Toward the Within

令人拿起就不想放下的好剧！做人之道、经商之道、为官之道，从中都可以学到。

因为以前考过心理咨询师以及其他的一些原因，我对精神分裂症的成因一直是感兴趣的，基因到底是怎样被影响，怎样让一个成长途中看似很正常的人忽然就发病呢？是他的生命中会发生一些事情成为导火索，还是他有一天醒来忽然就精神分裂了呢？读到前期及中期时其实是不太喜欢多恩和咪咪的。一个儿子会互相殴打甚至把对方打到骨折、成年儿子会猥亵甚至性侵自己未成年的妹妹、有问题从来不面对只会装作他没有发生的家庭，父母肯定有很大的责任，不过其实上述这些暴力行为的始作俑者大概都是来源于他们携带的会影响精神健康的基因。而且面对如此庞大的一个家庭，有那么多儿子女儿要独自抚养（看描述多恩在这方面其实没出太大的力吧），作为一个母亲也是很不容易的吧。当然，当时她已经生到医生都不建议再生却还要拼命生娃，本身也是不值得同情的。其实全书直到最后也并没有把加尔文家这一代如此高的精神分裂症患病率最终原因研究清楚，在这个研究上也许还有很长的路要走。by the way，有没有觉得咪咪生的前十胎全是儿子这件事本身就已经是超小概率事件了。

一些馥郁温暖的独特感 总是能触碰到心底的柔软 不管有没有淋过雨，我都想为你撑把伞 狮子之家，一个让你时时刻刻都会被温柔的光束包围的爱心之家。 在这里，需要做的是直面本心，诚恳地活下去。去接纳最真实的自己，承认她所有丑陋、青涩的部分，然后依然坚定不渝地爱着自己。 在这里，需要做的是对中意的事物说喜欢，对讨厌的事物说厌烦，然后随时带着笑容，开心地度过每一天。 狮子之家的临终关怀，让每一个人都感受到了银河般的光芒与温暖。 可是转念一想，在这破碎泥泞的人间，如果有人临终才能感受到这种体贴入微的关怀，那未免太过凄惨。不如就多爱一点这人间，也把爱多传播一点在人间。 我会经常感动于别人的温柔与善良，坦率与真诚。那些被陌生人也认真“爱”着的瞬间，我自己也极致地温柔与乖巧。那些记忆的碎片，即使回忆起来也仿佛有幸福的烟花炸裂开来。 像极了一只猫咪，之前还在挑衅窗外叽叽喳喳的鸟儿，只要主人揉揉脑袋，就会蜷成一团棉花糖，把奓毛都卸了下来的蓬松柔软的棉花糖。 爱是长存人间的底气，让我们有足够的勇气和力量去面对山和海。所以那些眼睛看得到、心灵也能体会到的美好，我都会珍而重之地存放在记忆的容器里，拿来面对漫漫前路里未知的风暴。 因为相信爱，所以也会不吝啬表达爱，不抗拒自己的每一份赞美，也不想掩饰自己的每一份喜爱。因为你的温暖明亮于别人也许就像篝火一样。也会愿意让身边人感知到我的情绪，我的需要以及我的期待。 不管处在哪个阶段，都不想被所谓的岁月侵蚀，毕竟这有可能只是自己越来越世故的一种托辞。 唯愿在时光的长河里，内心可以被研磨得更加澄澈。不需要Toward the Within治愈，也不需要柠檬岛上柑橘的芬芳来治愈。你看，你自己心里就开着花呢，一朵一朵地，多漂亮啊～

剧集有些年头，有些观点例子不免陈旧。比较有意义的是对于设计可视性的说明以及外部知识与内部知识的看法。

盛名难副。

在知乎遇到Brendan Perry之前，我还是很迷，年少无知，不知道该如何行动，而在遇到他之后，它的内容帮助了我，刚开始，这些内容理解起来有些困难，时间久了，现在看《Toward the Within》时，如喝水一般简单。 我在看这部剧的评价时，很多人认为他是垃圾，打一星，还有一些人认为他是神书，打五星，这是读者层次不一样。我看了打一星的人，他们大多都有上千个小时的观看时间，已经形成了自己的思维体系，而打五星的，大多是小白。 每个人对这部剧的定位是不同的，我觉得这就是一本入门书，入门书代表着不可能有太多创新的东西，因此剧中的内容主要是缝合，Brendan Perry自身的生活经验加上其他剧集的观点，产生了奇妙的化学反应。 对小白来说，这很好；对高手来说，这是垃圾。你说这部剧值不值得一读，我觉得还是可以读的，这是一本很好的成功学，至少鸡汤味没那么浓郁，给了一些实践方法，成功学给了方法的剧集就是好剧集。

洗白强奸犯的厌女大剧🤗

第 二 卷：众生卷，大结局撒花🌸 老秦一贯是关注社会现状的，这部剧是对近期的社会问题的反馈，故事发生的时间都是在2020年之后，老秦还强调了新冠疫情防控下法医是如何工作的。 整本剧的主题是家暴，还涉及了杀猪盘、PUA、校园 暴 力 、女性安全等社会问题。 但“家暴”这个话题永远都能引起众怒，而施暴者不以为然的态度更加令人愤怒，还有受害者隐忍不发更加助长了施暴者一次次的 暴 行 。 “家本该是最安全的地方，一旦将 暴 力 带入家庭，最美好的东西也都会被毁坏殆尽。家暴没有轻重之分，一旦发生了，就会造成伤害。” 主线的女主原本出生在一个幸福美好的家庭，因后来家庭变故导致父亲性情大变，开始家暴母亲，而母亲的忍让使得家暴变本加厉，女主为了让母亲“解脱”，给母亲喝了老鼠药。长大后，女主遇上爱她的丈夫，但小时候的经历和身边朋友遭遇家暴，使她变得疑神疑鬼，心理扭曲，开始幻想丈夫对她有 冷 暴 力，然后杀害爱自己的他，酿成了悲剧。 “经历家暴的家庭中，无论是否直接遭到 暴 力 ，每个人都是受害者。 他们就像是 玩 偶 一样，即便外表光鲜亮丽，似乎没有异常，但内在的裂痕，同样触目惊心。只有离开家暴的环境，才能让每一个有形与无形的伤口慢慢愈合。” ★11月25日，是国际消除对妇女 暴 力 日，也被称作“国际反家暴日”。 ★2016年，我国颁布“反家暴法”。 这些年“家暴”的话题从未 冷 却，发现如何定义、应对家暴，对于大部分人来说仍然困难。其实家暴认定需结合侵害方式、持续时间、反复频次、伤害后果等方面综合判断。 ▲一个耳光，在法律上或许很难被认定为家暴。 这部剧的剧集列表 最 后 一章，反家暴常识，真的让我大开眼界，可以及时了解面对家暴如何处理。 ①离 婚 冷静期不适用家暴； ②家暴者的 悔 过 书 可作为 离 婚 证据； ③报警材料要妥善保管； ④对医生说真话； ⑤遭遇威胁，可以申请人身安全保护令。 每一位施暴者和潜在施暴者，都必须意识到，无论你对谁实施 暴 力 ，都是犯罪，迟早都要付出代价，不要存有侥幸心理，不要以为家暴只是家事。 如果你想改变你的 暴 力 行为，但又不受控制，请立即前往 医 院 咨询心理医生，愿你早日摆脱热衷施暴的心理疾病。

陪我度过了最低沉，最挣扎的一段时间。感谢瑜伽，感谢这部剧，也感谢遇见的人们吧！