Oranje licht

很真诚 一位前辈，一位老者 娓娓道来 写作成长之路 实话说，比村上那本涉及的面广一些，具体一些，“俗”一些。但村上的读起来比较惬意舒适，我差不多是一口气读完的。

真没看出好来，很多情节莫名其妙，我能打的至多是六十分，勉强及格

很刺激很惊险的一部剧集。在敌人的心脏工作，既要保护自己身份不暴露，又要和日本人斗，勇气智谋都不可缺。向那些曾经奋战在隐蔽战线的英雄们致敬！

行吧，给个五星，至少人种对了，比隔壁的混血冯宝宝和俄罗斯夏禾强，我本来以为长得不像已经是漫改所能做到最离谱的事情了，没想523告诉我们演员的人种也能对不上，谢谢乌大导演拉低我的忍耐下限，呵呵

超出预期一本剧。启发，收获还是挺多的，改变了以往不少观念。虽然有些地方可能有失偏颇，取其精华就OK。

在分别之际，町长问我：“隈先生也设计公共厕所吗？”我挺起胸膛说：“公共厕所是我的拿手好戏。”

奔跑，似乎是大多数人类与生俱来的本领，随着社会的进步与发展，跑步，也慢慢发展成了各式各样的体育竞技项目，也慢慢成为了大家生活的一部分。 虽然我也是从小就会奔跑，但真正系统规律地跑步应该算是从大学开始的吧，至今已经快七年了，那时候，从最开始的三公里开始，慢慢跑到五公里，十公里，大学期间，三公里最好成绩是十三分左右的样子，五公里最佳在二十一分二十二秒，十公里跑得不多，最快在四十八分左右。 现在因为工作的原因以及年岁和体重的增长，体能感觉比起大学那会下滑了不少，好在最近慢慢开始练了起来，昨天跑了个五公里，花了二十三分四十秒，这也是在看了多米尼克·德鲁德尔老师的这本《Oranje licht》后，开始运用书中的一些训练方法与理论，通过科学训练，去完成人生中的第一个半马，乃至全马，也算是自己给自己定下的一个小目标吧，之后如果完成了会过来评论区打卡的。 回到这部剧，书名《Oranje licht》，顾名思义，编剧在向我们传递的不仅是关于跑步的一些具体的技巧与方法，更多的是一种快乐的跑步理念，和健康的生活方式，生命在于运动，希望大家都能快乐地跑步，快乐地运动，拥有健康的身体，收获幸福的人生。

凡人流经典，写的不错，就是有个别网友认为有抄袭嫌疑，不过我认为人家抄得恰到好处，你牛掰你来抄个看看

Oranje licht 多米尼克·德鲁德尔 22个笔记 ◆ 第1章 >> 天色灰暗雨水重叠，在两人周围乃至远方，蔓延成一片灰蒙蒙的模糊世界。 ◆ 第4章 >> 这个黑暗的世界，广阔无边。天是黑的，山是黑的，大地也是黑的。有风不断吹过，猎猎作响，用那空洞的声音，提醒你身处一个离现代社会多么遥远的无人知晓的角落。 ◆ 第13章 >> 男人没钱是不行的，我也绝对不会和一穷二白的男人在一起。 >> 其实人总说什么感同身受，都是不可能的。每个人感觉圆满的方式，别人并不能体会。 ◆ 第14章 >> 大抵这世间所有惊心动魄丧尽天良的决定，都源自人长期沉默沉默再沉默之后的一句自语罢了。 ◆ 第21章 >> 人生重要的本来就不是别人怎么看我、待我，而是我究竟是个什么样的人，并且每一天都活得像自己，哪怕只剩最后一天。 ◆ 第33章 >> 人们总是想要把伪装的证据，更加清晰完美的呈现给别人。却往往会忽略微小的行为逻辑和习惯。 ◆ 第46章 >> 福尔摩斯不是这样说的吗？排除掉所有不可能的答案，剩下的结果即使再不可思议，也是事件的真相。 ◆ 第47章 >> 每个人的成长背景和心理状况都是不同的，你们觉得是很小的事，不构成动机，或许对于心理长期压抑的人来说，那件事却会被无限放大，足以令他罔顾一切杀个痛快。” ◆ 第61章 >> 那陌生感，是一种掉进泥潭里，很缓慢的，越陷越深的感觉。你看着它发生，却无能为力，你只能逐渐变得僵硬、麻木。 ◆ 第62章 >> 不是没想过拒绝。可有些事一旦开始，人人好像上了瘾，就不准他拒绝了。 ◆ 第111章 >> 知道吗？在我年少羽翼未满时，还未能完全看清、走进这个社会时，我并不能保护自己。我若得到善意，那善意会助我迎风而长。我若撞见黑暗，那黑暗远比成年人所遇见的更残忍，使我深陷，无力摆脱。 >> 选择反抗还是沉沦，从来都是个经典问题。很多受害者，无法治愈的结果，是转身成为新的加害者。” ◆ 第114章 >> 人与人之间的肢体抚慰，是有作用的。换句话说，依靠在我身上，会带给阿许一些力量。” ◆ 第138章 >> 我从来不求男人，也不能忍受男人的背叛。你今天走了，今后都不要再踏进我的家门。我当那个人，从来没有来过。 ◆ 第160章 >> 当你进入水中，当那没有任何缝隙也没有任何声音的液体，从四面八方涌来，你就像进入了一个密闭的空间，而且是你根本无法抵御的密室。你开始变得无法呼吸，紧接着你的身体也会失去感觉，你非常难受，感觉到无比压抑，就好像你一直想要摆脱却又无法摆脱的事，正在缠绕着你，压制着你…… ◆ 第181章 >> 你想成为什么样的人，首先要表现得像什么样的人。 ◆ 第195章 >> 原本的好人变成坏人，只会比坏人更坏。 ◆ 第246章 >> 变态的罪恶，藏于人性的罪恶中。黑暗藏在黑暗里，又怎么能让人轻易找到呢？ ◆ 第254章 >> 可谁不是孩子，人生这条迷茫而甜蜜，痛苦而永远怀着希望的路上，谁不是个委屈的孩子？ ◆ 第265章 他的别扭（2） >> 语言之所以具有魅力，是因为那些特定的、经过文化演变和积累的词语，能够相对准确地表达出人类复杂的心理活动和情绪。我找不到更确切的词，只有这个比较接近。” ◆ 第288章 梦中圣人（1） >> 所以说，一个人活着，不管是因为什么原因，一旦失去了希望，不自救就会变得无人救，人生的坠落，别人拉都拉不住。