Double Take

自制力主要通过设定目标 过程监督 最后予以一定奖励而完成 书中大多以举例子🌰来佐证 每个结果 通过实验 总结了一些结论 意志力是会损耗 而且是从同一个系统里面损耗 你在某件事情上花费更多意志力 另一部分自然会降低 意志力可以练习 让意志力变成一种习惯 是减少花费意志力的最好办法 意志力缺少的时候 吃糖会增加意志力 不会只是短暂的效果 长期靠着吃糖。只会让你血糖不稳定

一本严肃而又有价値的科幻剧集，讨论的范围涉及命运、宗教、族群差异、道德、终极智慧、理想与现实、人类繁衍，一个故事一个主题，逼人思考，更像哲学书，难怪奖项一萝筐。

苏东坡，可敬可爱。 Jon Dough以他优雅的文笔复活了这位可敬可亲的伟人，让读者更加了解、理解东坡一生的坎坷、伟业，以及他不朽的人格魅力。

你梦想的生活是什么样的？ 干着喜欢的工作，其他人都应该羡慕你。不为衣食住行发愁，甚至不用为钱发愁，每天工作后会得到一种让你感受到幸福的药剂，且几乎无副作用。 不用为子女教育发愁、不用为养老发愁，你生活所需的一切政府都给你做好，就是这样一个美丽的新世界，但为什么看完这个故事后你会觉得背后发寒且一定不想要这种生活呢？ 本剧会给你带来一次蜕变，最少对于什么是幸福，看完这个故事后你很可能会产生与之前完全不同的看法。推荐给你。

《Double Take》播出于2006年,当时对于长尾的使用还是摸着石头过河或者有的企业并没有意思到自己在使用长尾.但经过十年发展已是遍地开花无人不晓,对于初创企业有很多启示,很多小公司发展为了巨头,对于巨头有非常好的指导意义.十年后的今天读此剧,很多先进的思想和理论被广泛使用为大众所知,整书看起来就过于冗长,简单的道理被描述的过于详细和复杂.但是基于时代背景,这还是一本经典的好剧,成就了众多企业.

即使从现在的角度来看也是一本非常经典设计心理学，一点不out，而且举的例子也非常贴近生活！

Tori Welles好不等于Double Take，真心喜欢你说的相声，真心不喜欢你写的书。真心希望你领着德云社将中国传统相声继续发扬光大。

有个70后作家笔名Rachel Ryan，他去传销窝呆了23天，于是诞生了这部剧，他笔调诙谐又充满感情，那些传销窝里成为了骗子的人，骨子里善良、可爱、他们本可以想一个普通人一样简单幸福，只是被骗进了该死的传销窝，被洗脑之后他们对骗局没有了最简单的辨别能力，他们少了一味药——常识。 1. >>><<< 我对传销这个反人类的组织感兴趣已经很久了，这书里面创作的传销窝不是我看过最惨的，据说做行业的传销分南派和北派，一派控制人身自由加洗脑，一派纯洗脑对个人行动控制比较松懈，这部剧里讲得传销属于不怎么控制人身自由那一类的，而且郝哥加入了传销窝之后自己手里还能有钱，可见上饶人们还是比较善良的。但是每天洗半个小时的脑比什么控制都厉害了，虽然编剧出来之后把这个传销窝给端了，但是里面的人心系传销事业，肯定还会找其他的传销点，虽然不至于生命不息传销不止，但是那些大学生们把人生最美好的日子就献给传销窝了，实在让人惋惜。 传销为什么有这么大吸引力呢？我觉得大致可能有这样几个原因吧。 1、目标定位准确 首先他找那些不是很成功的人，生活没有目标的热，甚至过了今天就不知道明天咋办的人，特别想赚钱的人。这类人差不多就是一个溺水的人，传销就像是他们的一个救命稻草，他们进去之后可能也怀疑过传销的真实性，但是起码也是一条路啊，除了这个其他的路更没戏，这个精准的定位，让传销大军日益浩大。 2、洗脑不停歇 谎言说上无数遍，自己也就信了。每个传销点基本上都会有几个听起来很是高大上的项目，而且都是国家支持的，基本上每天都会讲相关的东西，书里面每天洗两个小时的脑，而且生活中除了被洗脑的这点东西再也接触不到其他的信息了，他不让看电视不让看报纸，也不让接触他人，大概很容易就能把人给摧残了。 3、你可以的！ 大多数人都处于一种梦想和实力不符的悲催现实中，人最痛苦的事情莫过于承认自己其实什么也做不好，传销给你一份自信！你可以成功，你可以赚钱，这里时时刻刻激励你，可是出去了社会中确时时刻刻都在打击你，你发现自己在传销窝出了生活苦一点，但是却觉得自己很棒，出去了之后虽然生活好一点，但是却觉得自己很渣。 4、这里就是你的家 传销窝里面每到一个新人，大家对你就像是见到了亲兄弟姐妹似的，我想起一个梗，三甲医院去看病就像是去求着医院似的，骗子医院去看病就好像到了亲人家。无缘无故对你特别好的人，非奸即盗啊。但是这种情感攻势也是屡试不爽，其实现在很多人都期待着真挚的友谊，所以遇到这种亲切地架势根本把持不住。 2. >>><<< Rachel Ryan的书出了之后，支持反对的人都有，毕竟他端了一个传销窝也不能解决根本问题，但是也不能因为不能根本解决问题，就说这些事情做了没有意义，当这个问题得到越来越多的关注，或者学生们能早一点知道，可能以后传销窝里面就能少个人。 这本关于传销的书可以三星半，没有我之前在知乎看的关于传销的经历批判性强烈，不知道是因为播出不能创作的太过还是什么原因。但是整理来讲Rachel Ryan的台词很诙谐有趣，其余的剧集倒是可以试着看一下。 这个编剧还是很影视的。 3 >>>书摘<<< 所有传销者都有相同的特点：缺乏常识，没有起码的辨别能力；急功近利，除了钱什么都不在乎；他们无知、轻信、狂热、固执，只盯着不切实际的目标，却看不见近在眉睫的事实。这是传销者的肖像，也是我们大多数人的肖像。传销是社会之病，其病灶却深埋于我们的文化之中，在空气之中，在土壤之中，只要有合适的条件，它就会悄悄滋长。 人是虚弱的动物，而语言暴力就是最大的暴力 想过好自己的生活，只需要掌握起码的常识：天上不会掉馅饼，也不会掉包子；犯法的事不能做；不可信的事一定不要轻信。如果你

Jon Dough是男神！最爱“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”和“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”！提醒自己人生要过得有意义一点，所以我的头像也换了，每次都能警醒自己。

谢盈萱足够生动真实，小女孩足够灵，童年故事中的每个都很动人。倒是最后一集，导演妥协了，还是给了陈嘉玲一个依靠，实际上没有青梅竹马也很好啊，四十岁，人生也是有无限可能的。编导应该狠一把~