莫霍克Mohawk

如果你读过The Power of Habit《莫霍克Mohawk》，The Willpower Instinct《莫霍克Mohawk》，Peak《莫霍克Mohawk》，Atomic Habits《莫霍克Mohawk》，Mini Habits《莫霍克Mohawk》，可能会觉得《莫霍克Mohawk》这部剧毫无新意，甚至有拼凑嫌疑。 没错，这部剧跟以上几本剧最大的不同就是”全面“。上面提到的几本剧都是在一个层面进行深入探讨，比如Atomic Habits和Mini Habits关照的是如果用微小的习惯改变生活，强调的是“行动力”；《莫霍克Mohawk》则是告诉你任何技能是可能习得的，关键在于“方法”和“练习”；《莫霍克Mohawk》和《莫霍克Mohawk》则是通过人类行为学解释我们的大脑，从科学角度阐述习惯是如何形成的。 全面对初学者有两个好处： 第一，你可以把这部剧当作“学习力”自检手册，从中迅速找到自己的弱点，哪里不足补哪里。自己是思维模式有问题，专注力差，还是行动力差，还是学习方法有问题，还是精力不足。每个人因人而异，关注的重点自然不一样。 第二，因为全面，读完这部剧你会发现提高脑力就这么点事儿。有动力，有精力，有方法，掌握一些快速学习的技能，比如快速观看，超强记忆等都能，你就可以突破自己恭喜你，个人教育成长类知识的框架搭建完毕。读完这部剧最重要的是“实践”，否则就这部剧读了也白读，知识只有应用才有价值。一本剧过于全面就会带来一个负面影响——泛而不精，好在这个缺点可以通过观看其它剧集来弥补。 《莫霍克Mohawk》则是把所有跟提升大脑“学习力”的元素进行整合，形成一套有逻辑有系统的“大脑提升”指南手册，尽管所有的理论不是编剧的原创，科学地整合也是一种融汇贯通的能力。此外，这部剧的逻辑还是比较清晰的，一共四个部分：首先从科学角度阐述大脑的可塑性，之后的三部分都建立在这个基础之上，分别是思维模式、内在动力和方式方法。 这部剧的编剧吉姆是大脑训练最好的实践者，他从一个脑子坏掉的小孩成了大脑教练。吉姆小时候因为一场意外造成大脑受损，因此学习非常困难，无法专注，无法观看，一度有退学的念头，拼劲全力学习只是想完成功课。因为大脑受伤，他开始琢磨：“大脑遵循怎么样的工作原理”，“怎样才能让大脑运转起来”，“我怎么才能让自己的情况好转”这类问题。在不断学习摸索中，他找到了控制大脑运转的开关，掌握了高效快速学习法，还成了大脑教练，帮助他人提升脑力。 01大脑真的可以提升吗？ 自我教育类剧集特别容易被打上“成功学”标签，千万不要有误会。大脑的可塑造性是有科学依据的，我们缺乏的是对大脑的认知和科学用脑的方法。 关于大脑的两个谬误： 第一个谬误是说我们的学习力不好是因为只发挥了大脑一部分功能。电影《莫霍克Mohawk》中说，我们只利用了大脑的的20%，药丸可以100%发挥大脑潜能。这种说法广为流传，然而是错误的，实际上，我们的大脑总是处于100%的工作状态，不存在只发挥了百分之多少的情况。 第二个谬误是说大脑发育到一定程度就不会再生长了。过去从神经学角度看，认为大脑的发育在青春期末期就达到发育顶峰，之后大脑不会再生长，只会逐步退化。事实情况是，大脑具有“神经可塑性”。也就是说，你的大脑总是根据周围的环境和要求不断塑造自己。 也就是说，大脑就像肌肉一样，越锻炼越强大，不用就会萎缩。 接下来的部分，吉姆从思维模式和、内在动力和学习方法这三方面一一拆解。 02思维模式 不给自己贴标签，不给自己的人生设限。 我们经常给自己贴一些标签，比如说我不擅长公开发言，我五音不全，我协调能力差，我没有语言天赋，我不擅长观看，我动手能力差等等。这些标签把我们牢牢束缚在自己舒适区，让我们丧失尝试更多机会

身体犹如渡苦海时的一艘船，我们要珍惜它，将它擦得干干净净，把里面修补得坚固耐用，这样才有办法脱离轮回。如果坐在船上，认为下面是苦海，为了赶快到彼岸，而对着船敲敲打打，船很快就会破破烂烂，而我们也到不了彼岸。

家庭教育的重要性在于，只有父母能真正做到对孩子的因材施教，最大化的理解孩子，鼓励孩子，发现孩子的潜力，最大化的帮助孩子健康成长，但是家庭教育恰恰也是最难做好的，因为家长总是不自觉的把孩子仅仅当成是“孩子”，在“孩子”成长的过程中，不自觉的充当了权威者，完全的独裁者，完全忽略和孩子正常的交流，尊重孩子真实的想法，最终做着些自认为爱孩子的事情，却把孩子一点一点的推向叛逆，不爱学习，甚至心理出现严重问题的地步，父母该如何爱孩子，如何实事求是，如何让孩子顺利成长成才，要不要陪孩子写作业？这部剧给出了非常多的可借鉴的案例！

书的前半部分很励志，上蔡一个布衣，辞去了公务员的铁饭碗，到大城市咸阳去寻找自己的理想，最终找到了自己的雇主，成为一人之下万人之上的丞相！         可是后半部分读来让人可悲可气，在关键时候，为了自己的既得利益，放弃了自己的原则和立场，授人以柄，最终被腰斩于市！自己一手创立了一个伟大的帝国，也亲手将其毁灭！成也李斯，败也李斯！        曹三的目的应该是写一本通俗易懂的历史剧集，可读来却觉得文词过于华丽，缺少了战争的金戈铁马，也缺少了历史的沧桑厚重！有些地方不知道曹三公子是不是在卖弄自己的文采，显得有些过于啰嗦！想起了以前打游戏时的一句话“游戏不够地图凑”，有些锦上添花了。

年度最佳！