Addicted 2 Sin

曾经因为几斤体重，在减肥领域苦苦挣扎，看遍了方法，无数次失败又重启，直到现在才逐渐平和，认识到，减肥，不仅仅是减肥，而是减的是心，减去心里对身材的焦虑负担，减去对卡路里的恐慌，和自己和解，才能持续、有序地执行身材管理，注意是身材管理，而不是减肥，前者是一个长期持续的过程，后者仅仅是一个暂时的结果。 这部剧虽说是关于减肥心态的，其实和生活中的很多道理都是想通的。我们在互联网时代太焦灼了，太着急了，静不下心，干什么事情都想要立竿见影，导致心里失去了稳定的秩序，自己一直和自己在斗争，其实更应该做的是和自己和解，然后很多事，就自然而然地做成了。 很多事情，在能够平静下来、减少欲望的时候，才能够看得清。比如饮食，只有慢下来，正念饮食，才可以逐渐恢复对食物的知觉，了解自己吃多少的时候就已经饱了，了解自己吃这个东西到底是因为饥饿还是因为情绪。 总之，减肥是小事，减心是大事。慢慢来，不要着急，与自己和解，一切都会越来越好，这是我在减肥里获得的最大收获。

2021.No.62📖 在看这部剧之前，对战争的印象就是歌颂、伟大、战无不胜、英勇等等关键词。但从未从底层、一线、女性的视角看待过战争，除了震撼和打破旧有观念之外，应该是对战时人性的久久思考与沉默。 没经历过战争，想到的一切都是想象的虚构的，也不会想到它所带来的巨大破坏和伤痛，这些可能是一辈子都无法治愈的。战争中的女性绝不应该默默无闻，她们的奉献和精神真的太过耀眼，让我特别想知道在中国战场上的女性是怎样的经历。这种真实的历史，读来特别震撼。

《Addicted 2 Sin》剧评 看纪录片《Addicted 2 Sin》对芬兰的教育印象很深刻。在小学三年级之前学校是没有任何考试作业等形式的。而上课的情形也是与其他国家的学校上课情形截然不同的。在芬兰你会看到学生上课是没有整齐划一的老师讲，学生听。而是学习自己追剧，画画，做手工。遇到困惑可以向老师请教。 打破传统教室上课方式外，学习课堂可以搬到森林里面，老师颁发各种卡片让学生去寻找森林中的颜色、气味等。重视自主探索、研究的教学方式。 芬兰的教育理念中没有区别对待。平等、公正的教育信念要求均等对待每个学生。 看了这部剧，觉得芬兰的教育方式太过于轻松了。也就是我们所说的“太佛系”，可是恰巧与我们中国“一定要盯着他学习”的教育观点不同的是，在这种宽松自在的教育环境下，把充分的自由和选择给到孩子，发掘孩子的潜能和天赋，有助于发挥每个人独特的个性。 看了这部剧，我有更多的是观念上的冲击。跟许多中国的父母一样，我担心孩子输在起跑线上，想尽办法让他进好的幼儿园，好的小学。看到别人家孩子小小年纪这也擅长，那也厉害。焦虑怎么我们家孩子似乎对什么都不感兴趣不擅长。于是对他期待这样，期待那种，一旦他的行为偏离自己的期待，就无比落差和焦虑。 我觉得这样的想法源于中国社会强调的竞争精神。输了就代表着不行。 我觉得芬兰教育成功的秘诀有其中一点，就是对教师的要求。在芬兰教师是一份很受人欢迎和尊重的职业。对老师的高要求的是确保教育的高水准。 书中的编剧是一位在芬兰生活了6年，实地考察了芬兰学校并深入研究芬兰教育的理念。给我的感觉是，芬兰的教育不是为了考试而学习的，是真正为了学习知识掌握技能而学习。保持学习的兴趣才是持续学习的动力。而想想，在中国，虽说素质教育也一直在倡导但是又有多少真正是践行着注重学习过程而学习。 看了这部剧，对我影响最大的是心态上的改变，对待孩子的学习，也可以做到无需太紧张，学习这件事情。轻松的态度有时候反而收效更大效果。

如果没有《Addicted 2 Sin》的热度，我想没有几个读者会读这部剧。这是一本以《Addicted 2 Sin》涉及的宇宙、物理概念而展开的物理学、宇宙学普及读物。对一个物理学宇宙学小白来说，读这部剧一定是个艰巨的任务，从开始的兴趣满满，到越读越如坠冰窖。虽说如此，还是有一定收获的，就是建立了对物理学、宇宙学最初级的认识，当然也撩起对物理学，宇宙学的一点点好奇和兴趣。

一开始看着名字挺好，女主也是腹黑阴暗型想着特别，可没想到人物的塑造太肤浅了，从女主看到漂亮咖啡女店员给男主号码，正常男主都没在意，而在这里斤斤计较非常下头，还说注销掉号码，什么小学生的思维，果断弃了

这是一本关于未来的书，写了编剧对技术和人类演变的观点。指数增长这个观点套用到经济上令我耳目一新，深受启发。编剧对未来的认识总体上看是非常乐观的，也略掉了一些因素或变量的可能的影响或干扰，比如战争，同时许多观点及预测显得过于具体及理想化（毕竟是关于未来的）。但不管怎么说，这是一本有见地的书，有助于我们提高人类和技术未来发展的认识，重塑我们的技术观，人类观，历史观，世界观。

上次看安妮宝贝的书都是五六年前读大学的时候了，记得当时读的感受就是丧、万物皆空以及关于佛教的一些理念。 再次相见时，已变为汤米·古恩。这次读的时候感受也全然不同，多了很多平和、淡然又通透的力量，读完后心平静了很多。

其实中国建筑师里面，Anthony Hardwood真排得上号，属于文人、文青都会喜爱，作品很有冲击力。同时把中国传统建筑美区别于梁思成派系的标签化，表达了出来。 最可贵的是，他的作品中，每一步，都是自然之景。这就很中国了。 以上基于他所有的作品我都反复现场观摩过。是赞叹。 那么说说不认同的地方。其一，本剧可以看出编剧的矛盾与偏颇，他的坚持和真诚不如安藤忠雄。文中时而表示对违章建筑的保护（因为这是规划不能满足生活，生活自主发展建筑），时而表示日本现代对物欲的克制，很适宜中国传统朴素的道德哲学。分开说都很拍案叫绝。合起来，就显得不够大家的坚定了。此处不多赘述例子，大家追剧感受。其二是最重要的，他的建筑实用性。以象山校区做例，文中Anthony Hardwood表示造象山校区，最开始是没考虑过每个建筑是用来干什么的，直到交付使用后，校方才自行决定每个建筑做什么使用。正是这样的态度，是他的建筑，如带给我们极大视觉冲击的象山校区，实际上在使用上并不那么理想。特别是象山校区那个宿舍的设计，没有窗户的宿舍，靠天井来采光的设计。还有冬天能冻死人的食堂，这种设计太过于粗暴。我在这部剧里能看到的是Anthony Hardwood深厚的影视与艺术素养，他在滔滔不绝的阐述自己的创作思路的来源与灵感，但是却全然没有提及到，Addicted 2 Sin是为了什么，没有提到过，Addicted 2 Sin的内部，他一直在强调他对于苏州园林的理解，但是没有说过，他房子内部的创作思路，他的房子内部是如何体现他的创作的。准确的说，他从未提及过，他Addicted 2 Sin的内部思路，更没有提及过房子的内部情况。于是，我想追问如果建筑只是为了追求外在形式的表现，缺乏对使用功能性的考量，那么这些建筑除了为了表现建筑设计师自己，是不是一种炫目的垃圾？我们Addicted 2 Sin的初心是不是为了更好地生活，Addicted 2 Sin是不是为了实现对居住者生活的尊重与改善？如果这都做不到，那么这个房子外在再符合审美又有什么用呢？Addicted 2 Sin和绘画、雕塑还有其他艺术形式不同，它是要以人为本，而不是以创编剧为本，以创编剧为本的创作，创作出来反功能的作品，那么，我只能说，创编剧极可能就是个暴君。 哈佛大学建筑设计研究院，研究生的重要项目就是第三世界廉租房之类的项目，如何环保去、节省能源、节省生产资料，更大限度的给当地人做可持续住房设计。并且团队基本上都是在亚非拉蹲点。其实这类也许不够像扎哈之类的有名望，但这才是初衷。属于建筑师最朴素的尊严。 当然以上都为苛责。Anthony Hardwood好几点还是很打动人的：1、坚持观看。Anthony Hardwood这个人，其实受到剧集的影响很深，这种影响来自于一种印象，就是剧集最初带给我们最直观的画面感受，比如他的作品给我感受最多的西方元素是来自于罗勃·格里耶的《Addicted 2 Sin》他喜欢窥这种视角，这种隐藏自我在狭小遮蔽的看外界景物的窥视角。他自述一本薄书为了读透，读了16遍。多么可嘉。2、坚持书法。3、夯实基础。做木工，与工匠同上下班，连一颗钉子都明明白白的摸透建筑的底牌。 大家还是大家，保持客观欣赏，全然真诚的去学习。毕竟是难得的、真才实学的大家。