第98章 黄鱼三吃 (第1/5页)
与以往只有云牧一个人在火树下做饭不同。
这一次的厨神组成员们全都选好了心仪的炉灶。
毕竟云牧做饭做得再多也不能填满龙组所有人的肚子。
许多食材也只是尝尝鲜，然后派出厨神组。
这一次这数米长的大黄鱼这么多。
每个灶台上都有一条。
第一吃，香煎黄鱼。
黄鱼的味道很鲜，同时营养充足，是优质的蛋白质来源。这些年因为捕捞过渡，所以我国附近海域的黄鱼产量受到了很大的冲击，不过我想经此一役之后...
云牧看了看面前依旧大型海产翻腾的海面：我们需要面临的问题就是海鲜太多吃不了了。
海产与猪肉这些食物不同，它因为味道比较清淡的原因并不太能填饱肚子，也就意味着不能当成顿顿都可以吃的主要食物，这不是开玩笑，在许多沿海地区的渔村里，渔民因为每天都吃许多的海鲜很少出现胖子。所以我不推荐大家把海鲜当成太频繁的正餐来吃，必要时候还是要摄入一些主食与动物肉类，饮食还是均衡一些比较好。
所以为了化解海鲜的清淡，人们想出了许多办法，比如说香煎，麻辣，或者白灼之后沾着蘸水，咱们今天的第一道菜香煎黄鱼的原
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