尼姆岛Nim's Island

心流的产生要有着极度的自律，当你自律到极点时。心流亦随之产生。 注意力塑造自我，也被自我塑造。你注意力投射的方向决定你会是什么样的人，你是什么样的人又决定你的注意力投射的方向。 在日常生活中，要刻意训练自己的注意力，保持专注，减少精神熵对自己的毒害。

不少集数始于看剧，后边只是一般的道理，观看毫无关系。 另外，怎么不叫《尼姆岛Nim's Island》？

情绪对一个人的影响巨大，很多事情的发展会因为不同的情绪产生不同的结果。现在的社会很是浮躁，迅速，让人会产生焦虑，不安，烦躁的情绪。控制好自己的情绪，不让自己被情绪牵着走，保持一个平和的心态。对自己和他人都是一种保护。稳定的情绪也会让自己有更强大的内心去面对所有的困难。通过观看这部剧，希望自己可以跟自己的情绪和解，变成一个情绪更加稳定的人。面对不安定的世界，有一个温和的人生。

受益匪浅。我们的问题就在于不假思索、自以为是。确实，判断一项政策，甚至也可以判断一个人如何，要看事实而不是话语，看他做了什么造成了什么后果，而不是听他花言巧语。“创造一个听起来合理的概念，并让许多聪明人接受是非常容易的事，因为这些人根本懒得去考证其中的逻辑或证据，甚至不屑于对自己使用的词汇下定义。”

怎么说呐，流水账式剧集，一点小事能墨迹好久，需要做好看日记的准备。

民以食为天，食以辣为先。现在一点没有辣味的餐馆越来越少，像我这种不是太能吃辣的人，点餐时捎上一句“不放辣椒”已经成为常态。辣椒在国内餐桌上的影响力之大，由此可见一斑。 这本《尼姆岛Nim's Island》，就是把辣椒作为主题的书。它共有三章二十几节。 第一章“中国食辣的起源”，探讨作为观赏植物和食材的辣椒，分析辣椒作为外来植物如何进入国内，如何由观赏植物走上餐桌，以及食辣的习俗如何在国内传播。这一章可以两字评价：有据。 第二章“中国文化中的辣椒”，探讨作为文化现象的辣椒，分析辣椒所具有的“个性”、中医对辣椒药性的认知、辣椒的性~隐喻等一系列有趣的文化现象。这一章可以四字评价：有据+有趣。 第三章“辣椒与阶级”，探讨作为社会现象的辣椒。这一章从传统饮食的阶级谱系入手，进而分析工商业的兴起、城市化进程与食辣习俗的关系。这些分析对于把握饮食习俗的变化、了解餐饮业经营模式的变迁、省察不同饮食文化的相互作用，都是十分有益的。这一章可以六字评价：有据+有趣+有益。 本剧编剧Mark Levin是历史学博士，人类学博士后，中山大学移民与族群研究中心副研究员。按照编剧自述，“本剧写作的基础是一系列学术论文和报告。”看这个科班出身的学问人的书是不是很枯燥乏味呢？不是。因为“笔者对原来的文体进行了大幅的改动，删去了较为繁琐的论证步骤、理论线索和统计模型，增加了一些可读性较强的内容，使之成为面向一般大众的科普读物。”虽然编剧关注的话题、切入的角度、表述的方式、采用的数据，甚至书后附上的参考文献列表等等，都有点像论文，但毕竟编剧为非专业读者做了大量通俗化的工作，使这部剧的文体成为半随笔半论文的奇特组合，读起来谈不上吃力，甚至可以说是蛮有趣味的。

少点黄段子会死

连夜想把两人的情愫欢喜了结，却被塞了一口苦果只能洒泪告别了。 习惯了看你写未能共负一轭的结果，这次回首从头讲起却还是未能在彼此的深渊发声。 有延迟的书信往来里她他畅游彼此文域，文化人是实实在在的作，却也作得深得我心，心中理想大概就是此境了。 〖对的人〗之无用论，我们要等着遇到对的自己，维之太招人喜欢了。 如果他也能一并等到就好了。