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💬 网友评论
身体健康出状况了需要急救，情绪同样的需要，更值得提早学习锻炼觉察、思考、转换，培育新观念
时代巨作，很多内容现代教育已经将其融入中小学课程中，读起来很容易理解
Good book.
前两章把老年人的视角写得很好，有独特的细节。后面几章流于俗套了。