一条我认为要根据个人的身体素质来决定，有些人比如肾脏功能不好的，可能就不能多喝水。我自己的话我觉得是要多喝点水的，尤其现在是冬天，天气干燥，屋里还有暖气，需要多喝水。 运动。主要是提高自己的耐力和力量，萌姐自己喜欢打泰拳，太酷了。要定期地做运动，这一点自己远没有做到，尤其是生完孩子的这几个月，身子懒得很，几乎很少动，也没有拉伸过。加入了潇洒姐产后康复100天的课程，昨天已经开始打卡，一定要打全卡。 呼吸。可以练习冥想，坐着躺着都可以。几年前从李笑来老师那里就知道了冥想的好处，也练过，但是没有坚持下来。以后每天睡前和早上醒来后先冥想一分钟。 睡眠。要早起必须要早睡，这个就不多说了，熬夜对于精力的耗损熬过的人都知道。 小睡。中午的时候可以通过小睡或冥想补充精力。 总得来说，想要拥有充沛的精力，你肯定每天都要自己要做什么，不能浑浑噩噩；其次是每天都要保持好心情，不要让负面情绪包围自己；然后要拥有健康的身体，定期的锻炼，充足的睡眠；最后再加上饮食的配合，呼吸、冥想的练习。如果把这些都做到了，想不成功都难吧。

这种调调有点类似于俗女养成记、我的解放日志，以及我的事说来也话长

逢低买入四个字说起来很简单，但每一次危机都看起来比上一次更加严重，但最后危机之后你才发现，其实就那么点事。但当时往往是被恐吓住，不敢加仓的。Gaai Aur Gori，不如说战胜自己

盐野女士的作品一向很扎实，史料內容丰富的同时，在必要的地方也能用自身的推论和想象对史料缺失的部分进行一定程度的补足和衔接，极大程度的减少了观看时的割裂感和剥离感。这三卷希腊物语相比十五卷的罗马物语，从文里行间的感觉上更加平稳客观，可能盐野女士本人对罗马的感情更为投入的缘故吧。

这方贵人还是在吴夏帆镜头下更好些

古早味的日式流水账 是在说不上有什么创作技巧 大概是因为旅游从业者的关系吧 文风更像是笔记或者简明说明书 面也好，旅行也好，都创作的很浅显 诸如“这次去了哪里，看到了什么，吃了什么面，这面是宽的/软的/手切，有没有一次性筷子”之类 如小学生日记 作为国人，看这种书提炼不出什么干货 书中记录的有两三种面确实没听过 也是新因时代原因消失了，今人不知也到正常 毕竟是近二、三十年前创作的东西了 倒是也因此得见一下彼时国内的样貌