逍遥骑士Easy Rider

重生文的特点就是女主技能开挂，财源滚滚来，可真要细评又觉得本文不是特别出彩，总是觉得什么地方好像写的还不够味……

看点评说超级恐怖，细思极恐，然后很害怕的点进来，发现有物理知识在里面，就不那么恐怖了

【2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年3⃣️月看剧笔记——凯伦·布莱克《逍遥骑士Easy Rider】——越客观越有效，我也是印证书里的那一个了 这是一本我有史以来看得最认真的书。晚上睡不着看电子版，跑步听电子版；白天在家看纸质版，还要给自己做看剧笔记。 我总觉得人不是遇到了一本剧和一个人而改变，而是当你想改变的时候恰好遇到了一本剧或者一个人。所以这部剧不是我恰好遇见的，是我刻意去找出来的，所以更加深我爱不起来的感觉。但是作为一本热门剧集它这么火是有道理的。 但是我觉得看这部剧的人，如果有一些前提条件，效果会显著：第一，有自我认知能力，是很客观地对自我认知，能清晰区分情绪和事件的那种；第二，有一些经济学基础，因为很多的案例和实验是与经济学相关的，所以简单的常识基础会帮助你理解全书内容；第三，能理解西方人的一些思维方式，是加速理解本剧内容的和叙事。 全书，我最喜欢p37关于吃素和跑步这个内容，因为对我而言是最受用的。很多时候我们研究一些方法论，到底有没有效果，不是说追剧认知的，是真的你去做了，有实践才有发言。所以当我想得太多，又焦虑的时候，我想改变的时候，我尝试了运动，一项最简单的运动就是跑步，这一次在书里得到科学印证的时候，内心有了自豪感。 我常常受失眠和焦虑所困，它们对我常常在自己焦虑的时候有明显失眠情况。在那个情况下我会放纵自己想问题，而不是解决办法，或者比自己睡觉。而是把主要问题和困难罗列给自己——有意想不到的收获；但是相对而言，跑步、吃素原本想来缓解我的焦虑的，我不断重复的时候带给我的就是越来越客观和自律，在跑步的过程中会想出一些解决办法，最后又带给我很多快感和自豪感。你看，我在这里就用自己的经历证明书本那两个部分：跑步的意义+“我不要力量的局限性”。 总之这部剧里的内容，必须是建立在你对自己客观认知自己的基础上，才会达到最佳的效果。最重要的是，恰好你也想变得更好！

不加推敲的就接受史料里各种不靠谱的数据，然后加以分析，结果当然是荒谬的。 比如相信秦楚有百万步兵（古典意义上少数职业军人+可以动员农民兵+民夫），相信骑兵是武灵王才开始有的，认为骑兵在战国时代是精锐（早期骑兵都是射箭投标强的辅助兵种，何况还是东亚的矮种马） 标题是细讲，但结果还是粗略的不行，如果作为历史哲学，也不合格。 史料使用不严谨，分析不出彩，不知道为什么豆瓣分数那么高。