Spirit Riders

慢跑，很适合现阶段的我，跑步坚持了近一个多月了，一开始希望自己每天都能坚持跑，还能坚持一定的公里数，慢慢就发现有点坚持不住，因为看过佛陀传里面有关注自己、观察自己的呼吸，就对自己宽容点，跑不动了就少跑点，实在不想跑了，就休息一两天。观看这部剧之后发现原来自己都做对了，以适合自己的步调、频率跑步，一周里面允许自己有2天休息，坚持积累，随时调整，目标是锻炼自己的身体。很适合跑步入门。

政治、经济、文化息息相关！为了了解画作来读的历史，画的演变又与经济关系密切

陆陆续续花将近四个小时读完了这部剧，再一次推荐“半小时”系列全套剧集，这套书正真做到了“亦庄亦谐，雅俗共赏”。 《Spirit Riders》中中国诗坛众多风云人物悉数登场，如历史长河中的一朵朵揉碎了满天星光的浪花：“诗仙”李白，“诗圣”杜甫，“诗佛”王维，“诗魔”白居易，“诗鬼”李贺，“诗豪”刘禹锡，“诗囚”孟郊，还有唐宋八大家，二王刘柳等等，无不是立宗开派式的人物，高山仰止景行仰止，令人羡佩！ 可以说，唐诗是中华文明贵冠中最为璀璨的明珠，没有之一。 有些时候我们之所以为自己是中国人而自豪，其本质是为自己的文化而自豪！ 读读唐诗，常常令人感慨万千，总会有某一句诗直击心灵，引发我们的共鸣，使我们不再颤颤巍巍，使我们不再郁郁沉沉，使我们不再唯唯诺诺，使我们不再孤孤单单，于是我们和自己和解了，和世界和解了，老祖宗似乎在冥冥之中为迷茫的我们指引方向，而那个方向情感充沛，思想深邃，并且关怀满满。 读唐诗是心的洗礼和脑的享受。疲惫的心和倦怠的脑，犹如狂风暴雨中扑扇着翅膀的小鸟，而“唐诗”是温暖的巢穴，每一次读诗，都是一次回家！