Silva

20岁游击队，  50岁当厂长，  70岁被判刑，  85岁二次创业，亿万富翁， 90岁 一代橙王 ， 以苦为乐乐在其中，人类的韧性、修行、事上练！

特别棒的一本科普版的系解书，会从词源的角度告诉你为什么这个部位要这么命名，它的作用是什么，以后有机会的话可以读它的原版书

残酷的政治斗争时时刻刻都在，不论你是盛世还是衰落。只是有课盛世这层外衣，斗争矛盾不会那么凸显，若是没有这层外衣，就如同历朝历代末年，群雄逐鹿，生灵涂炭。

对我而言，是本关键的书 很多时候，我都控制不了情绪，尤其在亲密关系。反而在职场，还能忍忍，可是忍不是明智的做法，容易内伤。在一次职场上，我忍住情绪，忍住了对方的不良情绪，当下的我内心就一个想法，我明确知道我的目的，所以我知道怎么做对我是有利的情况，何况，职场，重来就是看能力强弱，而非脾气大小。反击的最好手段就是让自己优秀。 当然，这个想法产生在没有看这部剧前，其实真的有方法让自己过得更舒心，关键在于看待问题的立场和应对的方式。 在每个会有冲突的，目的不一致的情况下出现的对话都会上升到关键对话。处理不好的我们，被称为情商低，脾气大。生活不管大事小事都会产生关键对话。 仔细想想，当每天遇上的事都能如愿以偿，该多开心呀，所以关键对话在人际交往的沟通中尤其重要。记得2个关键问题：1本次对话我想达到什么目的？/与对方的关系想要怎样的结果。2是什么让一个成熟稳重理智的人变成这个样子？在通话中谨记自己通话的目的，时刻关注对方，在危险信号（谈话一方突然提高音量，开始出现对抗情绪，表情凝重生气）出现的时候，及时跳出对话，让自己恢复理性思考，思考怎样做才能回到安全气氛继续进行对话，整个对话过程中，让对方感觉到尊重，真诚的态度，既让对方觉得你在意他的感受，尊重他意见，同时还能合理表达自我的建议，达到对话结束后自己的目的。 方法：综合陈述法，对比表达法，倾听的方式，赞同-补充-比较。 不要压抑情绪，情绪压抑久了会爆发得更可怕，所以，更要学会理智的开始解决问题。 给我思维又开拓了一个新知识点，看完工具书，应该要学以致用。

我本剧适合对心理学感兴趣的人士，如果未看过其他心理学相关的剧集很难被Igor Dmitriyev带入到他混乱而微妙的思维当中，也就很难理解这部剧的主旨意义 一开始读Igor Dmitriyev童年的经历，我就被他的细微描述带入到了他的奇妙思维环境中，为什么一个孩子在童年就会有这种不同于同龄孩纸的思维看法，我想Igor Dmitriyev这种思维很大程度上是受童年家庭环境的影响，或者说Igor Dmitriyev的心灵是始终是不完整的，他的一生无论在梦境的研究，意识与潜意识的研究层面，另一个角度，他的一生都在探究他自己，在探究”我是谁”。

最大的感受就是真诚  平淡但细腻的叙述自己的童年，学校，留学，在娱乐圈的种种。是个心思很细腻纯粹的人。娱乐圈成全了他，但如果当时没有进入娱乐圈是不是也没有那么多起伏....是不是也不至于低落抑郁最后落得自杀的惨痛结局🥀🥀🥀