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『这是一本很不错的工具书,好好看看,完了就可以到街上摆摊了。』
看人是看多还是看少?——《信念树》读后感
亲密关系里经常会听人家说这么一句话——他以前不是这样的。
听到这样的说法其实挺令人震惊,想当初的精挑细选、层层考验、多重把关都成了徒劳了,还是没看准人!
在哈里巴尔肯先生这本《信念树》里,提供了成套的识人工具,帮助我们避免看错人。
那么看错人又是什么样的一回事呢?那些被评价为“过去不是这样的”的人的过去和现在究竟有没有不同呢?
以我个人的见闻,亲密关系里的人是没有过多变化的。所谓的看错人,不过是把看到的局部当成了全部事实,把一时的“表现”看成了一世的品性。
所谓合适的人,一定要是能够允许你显露自己脆弱、平庸及清贫的一面而仍然爱你的人。
在蜜月期里,“表现”是一种本能。一个人表现得优秀、富有且有活力,是自己本能的表达,也是对方审美的需要。
我们总以为,好的才是好。于是忘了去允许,允许不那么好的那一部分存在。而那不那么好的部分其实是““好””的重要组成部分。
例如一个刚强有活力的人,TA的脆弱的一面甚至比他坚强的一面更有价值更有魅力更值得爱惜。你一个只教你坚强的社会里,往往是迷失在坚强而不是脆弱里。
生命是一个大得可以杀死人的情绪能量场,十分里应该留出一分的不完美。正负值始终是此消彼长,但一方永远无法完全取代(消灭)另一方。就像亲密关系里的两个人,谁也打败不了谁。可能你会说那些选择了死的人不是被完全打败了吗?老天,除非是被杀,其它的都是自杀!
所以,亲密关系里究竟有没有真相?有的,但确实难得一见。甚至,在舒适的关系里,彼此并不需要知道太多,“以偏概全”也是个不错的认知和相处模式。要了解一个人,往往是以一当百,判断是在某些点而不是在整个大面上做出。
知道得太多,也是不知道。
做“研究”是理性的,做决断一定是感性的。什么事情一经推敲都会事与愿违。
因此,之所以会看错人(TA以前不是这样的)有两种原因:一种是一方的掩饰(美化)一种是另一方的偏见(贪执)。亲密关系里则是这两种原因的中和,掩饰和偏见一起可以制造繁荣与浪漫。
运用《信念树》里的许多有效方法看人,光是方法还不够,我们应该时刻注意情绪。大脑会骗人,但心灵永远不会。
别再去要求一个人改变,在TA拥有的全部品性里择优录用适时调适就好了,别人的改变就是你的不改变,改变本身没有好坏。
这部剧我买了纸质书来看,看到很多的凶残案件也看到李老师由衷的善良,当下的父母应该如何抚育孩子是个很值得思考的问题,就算培养不出栋梁之才起码也不要造出个危害社会的凶手。用爱抚育孩子,关注孩子的早期成长对性格的塑造作用,人性是养出来的,千万不要生而不养。
大大的文笔一如既往的好,大大写的文一如既往的好看,一如既往的有感觉;男女主一如既往的有魅力、一如既往的会……
为你花光书币是我不可多得的荣幸,所以大大来个大爆更也没关系的,嘿嘿嘿
灰常推荐这部剧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
拖拖拉拉节奏忒慢
翻箱倒柜找出这本我心理学的启蒙书,匆匆浏览了一遍。(匆匆是由于心里不太平静,也有几分急切。)
推迟满足感(有独立自主地完成过长期的计划或者实现需要长期准备的目标吗?再试一试吧)
爱(先要爱自己)
责任(先对自己负责)
听从潜意识(你知道潜意识在对你说什么)
抵抗熵(懒惰和由此生发的恐惧感是最大的原罪,fight and beat them!)
宗教(你知道你心里是否有一个上帝,努力倾听他说了什么,(好像潜意识啊))
神奇的力量(不可知的事情太多,一定不要给自己未盖棺就定论,转机也许什么时候就会出现)
停止“移情”(童年的图式确实存在,但成年人毕竟不是小孩子,不要做那只被拴住的小象)
爱自己然后爱别人(相信自己能做到,听着很鸡汤,但是信心太重要了,它能让你不至于知难而退)
先苦后甜(过程是痛苦的,漫长的,但终点是闪闪发光的,做一个朝圣者吧)
自律(行动很重要,停留在“想”的阶段无异于原地打转)
最后,你知道这个世界本身没有什么好怕的是吧?人只是被自己的minds给困住。心理治疗,就是打破障碍,迈向成熟的过程。
心智成熟的旅程,可以上路了吗——
我们在学校所获得的金融知识,局限于书本和“明规则”;对于股权投融资实践和“潜规则”,还得吸收大量外来的营养,所谓实践出真知。影视作品最关键之处在于揭露人间的真相,揭示人性的根本,而不是玩弄花哨的技巧。本剧创作实记事传教通俗易懂。