Samantha and Co.
《Samantha and Co.》,其他作品,美国出品,1996年上映。
主演:
Paul Thomas
、
汤姆·拜伦
、
Nena Cherry
、
Ian Daniels
、
Mark Davis
、
Stephanie DuValle
地区:
美国
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💬 网友评论
编剧寥寥几笔就可以塑造出十数个鲜明人物,文笔功底太强;故事侧重不是推理过程而是杀人手法,做为开山之作算是精彩。
-“ 世界上任何剧集都不能带给你好运 但它们能让你悄悄成为你自己 ”
-“ 相似瞬间 要记得为你所用 ”
-“ 已被列入 终将读第四次的 剧集📚 ”
我们都想成为想到又做到的人,但是拖延症往往伴随着我们。或是不知道如何改变,或者半途而废忘记了改变的意义,或是无法改变自己沉沦在自暴自弃里。
以往的剧集中,我们会着眼在行为背后的认知。例如我想健身,可是我无法自律。认知心理学家认为这是因为人本身的不自尊和不自信导致的。认识与人的潜意识甚至是性格相关,改变起来相当的困难。人们困在这样的思路里,找不到改变自己行为,习惯的方式。
但是这部剧另辟蹊径,它不要求人改变性格,只要了解改变背后的科学,设计一套适合自己的行动步骤就可以了。
首先判断自己要改变的行为是哪一种,自动行为、冲动行为、常见行为。
其次明晰运用的武器:改变行为有七种武器,包括梯形模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻。
最后在七种武器上按照自己的情况分配合理的比重。分辨每一种武器用的权重。