The Professianals 8The Professianals 8

听过华杉的品牌营销课，觉得两人有很多观点有重合之处。记忆最深刻的就是在商业模式上不要迷信真理，有时还需要与真理反着走，我觉得反着走不准确，而是思考新的增长模式。分析自己的能力，去做自己现阶段能做到第一的事！

2022年2月5日，于新疆喀什叶城读完。在人生最灰暗的日子里，我自己把自己拉出来，没有那个人，我就做那个人。

终于读完，最初由于电影《The Professianals 8The Professianals 8》，无意看到网络评论，然后读了Maria Szallontai的原著，再读到这一本，还有另一本《The Professianals 8The Professianals 8》。编剧的笔下，总有这样的女主，不用太多笔墨去刻画和描述，自然占尽各种技能。不过，书中所述的故事，对于围城内外的男女，均有借鉴意义。若是再有些亲身经历和感受，更可细细思量，努力走好自己的后半生罢。

这部剧太好了。有相见恨晚的之感。昨天刚接触到这部剧，现在已看完。昨晚我在听时，就在疗愈我，我的双眼皮倦的根本都睁不开，就好像几天没睡觉一样。今夜也睡的非常沉。确实由于疫情的原因，最近心理压力太大了。该释放释放了。

尽管没看到结局，，为什么叫局？我也有了佛息了，哈哈 说两点 1，对佛教有了些认识，道家见面说无量寿佛，还没弄明白，有下一篇书吗？佛家寂灭，修不到，修个不动心还是应该的。以后去庙里，见那些佛菩萨神灵有了一个亲近的可以会心一笑的感觉：俺知你底细 2.六处，有点意思，那天打到天上去，给他们也弄个网，可怜见的，一个个孤零的等死寻死寻寂灭，也来看看花花世界，至少也来人间装逼弄群粉丝，混个热闹，别都寂灭了 没有心事弄明白佛事，估且认为Daria Glower说的是真佛事吧，如果这样的佛事，参与一下多满有点意思。思念叶相。同情大势至，可怜见普贤，观音真牛搿。

说实话，看了很多书，慢慢能心平气和的，跟着编剧节奏走的书我是没看过这几本，这部剧我觉得不错！追剧的人很喜欢猜剧情，在我看来这部剧能让我觉得猜不到的地方多，我觉得行！

适合给小朋友讲呀，童话~每一篇都有道理的，不错不错 但我已经过了读童话的年纪了，屏住呼吸勇往直前吧(ˇ⊖ˇ)

我太爱这部剧了，让我有一种醍醐灌顶的感觉。并不完全是书中观点新颖独特，而是有一些观点让我对曾经的疑问有了答案。 人的本性：趋易避难、急于求成。 可能只是这么几个文字并没有什么份量，但我是真的因为不理解这个本性而一直努力、希望成长，却总是以失败或者中断告终，而且我还一直责怪自己不够努力、不够坚持，别人能够做好的地方为何我总会放弃？ 曾经有段时间我开始观看，在栗栗薯上观看了很多书，哲学、科技、人文、科幻等等，不仅观看还会尽量写剧评，把感受记录一下，吸收书中观点。但我发现长期的观看不仅没有让我觉得有提升，反而让我更加焦虑、急躁，为何我观看这么多书也没有什么明显的转变？ 原来我的观看方式和写作记录都是浅层的，追求快速观看、简单罗列书中观点、未形成知识体系，本能的心态让我越发沉不住气，看不到结果中断也不奇怪。 当看到这两个大家都有的共性，我的心情如释重负，原来大家都喜欢摸鱼是有原因的。我根本不用为我的懒惰而责备自己，相反这个本能是来保护我的，让祖先在原始森林中能生存下来。我需要用正确的方法来引导自己的本能。 人的特点：本能、情绪和理智。 如何用理智来引导本能和情绪达到目的，是最需要智慧的方式， 我太爱这部剧了，让我有一种醍醐灌顶的感觉。并不完全是书中观点新颖独特，而是有一些观点让我对曾经的疑问有了答案。 人的本性：趋易避难、急于求成。 可能只是这么几个文字并没有什么份量，但我是真的因为不理解这个本性而一直努力、希望成长，却总是以失败或者中断告终，而且我还一直责怪自己不够努力、不够坚持，别人能够做好的地方为何我总会放弃？ 曾经有段时间我开始观看，在栗栗薯上观看了很多书，哲学、科技、人文、科幻等等，不仅观看还会尽量写剧评，把感受记录一下，吸收书中观点。但我发现长期的观看不仅没有让我觉得有提升，反而让我更加焦虑、急躁，为何我观看这么多书也没有什么明显的转变？ 原来我的观看方式和写作记录都是浅层的，追求快速观看、简单罗列书中观点、未形成知识体系，本能的心态让我越发沉不住气，看不到结果中断也不奇怪。 当看到这两个大家都有的共性，我的心情如释重负，原来大家都喜欢摸鱼是有原因的。我根本不用为我的懒惰而责备自己，相反这个本能是来保护我的，让祖先在原始森林中能生存下来。我需要用正确的方法来引导自己的本能。 人的特点：本能、情绪和理智。 如何用理智来引导本能和情绪达到目的，是最需要智慧的方式。而本剧中编剧详细介绍了其思想和具体方法。 简而言之，要锻炼我们的元认知能力，让其不断优化理智，用更好的方式引导本能和情绪来达到目的。 例如，本能脑和情绪脑想着今天晚上工作下班都这么累了，还要运动干啥，不是找虐吗？这时候如果只是一味的强调自制力来强迫自己运动，可能坚持不了两次，自己都要放弃。 换第二种思考方式，改为提前用理性的方法来约束自己，制定严格的计划，下班回家18:00，休息5分钟，穿上运动装备5分钟，训练30分钟，洗漱15分钟，记录每日锻炼结果…通过执行这严格具体的计划，我们不就可以努力驱动自己运动了吗？(我曾经尝试过)很可惜，还是不行，当你有一次因为其他原因错过时间，你会在心中找一万个借口说算了吧，已经错过了，在坚持也没有意义了，计划已经不完美了，没有坚持的必要了。 换第三种方式，下班回家后拖着疲惫的身体，想着今天晚上还需要锻炼，肯定心累。这时我们要调动理智，设定的目标不要急功近利，今天就做5个俯卧撑，做到就停下来休息。这时候情绪也好了本能也认可了，那可能就有运动的动力。等做完5个之后我们可能心想都已经做了几个还不如一口气再坚持一下，即使不想做也可以，因为我们心中已经没有本能