苏珊艳史The Affairs of Susan

只有反社会型人格需要逃离   其他都是用爱去化解    自己本身是回避型人格    也很容易被别人看出来     我喜欢周围那些阳光热情有活力的人     喜欢事情解决型人格     每次说要主动点   但还是性情使然很难迈出那一步    最近上海疫情严重   妈妈总是给我打电话   想来也是很久没有主动给妈妈打电话了     但还是很想念妈妈    这个距离合适    不会像在家里一样总是起冲突

避免苏珊艳史The Affairs of Susan与被勒索，归根究底其实是相互尊重个人边界与人格的问题。始终把对方当作一个你尊重的独立个体，不用自己的爱与依赖去绑架对方。同时也相信自己有能力独自面对问题，尊重自己的立场，不因对方施以恐惧感、责任感或罪恶感的捆绑而放弃自己的原则。 情感上的操纵和勒索，从单独事件中或许能得到对方的妥协让步，但长久来看必然引起对方的抵触，实质上破坏了维持两人持久良好关系的可能。 “勒索”这个词乍看很可怕，但苏珊艳史The Affairs of Susan这样的事在我们身边其实很常见。细想一下，或许自己就经历过或正在经历苏珊艳史The Affairs of Susan的情况，只是也许尚未严重到引起极度不适导致关系破裂的程度。但了解“苏珊艳史The Affairs of Susan”的概念、表现及应对方法，有助于我们防患于未然，在个人边界被侵蚀及关系恶化之前就运用适当的方式将其消解，从而获得更加完整的自我和健康的生活。

2020第139本，10.29耗时10小时 读后感:看这部剧的时候我总觉得是李笑来老师《苏珊艳史The Affairs of Susan》的翻版，里面绝大多数内容出自于那部剧里，比如注意力＞时间＞金钱，比如元认知能力，比如个人出售时间的四种商业模式，比如镜像选择等等，不过我还是比较推荐这部剧的，就当是复习《苏珊艳史The Affairs of Susan》这部剧，同时加深印象，重新梳理自己的知识体系，当然本剧里面也有一些是编剧自己新增的内容，比如何为创新、如何更好做决策、如何认识自己和理解这个世界等等，也加入了他自己的想法，同时为自己写作提供了一种参考模式。 一、重新理解财富 1财富的本质是交换，想要获得任何财富，其实都是交换的结果。没有付出，就不可能会有回报，“交换”是财富的基础。你拿你的时间和注意力交换。 2到底什么才是你拥有的最宝贵的财富 答案是：注意力！ 举个例子，比如你给老板打工，但你只是坐在办公室里是没用的，你会因为没有任何产出而被老板开除，你想获得工资报酬，你就得把你的注意力集中在需要完成的事情上，然后用自己的经验、学识、行动去解决问题，再用你完成的工作去兑换工资。 那你的经验和学识又是怎么来的？就是你曾经用注意力在课堂上、在工作中兑换而来的。 3将注意力放在四个方面，会给你带来非常大的回报： 一、聚焦在能产生价值的事情上 二、人际关系，特别是亲密关系 三、寻找新的趋势 四、自我成长 将注意力全部投射到自我的成长上，比如，每天看一小时书，来丰富一下自己的知识；每天写一篇日记，总结一下今天的得失；每周写一篇文章，帮助他人的同时，梳理一下自己本周的收获…… 4四种个人商业模式 时间商人的一个核心公式，就是： 个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间 从这个公式出发，我们得出时间商人的四种经营模式，从初级到高级依次是： 第一，零售时间：把时间单份售出，想要提高零售时间这种模式的收益，你需要提高自己的时间单价以及管住自己的注意力。比如打工，上班 第二，批发时间：把同一份时间卖给尽可能多的人，你要学会善用互联网技术把边际成本降为零。比如写作 第三，买卖时间：本质是个放大器，通过买入别人的时间，来提升自己的效率、提高时间单价、扩大生产规模。 第四，收时间税：建立一个平台，让尽可能多的人在上面出售自己的时间，通过收税来赚钱。平台不是原因而是结果，从单点出发，先想清楚你能为谁赋能。 5为什么同一件事情上，有人做着很痛苦，而有人却能做得很享受呢？ 这里，就是你的隐性天赋！ 这种天赋能让你从某些事情中获得愉悦感、满足感、成就感，以及做完之后的爽快感！当你深陷这类事情当中时，你会一不小心，就在这上面花了10000小时；你会一不小心，竟然就变成了高手！ 在别人看来，可能会觉得你是在坚持，而实际上呢，你只是乐在其中而已…… 因此，搜索一下自己的过去，看看有没有这样一些事情，是你愿意不厌其烦地一直做下去的？而做完之后又感觉非常爽快的，或者做不到完美就无法忍受的？ （跑步，追剧，写作） 这些让你不厌其烦的地方、追求完美的地方、无法忍受的地方，也许就是你另一种天赋的所在，也许这就是上帝留给你的“人生密码”。 二、重新理解自己 1我们就用这个框架把人分成5个层级来一层层剖析，层次越深越接近这个人的真实内核。 五角色化 人分成5个层级来一层层剖析，层次越深越接近这个人的真实内核。 第一层：感知层。EG：第一印象 第二层：角色层。他是在哪家公司上班？担任哪个职务？他是否结婚生孩子了？社会生活中的每一个角色。 第三层：资源结构层，它是指你的财富资源、人脉资源、精神资源，等等。 第四层：能力圈，它是指你的各种能力，比如管理能力、商业能力、沟通能

诗歌果真是年轻时候的爱好 高中还喜欢的不得了 现在就感觉有些无病呻吟了 可能过了那个浪漫的年代 就开始欣赏不了浪漫的诗歌了

读《苏珊艳史The Affairs of Susan》：魏晋南北朝的战乱，是秦汉秩序的解体，制度上的缺失，社会结构性的崩坏，以及胡人乘虚占据北方，形成了复杂的社会矛盾问题，始终无法解决。 自东汉末年三国分争，直到公元581年隋朝统一中国，其间战乱长达390年。

针对与儿童中经常遇到的问题进行了系统性点归纳与总结，并且给出了适当的沟通方式，总体来说看完之后文中案例让我觉得过于理想，但是不失为一个努力的方向。

读了本讲述金朝灭亡的历史书《苏珊艳史The Affairs of Susan》 。金朝历史一直被忽视，但金曾统治中国北方超过百年，民族融合不亚于北魏，汉化程度甚至超过满清。“金以儒亡”，汉化以后的女真族儒学经典读了很多，骑射功夫却比南宋还弱。金朝灭亡几乎是北宋灭亡的轮回。文明有时候即是进步，也是退步。

唯一一直喜欢的男性，没有花心。 唯一喜欢最久的男性，从高中，他高一，我高一开始，那时候希望自己也会成为一个作家，然后也许同样的工作会认识他，或许还会说几句话，可是很多年过去了，除了他的书，文章一直保留，毕竟，初中的日记本都扔在爸家里的楼上还被妹妹偷看了，可他的书，走哪，带哪，《苏珊艳史The Affairs of Susan》应该是被谁借走了，没有还，所以我不喜欢追剧给人，不喜欢书有其他人摸过的味道和手印，看不到的指纹，就是从那里开始的阴影。我大概真的有病，这病，就是从喜欢的东西被不重视丢弃开始。尽管如此，但还是没能由暗恋成为初恋，连偶遇也没有。 以为都是一样的年龄，一样的天，后来越来越远，直到仰视或者远远望着。 少女的梦，总以为会实现，有一天发现，那真的是梦，梦就是似真似假，以为真，甜蜜的却不知道那是没有实现，或者不会实现的。 我想，喜欢就是臭味相投吧，和喜欢的所有在一起，大概就是永远沉寂在自己喜欢的味道，不愿自拔，并且自以为是。

德国盛产哲学家，康德、黑格尔、尼采、马克思、叔本华、莱布尼茨… 德国也盛产科学家，爱因斯坦、赫兹、伦琴、高斯、开普勒…，获诺贝尔奖的多达102人，数量仅次于美国、英国。 德国地处欧洲腹地，历经两次大战，都能再次崛起。他们没有英国人的傲慢、法国人的浪漫、意大利人的散漫…他们是全欧洲最自律的人，最爱看剧的人。

消灭阶级实现人人平等，国际主义，打碎资本主义的锁链——这些马克思主义的理念对心怀理想的知识分子有着极大的吸引力。