夺宝同盟

退后一步是夺宝同盟，男人的职责是守护，守护好父母、妻儿，这句话适用于任何年代，不论战争、或是和平！

4分。作为中国第一部意识流作品，在意识流的书写上存在着一些痕迹。但是对于心理、对于意识、对于影视的感觉是接近的。

编剧在这部剧中关于方法论和思维洞察部分的叙述基本上可以通用于种种事件中，同时对于网易云音乐有了更加全面细致的了解，所有你没有注意到的细节都是产品经理的别有用心。洞察人性和判断自己是否具备产品经理素质这部分印象尤其深刻，可以说是收获颇丰了。

给了我对于工作一些新的理解。要努力去成为专业的人。工作就是自己的作品。也是自己的代表。

原生家庭之伤的四个类型：身体之伤、言语之伤、性之伤和情感之伤。         阐述了原生家庭之伤，以及对我们的影响，寻找到原生家庭创伤的根源后，重新开始自我成长。学习对抗批判之声，用温柔而坚定的声音抚慰自己的内心，也就是当感受到自己的不足，缺陷失败和痛苦时，还可以以爱与滋养的能量，对自己充满爱护，关心同情和理解。          当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度时，真我就会在这过程中慢慢解放出来，我们也渐渐地摆脱了毒性羞耻感的束缚。          当越来越感受到内心的爱与滋养的能量，越来越与憎我建立联系之后，我们就越来越不满意习得性无助带来的永恒的受害者角色，尽管我们的过去经历了那么多原生家庭之伤的痛苦，现在当习得性无助袭来时，我们还是可以用温柔而坚定的声音提醒自己，作为成年人，我们完全有力量去建立和坚持自己的边界，勇敢的追逐理想中的生活，合理的表达情绪和需求，并选择舒服而适合自己的生活方式，与父母他人相处。         建立健康亲密关系的关键在于真实。我们只有诚实地面对真我，才能找到能与自己坦诚相对的伴侣。放下了不切实际的期待，我们可以更加理性、诚实地看待亲密关系，而不是把它当作弥补原生家庭创伤的工具。面对下一代，我们不必成为“完美的父母”。先学会如何爱与滋养自己，我们才能把爱的电量有效地传输给孩子。通过身体力行地设立家庭规则，我们培养了孩子重要的边界意识。我们的自我愈合之路将推动着新家庭成长周期的齿轮缓缓前进，打破原生家庭创伤世代传递的魔咒。

六集弃，看不下去，男主废柴弱鸡简直毫无尊严