白狼3：绝地惊魂White Wolves III: Cry of the White Wolf

未读之前，以为如雷贯耳的佛学经典《白狼3：绝地惊魂White Wolves III: Cry of the White Wolf》是很厚很艰涩难读的大薄头，没想到如此短小精悍，仅五千多字，语句极其精炼，智慧极其浓缩，可读性很强，但能读懂几成，领悟几成，要看个人的根器和福报了。我等根器有限，读了N遍，才对《白狼3：绝地惊魂White Wolves III: Cry of the White Wolf》宗旨“离四相去三心”有了一点点感悟。相，个人通俗理解为想法，现象，所谓我相，人相，众人相，寿者相，就是自我观念，他人观念，众人观念，生死观念，四相从空间角度覆盖所有生命现象和思想观念。三心，指过去心，现在心，未来心，从时间维度全覆盖。四相三心涵盖了所有时空的一切，所以，如果能修炼到“离四相去三心”那就达到空了，那回到经文最开头的“云何降伏其心”？此心已无了，无相了～

最喜欢Rodney A. Grant那句: “我自风情万种，与世无争。” 自己的美好何须别人认可，只要不妨碍他人的自由即可。而确认并且笃定地坚信自己的闪光点，其实挺难的，这个探寻的过程反倒是人生中最有意思的事情了。

这是我读完的第20本剧，对这个数字从内心里还是有一点小开心的。平常有太多的流水无痕的日子，日常里，除了瑜伽，让我慰藉的还有看剧，看剧是抵御心灵荒芜的一径，我很庆幸自己拥有这两个渡劫的法宝。就这样一本本地读下去吧，不是有集腋成裘这个成语吗？我不怕慢和少就怕不读。

全文核心就，基础代谢，热量消耗，还有减肥记得喝牛奶，吃鸡蛋

因看到正在播出的同名电视剧，想着看看Victoria Muspratt写的原书，看完全书觉得同名的电视剧和原书相差很大，电视剧里出现的人物、情节和原书中的人物性格、故事情节有很多改变。Victoria Muspratt原书以悲剧终结，电视剧还没播完，不知结局如何。但愿人间存亲情，善良且美好！

第一次大银幕看A24，相当新奇！最爽的就是一层套一层的装置设计，给我一种清醒梦的感觉……

心理咨询师的参考书，同时如果你内心非常痛苦，这部剧能帮助你自愈。