100个Yibai ge

下面是我总结对我有用的点 负面评价的专注点应该是应该做什么，而不是不应该做什么。 父母的任务更多是引导孩子，这样他们就会学习怎么解决好自己的事情。 人们在生气的时候，不要去讲道理。 当孩子犯错时，不要想着惩罚，而是去倾听他哪一种需求没有被满足，比如，生理，安全，爱与归属，尊重，自我实现。 当需要解决孩子的不良行为时，一定要避免给孩子贴上“坏孩子”的标签，正确做法是只针对不良行为本身，这样能保护孩子的自尊。因为，你不喜欢的是孩子的行为，而非孩子。 指出孩子的错误或者羞辱他们以改掉错误，帮助他们进步，这样的成本太大。有时候聚焦优点，强化优点比改善缺点更能使一个人进步。批评和羞辱会伤害孩子的自尊。 试图对一个情绪激动、失去理智的人讲道理无异于对牛弹琴。 告诉孩子你不应该有什么感受是不对的，会导致他们质疑自己的感受，可能会让他们失去体察自己感受的能力。正确的做法是引导孩子说出自己的感受。 试想，问我们每一个成年人，是否有引导自己去体会、理解和表达自己的情感，探究情感背后的需求。只有知道自己的需求了，才能找到问题的原因，才能从根本上解决问题。 愤怒来源于恐惧 未来也不会因为忧虑而改变 人生是一场没有终点的旅程，要学会享受当下。 我认为大部分人说谎都是因为缺乏安全感。他们害怕受到惩罚，这也是专制式养育的另一个恶果。 作出明智选择，需要知道事实。为了让孩子说出事实，我们不要用惩罚的方法，要认真倾听和营造安全感的氛围。 接受他的一切吧，他也不过是一个希望满足自己需求的独立的人，和你并无多大差别。 如果你常常受到不公正对待，那么正是你选择了与不公为伴。 大多数冲突的发生，都是因为对事实的误解或者没有弄明白别人的真实动机。 孩子就是父母的缩影。你想要孩子成为什么样的人，你首先得成为什么样的人。 我得时刻提醒自己，不要总是陷入受害者思维，把全部原因归咎于别人。

台词浮于生活之上，始终不能触及生活的实地。看完这样的感觉很强，思绪万千，感受万千，伤痛万千，说出口的就只是：今天的天气真好啊！

从很早我就在看心经了，因为看到一篇文章，有个抑郁症的人看了心经就顿悟不抑郁了，觉得神奇也想看看，可是看不懂，我读不懂所以又找了译本来看，发现始终浮于表面不能有所得，今天看的这个终于让我看懂并且有所体会了，每个小故事都让人茅塞顿开，生活要多般若的态度，人生就会空，空了才能有所得，世上本没有什么是属于你的，不要害怕失去，不要为了无妄的事生气，你又不是为了生气而做这个事的，你大我小，你乐我苦，你有我无，你对我错，人生岂不更加快乐～～

这部剧的感觉就是，你明知道他内核是一坨屎，但是他又包裹着厚厚的糖衣，你想吃糖，但真吃下去了，又觉得恶心

2021第3次水逆期间读这部剧，这次水逆恰逢水星在天秤座逆行，天知道这次逆行所触及的关系主题的能量是多么大地影响着我，让我一度陷入往事不能自持…… 这就是大宇宙的恩宠吧，总让你有机会回溯往事，让往日回避的东西无可遁形地占据自己，惨烈地让自己面对，从而得以真正放下。 在这很痛的十几天里，打开了傅彪老师的这部剧。坦白说感觉他真不像一个写书的人，不善包装，感觉整本剧不像一个逻辑严密娓娓道来的整体，而是一个个心理学知识的堆砌，但这些心理学知识是以前自己未曾看到的，绝对触达心底，扭转心中乾坤。 不敢想象没有这部剧的陪伴，我怎么熬过这痛楚水逆。所幸观看、学习、反思之后，终于明白了一些人生道理，内心澄澈清明，向大宇宙呈交了自己水逆的答卷。 收获不在这一一列举，印象最深刻的一个就是，要求完美的感情是对对方的攻击，想来我真是攻击了太多人——父母、爱人、好友……而内心完美主义者实则是脆弱的不安全者，而把这份脆弱规则给对方……想到和我亲密相处的人其实生活在地狱，心底深深忏悔。但我清楚这一切源于自己不堪的成长史，我也是一个受害者，既不能攻击对方更不能攻击自己，只要诚实勇敢面对就好。 承认一切，接纳一切，进而终结一切。这便是这次水逆，大宇宙给予我的珍贵礼物。

100个Yibai ge这部剧可以伴随一生，孔子用一生来育人，他的弟子成就斐然。学生的荣誉就是老师的荣誉，师生之间应该相互信任。推而广之，leader也在育人，父母也在育人，孔子的智慧在于成就他人，这是所有人都应该学习的

觉得赵薇就是小燕子，林心如就是紫薇，暑期必备良剧，播多少次都会看

吴琦的很多问题问得都挺好，果然只有思想共振才能实现顺畅的交流，像我就只有被灌输的份🥲