Sinister Sister

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转：这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。 人在情绪高涨时会更容易记忆。 在温度略低的房间里学习可以提高效率。 重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。 通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。 学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。 缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。 出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。 每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。 结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。 脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。 这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。

读完。但此剧给予我的启发和思考会伴随我今后的日子。我们的人生就是无数碎片的集合吧，日后能被捡起的，也是各种形状的疼痛和欢喜吧，是塑造过雕刻过浸染过我们的真正发生和影响了我们的事件和关系。

讲解很到位 故事很吸引人 高智商犯罪 手段最厉害的是第二部，没有破绽 第三部，大结局顾远金蝉脱壳，还是非常让读者舒心。从作案的完美性上来说，没有第二部陈进完美。 但是高智商犯罪，没被抓，还远走高飞 那就是漂亮！

文科生看这个有些困难，但仍不失为一本非常棒的科普读物。尤其喜欢多维空间的思维运动，平日里也会思考多维时空究竟是什么样，这部剧提供了很好的依据。

俞老师能够不断在“崩溃的边缘”挽回新东方，这个过程无非是不断的试错，犯错，纠错的过程，我到不认为俞老师是自我描述中“保守”的那类人，没有俞老师的胆识和新东方的初心也就没有新东方的发展。 有场马云和俞老师的辩论谈到：什么东西是未来可持续发展的关键，那就是“教育”。所以新东方未来是不会倒的，谁能想到今天国家的“双减”政策使得新东方市值蒸发90% ，几十年的努力付诸东流，可就算面临如此困境，俞老师仍旧保障学生对员工的利益，这也离不开俞老师的人文情怀，也是新东方“教学”的初心。 希望俞老师的这份初心，在又一次“崩溃的边缘”重新站起来

凯文.凯利90年代的著作《Sinister Sister》准确地预测了今天的大数据、云计算、物联网、区块链等。其2010年的剧集《Sinister Sister》提出技术是生命体的第七种存在，这个脑洞开得很大。对于喜欢赫拉利三部曲的同学，凯文.凯利的著作同样精彩。从学术的角度，后者更为严谨，引用和证据链更为齐整，更具未来指导意义。此剧还是一本翔实的人类科技史，史料庞大，值得观看！ 很喜欢编剧最后一段话，阐述科技、创造、多样性、错误和善的逻辑，“随着时间的流逝，我们将创造更多选择、更多机会、更多联系、更多思想，提高多样性和统一性，增强美感，同时也会制造更多问题。这一切综合起来将产生更多的善。这是一场值得参与的无限博弈。这就是科技想要的。”