而立之年

一、触发 Trigger Opportunity to see / to do 1，外部触发 付费型触发 回馈型触发 人际型触发 自主型触发 2，内部触发 “当我感到……的时候，我就去做……” 与情绪有关，尤其与负面情绪有关 如何安装“触发”？ 理解用户，编写用户情境 用“5 Why”去理解用户（箭头向下） 找到用户的未满足需求 二、行动 Call for action B = MAT Behavior = Motivation x Ability x Trigger 《而立之年》 动机： 追求快乐，逃避痛苦 追求希望，逃避恐惧 追求认同，逃避排斥 能力： 降低用户的使用门槛，如减少时间、金钱、脑力、体力、社会偏差、非常规性等消耗 启发和感知： 稀缺效应，如标示“库存仅剩X件” 环境影响，大部分人其实是不识货的 锚定效应 赠券效应 《而立之年》 三、多变的酬赏（操作性条件反射中的强化） 小白鼠实验，电击伏隔核 鸽子喂食实验 赌博 变时距、变比率的强化 社交酬赏：朋友圈点赞 猎物酬赏：栗栗薯摇红包，图片短视频网站的自动推荐 自我酬赏：操控感、成就感、胜任感 尊重用户的自主权：“您可以接受，也可以拒绝。”募捐的例子。 无限的多变性：打麻将 四、投入（沉没成本） 一致性原则，避免认知失调：酸葡萄心理 储存价值：技能、内容、数据、关注者、信誉 加载下一个触发 五、上瘾模型与道德操控 你是否提高了用户的生活质量？Y/N 你自己是否使用该产品？Y/N YY 健康习惯推广者 YN 兜售商 NY 娱乐用户者 Kill time NN 经销商（逐利者） 六，如何摆脱成瘾 提高自尊水平 父母是否经常在打击孩子的人格

本来不信邪，觉得桥段老套剧情无脑，只要能放松心情图个爽就算了。但是看到后面真的让我怀疑是不是找的路人代写的，真的坚持不下去了，溜了溜了

算是高质量的言情剧集了吧。文笔不错，故事波澜起伏，人物形象鲜明。虽然故事也是霸道总裁爱上我，花花浪子回头，但是，女主与他是并肩的，平视的，不卑不亢，倔强坚毅。两个人棋逢对手，势均力敌，他们是匹配的，暧昧和争吵时的对峙，我觉得最过瘾。

以前一直带着“人民艺术家”“市民影视的集大成者”这样的头衔，后来看到，林晨的推荐才开始断断续续的追剧。 追剧，或者说看现实主义剧集需要有社会阅历，不然很容易变成观看理解，代入感不强就会难以理解。 在《而立之年》里，未知演员的擅长是心理描写，人称转变的自然流畅。也是因为如此，所以对我们这些普通小市民的心理拿捏的到位，引起共鸣。人生啊，不免苍白乏味。 用之前向别人安利的语言评论这部剧集就是，和《而立之年》一样的心理描写，和《而立之年》一样的人生体验，揶揄戏谑的口吻，真的会有大开大合的生命体验。能写出“莫谈国事”的标语，必是“我爱我的国，谁来爱我”的呼号者！ 最近对陀思妥耶夫斯基和毛姆有点兴趣，希望能有一天啃完一部大部头。假期愉快。生活愉快。 认清了生活的残酷，也要热爱生活。加油，肥仔。

完全是浪费时间，不如改叫废话要在本格前，通篇枯燥做作陈腐的长篇大论，跟本格没啥关系，跟狗血烂俗倒是一脉相承。