朝朝暮暮Nuit et jour

非常值得一读的书，早年写的于如今2020年，现在7月整个大环境，读来也能带来很多启发，编剧实践性观点读来让人亲切并收益。

看完真是太丧了，尤其是在看了blue、绝叫后再看这一本，更难过了。“被需要”简直变成了诅咒。

因为自己有皮肤问题，这是我看的第六本皮肤科剧集，也是最全面最受益的一本 首先，剧集的内容十分详实专业，从源头讲起，到成因，到护理方法注意事项，专业术语与俗称相结合，不会让非专业的读者感到吃力，看得懂，十分受益 其次，编剧非常用心，善于运用表格进行各类皮肤疾病的对比，让读者更清楚认识自己的皮肤，也更准确定位，判断自己的皮肤问题，这点非常贴心，对读者太友好了 最后，在每一篇章结尾，都会看到一段小结，总结了篇章的主要内容，读者在读的过程中没办法记下所有重要信息，编剧这一点很好棒最读者二次记忆，非常赞

朝朝暮暮Nuit et jour是什么呢？ 是人成长过程中耳濡目染的那些“当然”和“应该”。   第一层枷锁，与其说是信仰，不如说是规则。 出生于牧师之家的菲利普，当然信基督，行为准则当然以宗教道德为基础。 可是天生残疾、父母早逝、幼年遭遇欺凌和羞辱……让他的成长与孤独如影随形，那种与所有人脱离开、独自面对世界的心酸也只有自己才能体会。 如果你无论再怎样虔诚祈祷都不能得偿所愿，如果你一直信的是永远都不会到来的海市蜃楼，如果你遵守规则只是更便于别人的剥削……那你坚守的东西到底还有没有意义？ 你说世界让你幻灭，但世界就是世界。 原来，世界没有真理，每个人都可以是自己的哲学家。   第二层枷锁，与其说爱，不如说人。 年少的时候爱一个人，爱他的身材、举止、笑容、正当好的年纪，或者某个当下那个完美的印象，却不能接受对方居然脚上长鸡眼、吃饭时有响声、走路摇摇摆摆……我们本质爱的是那个“应该完美”的幻相，而不是活生生的那个人。 幻相总会渐次破灭，于是陷入一场又一场求而不得的、爱的轮回里。 我们以爱之名做了很多事情，支配对方、改变对方，放任自我、放弃自我……但爱没有错，错的是我们以为爱可以做什么。 每个人都是完整的个体，是不能够被某个标签代表和框住的。有喜怒哀乐贪嗔痴，有英勇的、温柔的、慈爱的时刻，也有懦弱的、自私的、卑劣的某一部分自我，是美与丑并存的形态。 你说是对方骗了你，不如说你没有睁开眼睛，自己欺骗了自己。 不必要对某个人抱有期待，只需要看见对方当下的样子并依然爱就够了。 第三层枷锁，与其说死亡这件事情，不如说生命到底有没有意义。 菲利普亲历好几次死亡。 那个班里最勤恳学画的女同学，因贫穷而自杀，留下的画作里没有一幅能入老师同学之眼。这件事情的发生让他也在审视自己的过程中，正视了自己的平庸。 那个一辈子操持家务的伯母，病死了。她的死是如此的悄无声息和微不足道，让他发现，世上大多数人的一生，都是被虚度浪费了的一生。 那个穷困潦倒还在写诗的朋友，克朗肖从从容容的死了。他的诗集被二手书商廉价出售，他的一生似乎只为成全一个咄咄逼人的记者写成一篇评论稿，此外再没有任何价值。 菲利普后来经历爱情的甜蜜、痛苦、恶心、摧残，经历过因贫困而退学、为维持生计去打工、终于等到伯父死了继承遗产再入学，最后成为一名医生。有年轻美丽的女孩子，在刚成年的年纪因生产死亡；有人得了家族遗传性的疾病而不自知，还要经历全家人依次死去…… 生命本就毫无意义啊，它就像一张由人生中艰难困苦、甜蜜幸福织就的毯子，只有设计者本人知道它的存在，随着他的死去，图案也将烟消云散。 人生里的所有事情，缓慢而有力的，让你成为了你自己。 所以睁开眼睛，去切切实实的感受和认认真真的体验，活在这世上的每一天。 在这世上，最为珍贵是寻常。   第四层枷锁，与其说我们受时间所限，不如说我们没有时间。 菲利普为了未来总怀有热忱的渴望，譬如说，去看西班牙的浪漫色彩和恢弘历史，并为此做了周密详实的计划。可是却挡不住萨莉可能意外怀孕、并为此停下脚步陷入琐碎生活里这件事情。等到他思来想去，发现相比那些波澜壮阔的未来，原来当下的自己最渴望的，就是与这个女孩子的平淡日常。 那些关于未来的许多计划，都不如好好把握当下。 从前写过一段话，关于刻舟求剑。好多人都在做着刻舟求剑的事，等以后有钱了就要做什么，等以后有时间了就要去哪里……可是以后永远都不会到来，最好的事情，不过就是发现心之所向，然后抓住这个当下、下个当下。 过去并不存在，未来不会到来。我们只拥有这个此时此刻而已。

除了颜值以外根本看不下去，，不能细看的剧情，好尬，台词也毫无逻辑好中二，，漫画改的通病了吧。

这种积极的角度可以激励一些人主动来承担“倾听者”和“追随者”的角色，并为此感到自豪，感受到自己在团队中的意义和价值。

读了些Nicole Colchat的书，从《朝朝暮暮Nuit et jour》到《朝朝暮暮Nuit et jour》，再到今天《朝朝暮暮Nuit et jour》 一个个荒诞而戏谑的故事里，有失去小孩的父母的凄凉，有人性的软弱和残酷，有自我的挣扎…… 文字里流露的展现的，是光怪陆离却又无比真实的百态人生。

兔子大结局了啊，不舍，但更多的是感叹，真的，这部剧，追了大半年，一步步看过来，我下载了微读后第一本剧，免费领取的，很喜欢，翻来覆去的看，一遍又一遍。大结局了，我才发现，原来，兔子已经更了这么多章了，哎。这感觉，就跟老衲完本似的，一样的感觉。老黄啊，要不兔子也来个番外呗，和老衲一样

停止忧虑，忙碌是治愈忧虑的杀手锏。观看和运动是两把治疗忧虑的手术刀，观看会让自己充实，不再空虚寂寞，精神财富的自由才会让肉体和行为自由，解放长期疲倦不堪的身体。