变脸The King of Masks

奔跑，似乎是大多数人类与生俱来的本领，随着社会的进步与发展，跑步，也慢慢发展成了各式各样的体育竞技项目，也慢慢成为了大家生活的一部分。 虽然我也是从小就会奔跑，但真正系统规律地跑步应该算是从大学开始的吧，至今已经快七年了，那时候，从最开始的三公里开始，慢慢跑到五公里，十公里，大学期间，三公里最好成绩是十三分左右的样子，五公里最佳在二十一分二十二秒，十公里跑得不多，最快在四十八分左右。 现在因为工作的原因以及年岁和体重的增长，体能感觉比起大学那会下滑了不少，好在最近慢慢开始练了起来，昨天跑了个五公里，花了二十三分四十秒，这也是在看了赵志刚老师的这本《变脸The King of Masks》后，开始运用书中的一些训练方法与理论，通过科学训练，去完成人生中的第一个半马，乃至全马，也算是自己给自己定下的一个小目标吧，之后如果完成了会过来评论区打卡的。 回到这部剧，书名《变脸The King of Masks》，顾名思义，编剧在向我们传递的不仅是关于跑步的一些具体的技巧与方法，更多的是一种快乐的跑步理念，和健康的生活方式，生命在于运动，希望大家都能快乐地跑步，快乐地运动，拥有健康的身体，收获幸福的人生。

值得一读，无论是在个人成长，企业管理，还是在教育孩子方面都能给我们很多思考，如何衡量人生，就是找到自己人生有意义的事情，并付出努力，不会因为自己做出的选择而后悔就是成功的人生了！ ◆ 理论对我们寻找幸福生活的重要性 >> 好理论可以引导我们做出好决策——不仅是商业方面的，还有生活方面的。 ◆ 如何确定你将获得事业的成功 >> 所有这些因素——“重点”、“根据机遇权衡计划”、“分配资源”三者结合起来就形成了你的战略，这个过程是连续的。 ◆ 真正激励你的是什么 >> 人们做某件事真正的动因是：发自内心地想去做。这样，不论你身处顺境还是逆境，动因都将持续。 >> 动力因素包括：有挑战性、获得认可、责任感、个人成长。 >> 动因理论建议你：问自己不同类型的问题，而不是总问自己过去问过的问题。 ◆ 你的战略与你所说的一致吗 >> 任何一个战略——不论是企业战略还是个人生活战略——都是从数百次日常决定中产生的，它是关于如何安排时间、精力和金钱的决定，是关于如何分配人、财、物的决定。 ◆ 时光在流逝，而你丢失了什么 >> 冒进，追求错误的战略。每当有一个这样的新公司以最快的速度从悬崖上掉下去时，分析家就会为这个失败的企业编造一个独特的故事。 >> 好钱和坏钱理论解释了这个现象：要建立和谐满意的关系就得从一开始做起。如果你不去培养、发展这些关系，他们就不会在那儿了——不会在你经历困境和挑战时支持你，也不会变成你幸福生活最重要的源泉。 ◆ 我们之所以要购买产品和服务，是因为我们其实需要购买产品来完成某项特定的任务。 ◆ 资源、应用流程以及组织行为优先顺序是决定一家企业能做什么以及不能做什么的三大能力 >> 衡量一个首席执行官是卓越还是平庸的标准之一就是，他对能力作用及其重要性的理解。 >> “资源、应用流程和行为价值取向”模型能帮助我们评估需要做什么去培养他们的某些能力。 >> “资源”是他所利用的东西，“应用流程”是他做事的方式，“价值取向”则是他做某件事的动机。 >> 关于能力的理论告诉我们，孩子们需要被挑战，需要解决困难的问题，需要培养价值观 ◆ 经验学校 >> 企业习惯于以一系列看似合理的标准来筛选杰出的候选人，但这一系列标准是错误的。 >> 麦考尔的理论告诉我们，在经验学校学习正确的课程将帮助我们在所有情况下提高成功的可能性。 >> 勇敢的父母应该给孩子更加艰难但是更加有价值的课程，让他们看到忽略重要工作的后果： >> 你应该有意识地考虑自己希望培养孩子具备什么样的能力，以及什么样的经验可以帮助他们。同时你还应该考虑如何为孩子们创造机会培养那些能力，以及提供那样的经验。这也许并不容易，但将是有价值的。 >> 更重要的是孩子在各种经验学校中学到了什么，这是比奖励或奖品更能保证他们在外面世界的冒险中取得成功的关键。 >> 找到帮助孩子们获得成功所需要的经验，这是你能给他们的最好的礼物之一。 ◆ 家庭文化 >> 文化，是人们朝着一个共同的目标一起工作的方式，这种方式一直以来被大家所沿用并且一直行之有效，以至于人们根本不会想到要以另一种方式去做事。特定文化一经形成，人们就自动地去做要取得成功需要做的事 >> 问题出现时，要做的不仅仅是解决问题本身，还要在解决问题的过程中明确什么是重要的，用前面有关能力的集数的话来说，他们在这个过程中形成了对公司价值取向的理解，并学会如何去实践这一价值取向。 >> 文化在任何组织中的形成都是某种方式被不断重复的过程，这种被重复使用的方式逐渐演变成这一组织的文化。 >> 什么是需要优先考虑的，如何解决问题以及什么是真正重要的。 ◆

追样本追出了一种“生死时速”的感觉，吴熙和高天阳的配合是有点默契在的hh

顺着赵志刚的思路一步一步体会，体会人人之间的点滴关系。遗憾过。 想起那句话，为什么每次下雪，都是我不在意的夜晚，不经意的时候，人们总会错过很多真正的美丽，错过了今冬，明年才懂得珍惜。