Stars on 45

为人三会，这部剧中我们要学，会做办事，会说话，会做人，遇到问题不要被问题和困难所吓怕，冷静下来去想它的解决办法，只要稳住情绪，肯花心思去想去做，一切都会慢慢好起来的，我们一定要会做办事儿，动脑子思考，会用脑子来说话，不要好无所是的解决问题。

我觉得最经典的是第二部，一开始还觉得有些枯燥，看到后来才明白还是这一部脑洞最大。

通俗易懂。简短明了。理论策略相结合。 学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。高效的学习并做出成果，之后就可以把剩余的时间用于做其他事。好好利用时间，活在当下，活出属于自己的多彩人生。 新知 · 红色会削弱答题者向难题发起挑战的勇气。学习的房间尽量不要出现红色。 · 由海马体判断信息是否为"必要"，能否进入长期记忆。其过程通常至少为1个月。 · 对于无规律的音节，忘记的速度并非因人而异（艾宾浩斯遗忘曲线）。 · 最容易导致记忆提前消失的活动是添加新记忆。不要一股脑地塞知识，除了会导致记忆消失，还会使记忆模糊、混乱，以及影响新记忆。 · 预习、学习、复习的比例应该是 1/4:1:4。 · 复习时也要尽可能调动更多感官；复习内容必须与学习内容相同才有效；复习时要侧重输出而非输入；复习的节奏：2天后、再1周后、再2周后、再1个月后。 · 长时程增强作用（LTP）：反复刺激海马体之后，神经元之间的连接增强并保持，即神经元被长期激活了；是大脑的记忆之源，没有LTP的动物无法产生任何记忆，发挥得好记忆力也有所提升。 · 要想减少刺激海马体的次数而产生LTP： ■ 在θ波出现时刺激海马体：对所学事物保持兴趣和好奇心；如果不在状态就小憩或睡觉；必须亲自尝试后才能发现乐趣所在，了解越多越能体会乐趣。 ■ 激活杏仁核：在情绪高涨时记忆；对所记内容感到快乐、舒畅；带感情地学习，设身处地想象所记内容中的人物和场景。 · 莫扎特效应在1小时内效果显著。 · 回忆往往交织着情绪。回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的LTP。 · 抑制乙酰胆碱发挥作用的药物（含有东莨菪碱、苯海拉明），能让大脑的机能变差。 · 狮子记忆法（提升记忆力的方法）：略微饥饿；走动或乘坐交通工具移动；在温度略低的房间学习。 · 能提高注意力的"抛接鸡蛋法"：想象头戴三角帽、手拿水煮蛋；反复抛接（熟练后可省略）；用惯用手将鸡蛋放置于帽尖上；将注意力集中在水煮蛋的同时缓慢睁眼。 · 睡前一两小时是记忆的黄金时间。早上的记忆效果低于晚上睡前。 · 突触传递模拟信号而非数字信号，信息不甚准确（可能变得模糊）但灵活（可以自由调整所传的信息量）。 · 人脑擅长使用排除法：排除错误、最终留下正确答案（所以经常犯错），使人更适合复杂多变的环境。 · 葡萄糖可以活跃脑。 · 开头/结尾努力、中途松懈：把整块时间分为几个小部分，多发挥开头/结尾努力，减少中途松懈。 · BGM（背景音乐）的效果因人而异，可以自己尝试是否适合自己。但需集中注意力时不适用。 · 知识记忆和经验记忆可以相互转化，最好把知识记忆转化成经验记忆（结合个人经历、周围环境、多种感官、情感），以便在需要时更容易想起。 · 人更容易记住位于视野左侧的内容（把图放在左侧）。 · 使用手指是一种有效刺激人脑的方法。做一些指尖运动：手指操、针线活、演奏乐器、打字。 · 脑是不会感到疲劳的。如果感到疲劳，是身体（眼睛）感到了疲劳。眼睛容易疲劳，要注意消除。 · 记忆的类型会随着年龄而变化。每个年龄段都有擅长的记忆类型。学习时最好选择与当前年龄段相匹配的学习方法。初高中之后，要更重视原理和逻辑（经验记忆），死记硬背行不通了（知识记忆）。 其他要点 1. 记忆 · 记忆就是新神经回路的形成。 · 短期记忆（通道，容量小，遗忘快） vs. 长期记忆（容量有限，只保存"必要"信息）。 · 记忆之前先分类整理。 · 欺骗海马体的方法：尽可能倾注热情和诚意，持续不断地（反复）传送信息。 · 相对于记住，人脑更擅长忘记。反复记忆（复习）能抵抗遗忘。分散学习遗忘更慢

本来看到女主是绘梨衣超想看看这部剧的，但是看简介里有楚夏就给我劝退了，路明非和绘梨衣我举双手双脚赞同，凯撒和诺诺我决定在一起也应该，可是楚子航和夏弥是什么鬼，为什么要强行绑在一起，看原著的时候，我也完全不觉得这两人之间有什么暧昧，我都决定楚子航的小秘书还配他一点，唉～算了

第三遍看了，还是很有收获。不管投资什么标的，很多道理都是想通的。应该还会再翻看。

各人有各人的偏好！！以下仅为我自己的观点，随手一写病句满篇，别喷别骂！！如有冒犯……我一没骂笔者二没强迫所有人跟我持一样观点，道不同就不用看了谢谢！！ 包含部分史实，贯穿笔者思想情感，写古人事如写朋友/熟人/路人经历，这类文章近年来有很多。历史学者未必有心以通俗“流水账”形式写这类文章，历史爱好者未必有扎实功底圆融运用史实写这类文章。会运用史实，兼有文笔、闲心者，又未必有将作品推向大众的运气。 慕名来读《Stars on 45》，其中史实基本无误，很多地方直接以生动活泼的形式翻译出来，一些存在争议的学术问题淡化处理了，也不会误导群众。 笔者在写这类文章时，难免在史实基础上揣度古人心理活动，有些地方写出来就会让读者有一种：”我和我敬仰的古人也可以这么熟稔“的感觉，很多人亲近历史，这种手法当然为群众所乐见。 但《Stars on 45》部分内容还是揣度太过，行文思想太过“现代化”，永贞革新部分尚能理解，但关于元白的内容确实让我有些看不下去，遗憾弃文。

节奏感强，情节合理，推理紧凑。热爱推理剧集的一大原因就在于，书中对人性“恶”的呈现与反思。人性、法律与道德三者之间的矛盾与交错，就像“江歌案件”一样，法律能做的有限，而道德底线不是每个人都能固守，人性的“恶”就会在某一瞬间会无限放大，而“恶果”不仅要用法律来评判，还要遭受道德的谴责。无限循环，循环无限。

“你陪我多少年，一路上花开花落” 我觉得George Solomon整篇故事里塑造的最成功的形象莫过于楚子航 龙II真的是百看不厌 那个提着刀想要回到那个雨夜和父亲并肩作战的死小孩曾经用赌上性命来信任和保护另一个衰小孩 他手刃了心爱之人 他知道“这一觉醒来没有天使低头仿佛要亲吻他的嘴唇” 记得龙二里面 路明非和师兄睡一张床的时候 路明非回想起当年仕兰中学那群暗恋师兄的女生在讨论“泡到楚子航会怎么做”的话题 最后还是文艺派出镜 “我只想在他睡着的时候数数他的睫毛” 看了这么多章 虽然除了路明非 师兄都要被世界给遗忘了 但是George Solomon怎么将他就此抹去呢 George Solomon虽然是个老贼 但是他总能用一些细节唤起某段久远的记忆 在芝加哥的酒店里两个帅哥靓女头顶书本背靠墙壁莫名哼起动画片主题曲 那段美好的 都快要忘记的却忽然间想把它紧紧握住的记忆 感觉龙V满篇都是悲伤 “任何人都逃不过悲伤 悲伤才是最大的魔鬼” 曾经拥有永不熄灭的黄金瞳的少年被世界遗忘只剩下两个人记得他的存在 曾经的衰小孩站在了世界的顶端世界却公然与他为敌 曾经自由自在的巫女如今肩上扛起了重担 曾经蛮横的贵公子最终成了自己当初最讨厌的代表家族的校董 满篇都写满了悲伤 少年少女不再横冲直撞 心里都有无法释怀的事情 “卡塞尔学院是人生里的另一条路，踏上这条岔路，过去生活的门就关闭了，只能往前……再回不到人类的地方。 你已经手握刀剑，那么就准备战斗。 在你的衣领上烫上黄金的徽记，用黑卡的巨大透支额度武装好自己，以路专员的身份命令那些魁伟的男人，乘坐这辆奢华的轿车和你当年的暗恋对象吃最昂贵的晚餐。 你需要付出的……只是心底里那点小小的温软，从此坚硬如铁。” “正当楚子航觉得自己就要作为一名执行部专员平淡地、默默地过完一生时，命运又把他送到了神的面前。” 码着码着突然下起了大雨 成都虽然不会刮台风 但是我依旧觉得 在这个世界的某个角落 实实在在地有一辆伤痕累累的迈巴赫 车载音乐上还放着英格兰民谣 车门上的伞槽是空的 瞳孔中闪耀着金色光芒的少年在高架桥上 撑在地上的双手十指弯曲成爪 深深地抓进沥青路面里 那瘦削身体里爆发出的惊涛骇浪般的……悲伤。