J'irai cracher sur vos tongs

本剧使用许多真实案例，使用叙说别人故事的方法表达想法，开始看时，有些乐趣，中后段处就要使用所谓的意志力看完。总结处很好的启发前面故事内容所领受的信息。开始看似无味，完成本剧后认为有一些得着的点。

影视加历史，一半是基于史实，另一半是编剧的浪漫情怀所给予我们读者仿佛穿梭时空，信步在这座壮美恢宏的长安城中的感受。撇去众人所吐糟的问题，结尾的确有瑕疵，上下部观感不一致，但读者当然有资格吐糟评论对比，但就我个人来说，并无损我初读它时的惊艳。因为喜欢历史，所以喜欢故事中经过影视式幻想诞生出的更加鲜活的历史人物；因为憧憬长安城，所以哪怕有更好更逻辑严密更惊心动魄的故事，它也依旧是它。王小波说过他的诗意就在长安城里，对很多人来说也是同样。这是心里独有的自由世界。书中每个人都贯彻着自己的选择，萧规最后仍执着于错对，但将死之际他也放下老战友的愤恨，李泌的道心与尘心相缠斗，还是难逃在宦场沉浮，元载执着名利，也终于站上巅峰，张小敬承受痛苦与误解，只为心底纯粹的信念——守护这烟火盛世，最盛美的光不在博皇帝欢心的太上玄元楼上，而在身边每一双对他寄予期望的眼神里。最后的结局停在他九年来第一滴泪——是惊愕，绝望，还是这出生入死的十二个时辰之中所有情绪累积的总和？也许有些东西古今未变，世间的某些规则如命运的齿轮不可撼动，不是所有以命相许都会换来纯粹的结局。但就是在恨中爱着，这大概是张小敬对这座城的情感，这一刻，至少它是永垂不朽。

这是一本实用性很强的指导健康饮食的书，内容详细易懂，操作性强，教我们少盐少油少糖的饮食方法，告诉我们吃的食品要种类多样化，多选择天然形态的食物，远离深加工的食品，避免吃加工肉制品，多吃绿叶蔬菜，多吃全谷薯类主食，适当吃蛋奶肉等优质蛋白质食物，让我们学会健康饮食、远离慢性疾病的健康生活方式。

虽然是一本研究企业失败案例的经典之作，但看过却深深感到是一面人生的镜子！