Mamochka: A Russian Folktale

更着重在分析上，无论是原因的分析还是策略的分析，读一遍是肯定不够的

对于这部剧，比较推荐樊登的解读，直接取其精髓，干净利落。 再追加一个幸福密码，充足的睡眠💤 晚安。

曾经因为几斤体重，在减肥领域苦苦挣扎，看遍了方法，无数次失败又重启，直到现在才逐渐平和，认识到，减肥，不仅仅是减肥，而是减的是心，减去心里对身材的焦虑负担，减去对卡路里的恐慌，和自己和解，才能持续、有序地执行身材管理，注意是身材管理，而不是减肥，前者是一个长期持续的过程，后者仅仅是一个暂时的结果。 这部剧虽说是关于减肥心态的，其实和生活中的很多道理都是想通的。我们在互联网时代太焦灼了，太着急了，静不下心，干什么事情都想要立竿见影，导致心里失去了稳定的秩序，自己一直和自己在斗争，其实更应该做的是和自己和解，然后很多事，就自然而然地做成了。 很多事情，在能够平静下来、减少欲望的时候，才能够看得清。比如饮食，只有慢下来，正念饮食，才可以逐渐恢复对食物的知觉，了解自己吃多少的时候就已经饱了，了解自己吃这个东西到底是因为饥饿还是因为情绪。 总之，减肥是小事，减心是大事。慢慢来，不要着急，与自己和解，一切都会越来越好，这是我在减肥里获得的最大收获。

有很多不成熟的地方，说实话不太喜欢编剧的文风，有很多地方感觉女主角很矫情，故事情节有点太夸张不切实际╮（╯＿╰）╭文风有待成熟

我觉得编剧把主次弄反了，谋划，算计，帮秦国统一这是主要的，泡妹子这是次要的，到秦国之前，与各方势力博弈我觉得挺好，但到了秦国后，每章都离不开女人，不是和这个女人睡，就是个那个女人睡，也许有LSP喜欢看，当我看到主角准备勾搭端木蓉时，我就不想看了，因为没有目的，主角勾搭焱妃是因为阴阳家，但医家已经决定出山帮你，没必要泡端木蓉，主角就像一个用下半身思考的人；难道编剧描写的主角是天下美女尽入吾彀中？栗栗薯中的同人剧集，排名前二十，有十五六个斗罗斗破同人，基本上都是和各个美女谈恋爱，太俗套，这本剧集现在也是这样，我只能说，打扰，告辞 不喜勿喷，仅仅是个人的小小观点

感觉人之间的关系也如国家关系一样，既得利益者拼命维护旧的体系，联合围剿新生力量，新生力量总能找到突破点争取自己的权益，慢慢的新旧交替，没有哪一种关系是永恒的。

不小心接触了数学，发现越了解越不懂数学，高深，而且涉猎范围很广，高等数学都是基础，但也很有趣。 我还是比较喜欢证明，虽然很难，虽然不是很懂，但是通过数学的学习与练习，直接或间接培养了自己的批判性思维，认识到独立思考的重要性，了解本源的重要性。 数学美～严谨性，完备性，知识性，系统性

言简意赅的综述 对了解行业趋势有提纲挈领的作用 像站在巨人的肩膀上眺望 谢谢栗栗薯的分享