混蛋科林，新年快乐Happy New Year, Colin Burstead.

观看此剧，会对华为通权达变的管理逻辑有了基本理解，也更懂得它是如何一步一个脚印，实现年营收7000亿的民族企业。一家企业的成功，核心是人力资源的成功。而华为人力资源的成功，关键在六字：选对人，分对钱。

很实用的初期减肥指南。不管是心理上还是饮食上。 我从2月份开始到现在7月份，将近6个月的时间。从三天打鱼两天晒网～自责、不安、羞愧，到可以坚持更久～怀疑、把持不住美事的诱惑忍不住多吃，到现在一日三餐正常健康饮食～健康饮食习惯养成。 这过程也挺痛苦的，说实话。因为看了很多减肥书，也一直都在尝试，但是就是坚持不下去，也不知道哪一种才真正适合自己，所以就一直反反复复：减肥～减肥失败～调整一段～减肥～瘦了10斤～反弹。 溜溜球式减肥。我可以在十几天瘦10斤，也可以在一周内长七八斤。 后来就给自己定个切实际的目标，忽略体重。培养健康的饮食习惯(我暴饮暴食)，一日三餐正常吃，吃饱了就放下筷子，少吃油腻高糖的食物，适当运动。 现在能做到健康饮食了。接下来就培养运动习惯。运动也挺重要的，保持健康嘛。还有就是自己曾经体验过长期运动真的可以让自己精神抖擞活力十足。特别喜欢那样的状态，所以接下来继续加油咯。 期待你的下一次成长。 哈哈哈哈。

因为对大幂幂的采访收藏了这部剧，本以为是鸡汤文，越看越深入，是一本可以疗愈内心，修炼内心的剧集，看完还是非常酣畅淋漓的。 编剧以剧集的形式来贯穿她的一系列观点，每集数都是一个典型的案例，可以帮助遇到问题处理内心的冲突，文字很好读。值得被二刷。

我觉得这部剧还蛮不错的。 确实，有些关系陷入僵局是因为煤气灯效应。 最有趣的是，有一天我在看这部剧，我打车，遇到一个霸道的司机，叫他右转，他偏不，吧啦吧啦说一大堆。 我突然就想到，如果我跟他争论，那不就陷入煤气灯效应了？膈应我自己吗？争论我赢了又有什么用呢？ 所以我选择闭嘴。他按照我的要求执行就好。懒得跟他争论。 我达到我的目的，他也收到一份好评，何乐而不为呢？ 这也是这部剧教会我的东西。

初中时候能有几人读懂尼尔·马斯克尔呢，大多数都是为了卷子上的正确答案🤭

这部剧中反复提到的核心观点就是：保持临在，学会臣服。保持临在就是我们要活在当下，认真的去感受现在，过去和未来都是虚的，只有此时此刻才是真实的！ 学会臣服就是我们要学会坦然的接受和面对我们不能改变的事实（不管是好的还是坏的），既然有些事情已成定局，与其浪费精力责怪别人或自怨自艾，还不如顺其自然，把注意力集中在如何让事情变得更好，并且采取行动。 你就像是世界的镜像，当自己从内而外的发生变化时，世界也就跟着变化了。

计算机知识入门剧集，讲的非常好，日本人的思维非常细致，遵循渐进，胜出国内很多教科书。

第二次看这部剧，以前看完就忘了，印象中混蛋科林，新年快乐Happy New Year, Colin Burstead.王猛是天赋平平的人，唯一的天赋是坚持，其他基本都忘了，二刷才发现原来也是有挂的，当然，确实韧性十足，天赋是坚持没错了。

像我的毕设 用宣发包装的一坨答辩。感觉制作团队好像是疯了