Auf den Spuren Winnetous
《Auf den Spuren Winnetous》，纪录作品，德国出品，2004年上映。
主演：
Axel Klawuhn
、
莱克斯·巴克
、
Martin Böttcher
、
Pierre Brice
、
Evo Dycke
、
Eva Ebner
地区：
德国
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💬 网友评论
希望以后大家追剧都能换位思考，不要再说房思琪太懦弱不敢说出口。
这才鲍毓明事件不是很明显吗？
受到攻击的不仅仅是鲍毓明一个人，还有那个无辜的女孩星星。
为什么还会有人这样说呢？
真的要把一个人逼死才甘心吗？
这部剧前三分之一有可操作性，也就和中国静坐气功差不多。后面部分，完全多余。很高兴看到外国也有类似的书。
编剧以“现代性”为线索，在书中布了一个大局：“瓦舍勾栏”，描述宋人过着像宋瓷一样的精致生活；“契约时代”，展示宋人从身份社会到契约社会；“全民皆商”，细描了中国的重商主义年代；“共治天下”则充分体现了宋朝制度的分权与制衡之美。
此剧内容之博达，编剧用意之良苦，可以想见！
很放松、落地性极强。
因为编剧是非常有经验的减肥医生，所以书里面有太多太多宝贵的经验之谈。有读卡片笔记时的那种周到感，仿佛编剧已经把能遇到的坑都细细为你着想，然后为你填平。
细节涵盖饮食、运动、尤其是个人心理的篇章。
不管是112法则、4小时法则还是增加附属运动，都是极其细致、又能落地的实践方案。
安抚每个读者——别着急、take your time
从进化学的角度讲了脂肪的获取和堆积
人体体重的恒定性
临床经验就是最多半年减去基线体重10%
每周减去1斤