Finanzbeamte küsst man nicht

对于个体心理学理论的了解，可能对本剧很多观点的认同和理解、方法的切实应用会有帮助。 本剧通篇在谈“合作”，前提是基于人有对于“优越感”的追求的本性——趋利？是我们的思维更复杂了？总有种感觉，觉得本剧对于人性简单化的理解尚能接受，对于人们的社会活动也如此简单的规划，就很难接受——或者说，这书中很多观点、个案的描写阐述，不乏理想主义的意味…… 也许，适者生存的道理是我更易于接受的。那，这算不算是不“合作”呢？

简桑榆才是记家女儿吧？这个什么玩意是那对简家那个女儿之前生活那个父母家的女儿吧😂

它打破了我们所认为的“21天养成一个习惯”的思维，以为坚持了21天 你就养成了好习惯 戒掉了坏习惯，其实不然。本文分为了三类，第一个部分是行为性的改变（1个月），接着是身体性习惯（3个月），最后是思维性习惯（6个月），每一个习惯的养成或者戒掉的难易度进行了区分。这是一个横向比较，如果我们把习惯看成竖向看，那是不是可以形成的是一个是行为上的改变，第二个是养成了身体性的改变，最后它化成了身体的一部分。（这是我自己的理解） 就如文中所说戒掉坏习惯是痛苦的，因为你的脑不同意，在反抗，而你又要有强大的心灵力量，靠多重理由说服自己，（如果不改的危机，变化中的快感，成功之后的期待），办法就是替代性方案，转向另外一个兴趣点 。 克服千险万难，杜绝诱惑环境，（先给自己预设所有可能欲望，减少或消除）给自己的过程记录成数据，看着一路变化。当然中途容易放弃 那么这个时候就会放弃一次之后破罐子破摔 给自己设定上限（设想遇到了的思考模式，对策），你摔了之后会后悔，但那不是意味着你的挑战失败而一厥不起，你所要做的是给自己一点度，知道自己已经破了，那么就在你意识到的时候停驻脚步 你就是成功的！ 接着你就会有了一定的满足感 但缺少动力继续向前，就会顺其自然 那么你就会松懈，这时候就是要给自己设定必胜模式 （我做这件事情胜利的点在哪儿，毎天行走5km等）达到成功，遇到突发情况，就要灵活处理，绝对不可以过度放纵 （3天为线）提升动力 继续执行(●°u°●)​就达到稳定期，彻底与坏习惯say byebye. 达到目标之后 改变之后 也要放入新的刺激 更新内容，换一个目标 更换替代方案。或者撤掉。 道理大家都懂 但坚持却很难。 让变好变强的小人打败内心的懒猪🐷。

从刚开始的飞行员到儿童医生再到律师再到有自己的机组，甚至行骗欧洲，我看到的是他不停的学习，强而有力的行动力，想到什么马上就去做，甚至律师是他自己考的，他只是个高中没上完不到20的孩子，虽然也是失败了两次，第三次考上了，但是这种行动力可太值得学习了。 电影里面没有把监狱演的那么不堪，但是看到原著里面的法国监狱，我承认我如果在我很可能会选择自杀，但是编剧本人还能想象美好时光，有点像《Finanzbeamte küsst man nicht》许三观给家人用嘴做红烧肉的样子，在这种这么恶劣的环境下还能让自己这么充分发挥自己的想象力真的是让人难以想象，好在只有半年，但那真是地狱般的六个月。 瑞典的监狱和人文主义看着不多的几行字就有种让人想去的幻想，连罪犯都活的这么好，还有尊严，真是一个令人向往的国家，而且有的书友问，这种国际大盗只判了1年，杀人放火也就2年或5年，不会让人的犯罪率高吗？这也是我心的疑问，看到了书友回答，这样做的瑞典相反，反而犯罪率很低，连罪犯都是住在小宾馆，住的监狱是学校，还可以报课选择学习上课，或者打工，那么请问老百姓过的怎么样呢？一定是个天堂吧！ 2022/3/3

特别赞同Finanzbeamte küsst man nicht中的很多见解，结合自己的性格特点，确实是从小一件一件事情中养成的，一些习惯和理念还深深被小时候的教导和经历影响着。