极品人生The Ultimate Life

因一部剧看一书本。遇到了就是最美的，珍爱珍惜。沥川不懂小秋的痛，一起面对一起享受当下，一起热爱对方，一起迎接未知，只有这样才能放下。

中华民族的伟大复兴是几代中国人为之奋斗的结果，如今，历史的接力棒已经传到我们这代人手中。一定要牢记我们的民族曾经经历的苦难和屈辱，落后就要挨打。为民族的复兴奋斗。

史料很扎实，但史学家著史应该尽量摒除个人的意识形态色彩客观地著史。观看本剧期间零星查阅了一些该编剧的资料，该编剧在给他的书恶评的同行作品下打恶评，编剧人品气度可见一斑。书中披露出的内容如此令人熟悉，如此令人震撼，唯一减轻不适感的方法是想想编剧的为人就知道这书不能全信。

收获很多，也坚定了自己的一些思想，快乐教育一直是我认可和赞同的，有段时间我很困惑，快乐教育是否意味着纵容和溺爱，看了此剧后，我也在思考，做到很好的快乐教育需要父母不断的学习和成长，中庸和中正需要有知识的积累和智慧的头脑

有生动的思想，就难免在各种放空的时刻放飞思绪。不只是女孩子，心思细腻的人也会有同样多彩的感受，它们微小，灵动，没有轨迹。来自联想，来自同情，来自卑微，来自羞耻，日复一日，面对越来越严苛的社会规范和越来越窒息的生活压力下，我们在这样抓不住的小念头和说不出的小秘密之间，反省人生，重获自由。

这部剧挺不错的，看了之后可以彻底的解放你的思想和观念，打破固有常规的思 以前看过微习惯，就觉得挺好的。现在看完这本，感觉更好，这本更加深入的分析各种思想观念背后的原因，深刻的分析心理层面的原因。微习惯是偏实践应用层面，偏向于实践操作的。这本不完美主义者偏向于揭示更深层次的思想观念，心理方面的原因。看了可以彻底的改变你思想和观念，改变固有的思维模式，可以说是一次思想的解放。让你做事情可以没有心里压力，心里包袱。因为是不完美主义者，不追求完美，不追求过高的目标，所以没有心里压力。不管什么事，做了比没做好，比如你要演讲比赛，虽然你表现的很惨，但是你上台了，比原本不敢上台的你是有进步的。想搭讪女生，不敢开口说话，如果你过去说了一句hi，那么就比只在自己心里预言要强了。你很累了，不想锻炼，但是我马上做1或者10个俯卧撑，那么就比不做强。这样，不管做什么我永远都可以得到正向的积极的情绪体验。 要知道成功就是靠日常的点滴积累，不是一蹴而就的，如果每天微小的成功不断累积，像滚雪球一样越滚越大，回过头看就会取得大的进步，大得成功。如果一开始每天就跟最终很大的目标对比，那么每天得到的就只有各种挫败感，痛苦，人在痛苦的情况下是没办法长久做一件事的。靠动力靠意志力靠逼迫自己做事情，都是没办法长久的，都是很痛苦的，相当于用目标奴役自己去做。 正确的方法就是像书中说的培养微习惯，关注过程，关注每天小小的进步，形成良性循环，正向反馈。 追剧可以明白道理，但是真正的抄底改变你的思维模式，还需要不断的实践运用。这部剧可以反复看，把书中的要点拿来在生活中不断运用实践。 我从小语文就很差，表达能力不好，以前特讨厌写作文。但是按照书中的逻辑，不完美主义者的思路，我写了这次剧评，那么就比不写好，多得到了一次锻炼。对我自己来说也是一次进步，没什么不好。

经营人生如经营企业一样～人生要做好两种打算：一种是长远打算，你活到100岁会是怎样的，这样的岁月你怎么去安排；另一种是每一天的打算，这就意味着即使明天已经不再属于你，你也不会为今天所做的事情而后悔，这就是一种长短结合的对人生的设计。