Hangolás

从开篇勾画了几种理想的人生状态，那句45岁人生还很长，记忆特别深；每个人都可以活出自己的精彩，关键是如何认知、如何选择、如何行动； 紧接着用7问和11问洞察人生目标和方向，勾画人生蓝图，不断的优化目标，编织梦想；有了目标，接下来就是如何去行动，如何自我实现和梦想成真。这里提出的观点是“做自己的C EO”，辅助六种工具：学习五环法、时间颗粒度管理、执行力、精力波点图、复盘和人生错题本。在其背后体现的是一万小时定律及刻意练习过程，没有人能随随便便成功，需要大量有目的性的练习。 文中印象最深刻的是变现思维和结果思维，一切不以变现为目的的努力都是要打折扣的，一切不追求结果的努力都是无效的。从认知开始，一切的背后都应该有结果，有效果。同时，提到主业是重要且紧急的事情，而副业则是重要不紧急的事情，在漫长工作和人生的长河中，需要不断深化认知，有目的性的刻意练习，看得到昨天，知道今天，憧憬明天，活在当下。 高效学习的工具——学习五环法； 精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。

熬夜看完，匪大文笔极好，到了后面为了悲情结局强行转折，整个故事没怎么能get到点

五星好评。深刻而精准。一定会让未来的人生伴侣好好读一读的书。

《Hangolás》—“你深知万事万物持续流变，珍爱的东西尤其不可能一直存留，如朝霞，如春花，如爱情。”   几年前看过电影，电影的描述没有让我对这一段跨洋之情有特别深刻的印象， 但是书信文字给我带来了真真实实的暖意、惊喜、惋惜…… 读着读着笑出了声、读着读着下了泪，读着读着感叹着人生的有趣美好和遗憾。   好喜欢这样的书，见字如面，娓娓道来，里头有平凡的生活写照，也有着浓烈的对影视对书本的热爱，喜欢真性情、热情似火、幽默风趣的海伦小姐，喜欢英式严肃拘谨、有礼貌、知识渊博又风趣可爱的弗兰克，喜欢所有的具有有趣灵魂的影视库店员们。   看完了书，又温故了一遍电影，也买了一本英文原版剧集，这样一本好剧值得买来珍藏，以后心情不佳的时候都可以拿出来翻阅，再看看这些有趣的的人们，重拾起对生活美好的期待。   虽然今日Hangolás影视库已不复存在，但我未来也想带着海伦的这份牵挂，去查令十字街走一走，献上我对弗兰克的敬意。

如同开篇编剧所写，90%的剧集都是不值得一读的，本剧也不例外，开篇硬拉侯世达

非常棒的一部书，易老师博学多才，讲解深入浅出通俗易懂，受益匪浅啊！

不得不说写的真的蛮鸡肋的 对于教育没有一点学习和了解的人来说可能还是有些用的

董洁那会真是心目中的仙子，不食人间烟火，结局虐得太惨😭