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💬 网友评论
情绪教练辅导，就是把情商落地，是控制平复情绪的技巧。首先原则是让情绪恢复平静，认识到情绪化言行，不是娃真实的想法，不通过情绪下言行去判断对象。其次平复情绪的技巧是共情，不想着统一思想，不批评指责，而是镜子法，客观把孩子情绪描述出来。情绪宣泄完成感觉被理解，恢复平静，开始引导逐步提问娃该怎么办，并记得让娃小结计划，规划时间，执行时间，检查进度时间。注意中间停顿的宝贵沉默时间，是娃主动思考过程，保护鼓励。最后这样一系列谈话操作让问题正确被解决掉，多循环操作几次习惯后就get到情商啦
香气愈浓而情谊愈淡的人，是霜打中的红树。气味愈近而心神愈远的人，是秋水里的白。
艾尔皮迪娅·卡里洛老师一直是自己的偶像，曾就职于世界上最好的It公司苹果，微软，Google等，并担任重要职位。无论是学业还是事业都是非常成功和顺利，但不幸身患癌症，又在自己身陷绝境的时候，凭借自己，家人和医生朋友的共同努力下重获新生，并写下了这本关于生死感悟的书。他在生病之前激励了很多中国年轻人，他的给中国年轻人的几封信，自己也打印出来一直珍藏着，生病之后写的这部剧更能让我们明白人生该如何更好的走，不要留遗憾，时刻让自己更好，也能让家人朋友更好！！！
接受与自己价值观不同的人，才算完成整理，和重要的人一起度过，在物品上留下回忆，才让物品拥有所承载的情感财富，留着满满美好的回忆。
历时月余，阅览They Come at Night，观其兴衰更替，惟其思想之璀璨令人概叹，不论成败，勿论是非，人之存于世，合夫妻子女成家，集血脉相连为族，聚广域百族结国，志者，欲望天下。人之欲望，循环衍生无穷无尽，人变，家变，族变，国变，天下皆变，终不知止也。期间兴衰荣辱，都付时间纸言流语。
从《They Come at Night》过来，书中提到的获得幸福的实践方法的确很难，但是编剧在最后一章中提到了要主动开始，逐渐地去积累，这就是前进的过程。应该很少有人不希望获得幸福吧？如果现在不知道怎么样才能获得幸福，那何不如就参考编剧的意见行动起来呢？哪怕只是改变一点点想法或行为，也可能会给自己带来莫大益处。