Visions in Meditation #3: Plato's Cave

书是真的不错，就是推进的太快，还没到4000页就快牛逼的不行了。满篇都是主角多牛逼。不到20就天王了。精灵都是完美进化，其他高手的精灵都是几个回合就跪。天之骄子的精灵才能打个有声有色。所谓的太阳之子出场十几章就变成嫉妒陪衬了。斗破都没有这么写啊

PEMRA模型是本剧的核心，51的目标:在2051年让51%的人达到蓬勃的人生。这是一个伟大，崇高的目标。其余的部分正如马丁自己所说，这是一本写给自己的书。总结了到2010年，积极心理学怎么开始，又做了那些事，包括教育，军队，商业，积极心理学都在其中贡献自己的力量。最后，留在我心中最深刻的还是pemra！

误会Louise Fujiki了，读完保润篇我以为是韩寒代笔的，到白小姐篇突然整个故事的种种又浮现在眼前了。不见篱间雀，见鹞自投罗？罗家见雀喜，少年见雀悲。

从文献的数目上就可以看出本传记是下了功夫的，且不说有些资料因其环境原因造成的真实性不可考证，但至少每一个结论均有其所以然，这份工作态度就值得我们学习，更不要说国内政治生态下的传记影视的可信度又能有多少呢……

《Visions in Meditation #3: Plato's Cave》 小时候电视上瞥过几眼电视剧，花谢花飞花满天的判词片段，字特别大，至此再无问津。但心中实有要读的惦念，十几年后，几经犹豫，八月初选择白话文版开始，累计40小时潦草读完。 Visions in Meditation #3: Plato's Cave人物繁多，提前抄写人物关系图边读边补充，倒是一个不错的方法，虽然我还没有尝试。 观看时就想起大英老师Miss.Mu上课时提的一句话，英语句子你不用非要弄懂它的具体结构，你只要理解它在这个语境下的意思就行。放在观看Visions in Meditation #3: Plato's Cave中再合适不过了。我看剧有不求甚解的毛病，关于服饰，环境的生僻描写不细究，关键词句的解释会理解学习。 观看时不过以上帝视角的旁观者体验书中人物生活一遭。终究是学时粗浅，停留皮毛，书中深意未曾领悟。关于贾王史薛四大家族，我只看到了大观园的繁荣衰败；金陵十二钗，我也不能详细记得都有谁；手法前后差异，我看不出来；高鹗续写，后人贬褒不一。我只很庆幸，庆幸今天还能看到一个完整的版本。观看时有着些许的慰籍，因为认识的文言注解可以轻易记起，因为学过的诗句能顺口而出，因为知晓的历史人文典故帮助理解情境，因为十二年的语影视习未被辜负。虽是金玉良缘，木石前盟才是众望所归。九十八回黛玉过早地去世，还剩下二十多回，貌似拼凑冗长。我不能理解黛玉死后，宝玉丢玉发疯又大概正常后与宝钗若无其事地生活， 覆灭了我对宝玉纯情人设的看法，经癞头和尚点拨后终是出家。Visions in Meditation #3: Plato's Cave充满了奇幻的封建迷信色彩，晚上会被吓到睡不着觉，大概率不会再看第二遍了。满纸荒唐言，一把辛酸泪。大悲的结局值得书中人物自我反思，各色的为人处世值得我们去粕留精。 明日中秋，与正月十五元宵节，都是中国传统意义向往团圆的节日。《Visions in Meditation #3: Plato's Cave》中几度过节，似乎也只有元宵与中秋这两个节日。文中的时间线并不明朗，读者短短观看一本剧的时间却是书中人物的一生。宝黛姑且称之为青梅竹马，黛玉因即嫁宝玉，害羞未去怡红院探望；宝玉怕林妹妹生气，耐心未进潇湘馆，他怕她羞终究错过了最后一面，也误了各自的一生。

看到第72章目前为止留言的时候最多的字就是哈哈哈哈😄女主又酷又搞笑，好看。

关于饮食健康我们被贩卖了很多谎言，一日三餐是一生健康的源泉。从现在开始戒糖减少碳水化合物。

# 读《Visions in Meditation #3: Plato's Cave》 可能还是第一次，捧起就没怎么放下，连续花四个小时看完一本剧。 做为一本科普书，我觉得内容确实是对得起剧名的，上一次系统的学习生物，还是十多年前的高中时代，做为一个专业的业余生物类读者，能读出（或者在脑海中想象出）编剧描述的每一种基因编辑相关技术，从侧面就说明了编剧本身对相关技术有着很深刻的理解。（其实一直相信，对某项技术没有很深的理解，很难做到用很简洁的话把它表达出来）。 这就让我想到研究生时代读的各种中文论文，明明很简单的道理却要想尽办法让你觉得很复杂。想来国内这种好的科普剧集实在太少（也许是我看剧太少，本剧还是我在除历史类外看到的第一本觉得好的科普图书）。必须着力推荐，如果你对生物感兴趣，这是一本能让你了解一些生物（具体来说是基因）前沿知识的剧集，是一本能让你的好奇心得到满足，并触发更多好奇心的剧集。 还是得趁着内容在脑海中还算，回顾一下本剧的内容，算是一个基本的总结。 从《Visions in Meditation #3: Plato's Cave》中的泛生子理论提出生物体内是存在某种会变化的遗传物质的，到孟德尔神父多年的豌豆杂交实验提出依据统计数据提出显性/隐形的概念，再找人们依据排除法实验在细胞内找到染色体，进一步找到 DNA 分子。 虽然人们不愿意相信，只有四种碱基的 DNA 分子就是遗传物质，毕竟比起生物的复杂，DNA 的结构还是太简单，但是优美的 DNA 双螺旋结构的提出让人类逐步走上解密 DNA 工作机制的道路。 在百年间，孟德尔实验、埃弗里实验、赫尔希-蔡斯实验、DNA双螺旋以及梅塞尔森-斯塔尔实验，分别从几个方向上共同完成了对遗传因子的解密过程。最终在猎人的捕兽网中剩下的，就是长得像一条长纤维的DNA双螺旋分子。DNA长链上紧密排列的碱基，用某种晦涩难懂的语言记录着生命的蓝图。 找到遗传物质后，下一个问题就摆在了人类面前，DNA 上携带的信息是怎么决定生物性状的？ 而在当时人们已经知道，不同的蛋白质可以指导生物体进行各种不同的活动，这就把问题转变为DNA 是怎么指导生产蛋白质的。 如果再划分细一些，蛋白质是由氨基酸构成，氨基酸也就只有那 20 种，这样问题就进一步得到转化，遗传物质怎么指导不同氨基酸的排列顺序。生命进化之美在这里又得到一次绝妙展示，在无数种可能的编码机制中，生命恰恰选择了足够多样而又非常节约的一种编码方式，生命使用三碱基密码子来指导氨基酸的装配序列和蛋白质的生产！ 总结一下遗传的秘密，那就是： DNA是遗传信息的载体。 遗传信息的最小单位——基因，以碱基序列的形式存在于细长的DNA分子上。 DNA分子通过一轮又一轮的半保留复制，将遗传信息忠实地传递给了每一个后代。 基因通过3碱基对应一个氨基酸的形式，决定了氨基酸的装配序列和蛋白质的生产。 蛋白质催化了生物体内各种各样的化学反应，从而让生物体呈现出丰富多样的性状。 后来人类认识到，所有疾病都和我们身体里的遗传物质，和我们从父母那里继承来的遗传信息，有着千丝万缕的联系。给基因动手术的想法油然而生。不过就算想一想把一段DNA序列重新放回人体细胞，就会是一件很难的事情。在人类认识到一些病毒的工作原理后，一些病毒就像是一些高级的寄生虫，可以修改其它生物的基因，让其为己所用。在经历一阵阵惊喜和失望之后，基因治疗领域有了第一个产品进入市场。但是受限于病毒载体对人体免疫系统的攻击，受限于病毒对人类基因组序列的潜在危害，同时也受限于我们对复杂疾病遗传因素的理解，基因治疗技术的大规模推广应用看起来仍然是个遥不可及的幻想。 不过慢慢的人类还是找到了，正确的思路，寻找到DNA长链上需要编辑的位置，拿一把剪

笔记整理的很详细，非常感谢编剧。我会重读两遍，并把这个理论应到我的生活中。

刚看了前三章，前三章进展很快，每次感觉公司要破产了，但都被挽留，看的我很紧张，感觉自己像是身临其境，了解了创业的艰辛。