世界历史-古巴革命

世界历史-古巴革命

★★★★★ 3.3
纪录 2009 中国
古巴原为西班牙的殖民地,1898年古巴获得形式上的独立政治上却仍受到美国的操纵,经济上受到美国的掠夺。从1953年7月26日到1959年1月1日的古巴革命,推翻了巴蒂斯塔的独裁统治,结束了美国对古巴的
主演: 未知演员
地区: 中国

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💬 网友评论

正如书名所说,这部剧主要讲如何保持持续行动。说实在的,开始看这部剧的时候并没有很大的期待,因为我认为持续行动或者说坚持靠的是意志力,意志力越强的人越容易坚持行动。通过追剧能提高意志力吗?很显然是不能的,提高意志力需要刻意的训练,那这部剧讲了什么呢?也正是带着这个疑问,我坚持看了下来。看完之后也确实得到了启发那就是持续行动也是有一定的技巧的,并不是说光靠意志力就能实现的。我这里总结一下几个对我有启发的一些观点。 1、道理我都懂的认知偏差 很多人都说:道理我都懂,为什么还是过不好这一生。这让我想起了知乎上一个很火的问题:那些是典型的学生思维?我觉得这个就是典型的学生思维。在我们上学的时候会学到很多的知识,也被灌输了很多的思想。这让我们觉得自己掌握了很多道理,但真相是这样吗?很显然不是,很多的道理我们知识认为我们懂了,但这只是按照我们个人理解的道理。这些理解是不是对的,跟实际上道理的本意是否一致,这些却是我们无从知晓的。 就拿我个人理解保持持续行动来说吧,我之前认为有了坚强的意志力就能坚持下去。后来经过书中的提醒并通过实践,我觉得问题可能没有这么简单。就拿如何设定目标这个问题来说吧。该如何设定目标呢?不能说大脑一热就说我要干什么什么,而是要分析目标的实际执行过程然后调整执行策略。那我自己举例子。上个月我个自己定了一个目标,两周看一本剧。这个决定其实就是拍脑袋决定的。完全没有考虑到具体的执行。比如1、追剧时间如何分配。2、每本剧的长度不一样,如何保证目标的完成。3、书的难度可能不一样,如何保证进度。等等。这些都是我在后来执行的时候遇到的问题。也正是因为这些问题,我最初定下的目标虽然完成了,但是完成的很艰难,我也没能从观看中得到乐趣,再继续坚持下去估计也很困难。 看,这就是道理我都懂,但是却依然没能完成目标的一个例子。而要破解这种认知偏差需要靠实践或者实事求是来指导行动。别想太多,干就完事了! 2、兴趣是最好的老师,但不能全靠这个老师 比较流行的一句话是:兴趣是最好的老师。确实,在我们做自己感兴趣的事情的时候效率会很高。但是这存在两个问题: 1、面对我们不感兴趣的事情该怎么办? 有人问过我,如果给你1个亿你的生活会发生什么变化?什么变化?当然是立马辞职,好好享受人生去了。上班?这辈子再也不可能上班了。相信大多数都会有类似的想法。对于上班这种事情,大多数人很显然并不会有很大兴趣。同样的,我们的生活中不感兴趣却必须要做的事情也有很多,这些都不能靠兴趣这个老师来指导行动。 2、兴趣和情绪一样,是不稳定的,万一过了一段时间对一件事情的兴趣过了,该怎么办呢? 书中给出的办法是:开局可以用兴趣铺路,而进阶不能全凭兴趣。在持续行动的道路上,要靠理智和行动扛起实现目标的大旗。 3、什么成就了你,也会限制你 这一点我体会比较深刻。多年前,我在机缘巧合的情况下进入到互联网行业,做 iOS 开发相关的工作。在当时无论是金钱还是生活体验上来说,相较于没有走我这条路的同学,我当时的情况是好一些的。但是正如上面所说的,这些成就了我,也限制了我。在过去很长的一段时间里,我一直都把自己的眼界放到了技术领域,看到什么东西都想着从技术角度分析问题,从不关注跟技术无关的问题。有个比喻很好:当你拿着一个锤子的时候,你看什么都像是钉子。我就陷入到这种状态之中,无法自拔。后来经过了一些事情,我才慢慢打开了眼界。这给了我一个教训,那就是当你取得了一个阶段性的成就的时候,要放空自己,然后去寻找新的目标,而不是骄傲自满与已有的成就。乔布斯的:Stay hungry, Stay foolish. 也正是这个
钢铁鱼鱼子 · 3.2/10
初心不愿做君王,天教柔肩续晚唐。 千里江南鱼米地,换来词帝在文场。 百凶成就一词人,万劫经过始至真。 弘冀享年如得久,从嘉弱质是庸臣。 不妒不争善保身,此生缃帙愿为邻。 金陵城外铁骑疾,万轴追剧记录焚作薪。 毒发身亡天地哀,端王百载又蒙尘。 莫非玩物真丧志,天道循环有果因。
淡雅小嫚 · 2.2/10
现实部分剧毒,异界勉强看一看,建议只看第一次装神后面全部pass。
崔斯坦V0.1 · 1.1/10
生物学的很多有意思的解释,描写男性居多,最有意思的解释是关于男性生殖器官的进化的,发现和社会制度心理学都有关系。 其他对我这个年纪的有意思的不多。
凯特琳之守卫者 · 3.2/10
此片观感就像我吃完菠萝过敏后发紧发堵发涩的嗓子,难受但能呼吸,太东亚家庭了,典型无能又家暴的丈夫,被规训打压了半辈子的女性,可悲又窒息。陈冲阿姨抽烟很有魅力,完全是她一个人撑起了电影,主题太多什么都想讲就是容易刻板散乱分裂,但一些克制情欲的渐近推进我很喜欢,隐忍的闷哼与喘息,看得人性压抑了想打开交友软件找个女人do一场🥵结尾的开放处理蛮好很喜欢月亮的变化:)
小楼昨夜雨疏 · 7.7/10
情节紧凑丰满~人物性格鲜明突出~全文幽默诙谐~~时而让人笑出猪叫,时而令人涕泪交零,难得一见好文
_April · 4.4/10
看过小说后看的这个电视剧,很为月牙儿可惜,虽然后面几部还有很多女主,都有和无心的感情戏,但还是最喜欢月牙儿,陈瑶演的也很好,很符合人设,顾也很棒,演活了这个角色,张若昀也很帅啊,无心肌肉棒棒哒
驭风牧云 · 8.8/10