无间风暴

《无间风暴》 编剧：欧文·D．亚隆（Irvin D. Yalom），是一名精神科医生，著名的心理治疗大师，创立了美国团体心理治疗模式，是存在主义心理治疗法流派的代表人物。在医学、哲学、心理学、影视方面都有较深造诣。 他的这本回忆录与一般的传记在创作风格上有很大不同，不完全按时间平铺直叙，而主要按人生成长中的关键节点，对自己影响较大的人和事入手，用不同的方式描述，有时是现在的亚隆与少年的亚隆对话，有时是医生和患者的问答，有时是梦境，时而解梦时而分析，有时以讲故事的方式出现，有直叙也有倒叙，等等。还着重介绍了他播出发行并影响较大的几本剧的创作过程。整部作品的创作风格显得活泼可爱。 如果他不说自己的年龄，从文风和语言的描述中看不出是个85岁高龄者的作品，毫无陈腐观念，丝毫觉察不到年迈的痕迹，反之给人青春蓬勃的感觉。 亚隆的一生令人羡慕，15岁恋爱，大学时就结婚育子。育有四个孩子。俩夫妇都是大学教授，在事业上非常努力，俩人都在各自的学术领域取得卓越成就。他们有着幸福的婚姻，成功的事业，是心心相印的伴侣，直到此剧（封笔书）完成俩人都深爱着对方。 他令人羡慕的人生有着怎样的信念、追求与经历，是如何拼博和坚持的，书中以生动的故事呈现。他的每一部作品的构思，心路历程、与主题相关的人与事，用他幽默风趣的语言表达出来，看得人轻松愉悦。文如其人，真诚、帅气贯穿始终，充分展示了亚隆的气质。

第一次了解到《无间风暴》就是在彭颖的节目中，这部剧可以作为《无间风暴》的补充版来看，尤其主要讲述了中国人在智人时期、中国古代人类社会的情况，可以在短时间之内增长不少知识量。

总体抗糖理论还是讲的很好的，至少大概了解了正确的抗糖减脂理论，菜单有点不适用于上班族，还是得自己配菜。