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💬 网友评论
如果把地球的故事创作本剧给外星生命看的话，那就是一部战争史，从恐龙时期到现在，而我们在仅有的休战时间像电影中间插播的广告一样安逸生存，也算是无比的幸运。
《灵魂冲浪人Soul Surfer》海伦·亨特 看剧笔记2020.1.5✍️
❤️“Less is more”，出自德国建筑大师密斯·凡德罗的名言。密斯·凡德罗是与赖特、勒·柯布西耶、格罗皮乌斯齐名的20世纪中期全球最著名的四位现代建筑大师之一。“Less is more”是他对建筑设计在哲学意义上的描述，但是在我看来，“灵魂冲浪人Soul Surfer”这个关键词，也正是现代人所苦苦寻觅的幸福良方。
❤️如果想要将生活化繁为简，你就必须认真思考自己的生活乃至人生。重要的是要通过我们“自己的意志”来做选择
❤️我想多出去旅行旅行，那样能让自己的世界变得开阔，因为要是总在一个地方待着，生活难免会变得枯燥。我认为“开发人不同的感觉”非常重要。旅行对我来说，不只是到各大景点走马观花随便逛逛，而是要能体验到在当地实际生活的感觉，这样就可以从不同的视角去审视我们自己的文化。
——提姆·莫尼纳/芬兰/作家、翻译家
❤️从实物中获得的满足感只能持续很短的时间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入驻我们的生命。购物只能满足心灵暂时的欲望，而经历和体验却可以让我们终身受益。
❤️能做好自我管理的人更容易提高幸福指数
❤️拥有自己的个人时间，也就意味着被赋予了“自由”。被赋予自由，也就意味着必须要做好自我管理。一个人若是连管理自己的能力都没有，就别奢谈幸福。
❤️企业能否满足员工对工作方式的要求将变得更加重要，能够帮助员工实现其个性化生活方式的企业才会受到欢迎
❤️的确，丹麦的消费税高达25%，雄踞全球第二位，人均国民负税率（全国赋税收入与GNP或是与GDP之比）为69.9%，在发达国家中排名第一。芬兰是59.3%，瑞典是59%（参见P45），而日本则是40.6%，可以说彼此的社会结构完全不同。
❤️“新幸福”的十个条件：
1．享受工作
2．有关系亲密的朋友和家人
3．拥有稳定的经济来源
4．身心健康
5．拥有富于刺激性的兴趣和生活方式
6．觉得自己拥有时间自由
7．能够选择适合自己的居住环境
8．具备有效的思维习惯
9．能够放眼未来
10．感觉自己正在向目标迈进
❤️我们说这些北欧国家的民众非常“淳朴”，不是指他们在生活上极度节约，善于自我约束。他们不是因为要厉行节约的生活理念才生活得如此简朴，而是在“经过慎重的选择之后，自发地决定要这样生活”。
❤️他们在物质上虽然简单，精神上却颇为富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就可以收获到这种精神层面的富足。而一旦养成简单生活的习惯，就会习惯成自然。
❤️不过，重要的是，这份工作要能令你有成就感，并且可以让你在自己的专业上不断成长。
❤️如果想要维持这样的平行关系，就需要创造出优异的工作成果，并想办法让别人认识自己。与其花力气去进行自我推销，不如把精力投放在自我宣传上，这样才会更加有效。
落实到行动上，就是想办法将自己变成一个可以让人商量的对象。
❤️不要一味地追着眼前的东西跑，而要珍惜随之而来的际遇。在这个缺乏持续性的时代，唯一能够保证持续发展的，就是不断提高自己的能力，以及打造自己的个人品牌，促进个人口碑的提升。
❤️我想大家都已经明白了，那是因为所有转瞬即逝的幸福感都无法长久地持续，短暂的幸福感大多和物质有关，而长久的幸福则是由精神层面的体验和感受所决定。
❤️哪些属于“短暂的大幸福”呢？比如“买到喜欢的东西”、“薪水增加”、“拿到可观的年终奖”之类的都算。而持久且可持续的“小确幸”，则因人而异。比较常见的包括“家人健康”、“每天都能愉快地工作”、“有时间过自己真正想过的生活”，或是像“今晨的早餐格外美味”、“舒服
读了两课，读不下去了，这部剧有一个大前提，即所有的婚姻都以自由选择为前提，但从古自今，现实并非如此。这部剧过于夸大了性吸引力的作用，思考方式上归因过于单一。
季白許詡天生一對
書裡姚檬的遭遇比劇裡的慘太多了
感情戲份寫的很好，喜歡那種心有靈犀命中注定的感覺，不過沒有打動我。
爷爷曾经说红尘无可留恋，世人偏想成仙。三生有所感悟，能放弃红尘所有，不是舍得，是求不得。
“我错以为，世人心意相通，能在一起才最是圆满。可我走了这一遭我才晓得，世人的欲望无穷无尽，爱一个人时却又极其卑微。朝荣夕悴，若是求而不得的话，能好好告别，能擦肩而过，能瞧上一眼，那都是好的。