The Smoker

明白更多身体激素与肥胖的关系，以及一些相关的知识点，感觉这些都是对后面要说的禁食的铺垫，我对禁食对人体有好处这个观点持怀疑态度，我打算亲生测试一下，这个方法是不是比任何其他方法都有效，能提高胰岛素活性，还对身体没有害！跟中国说的辟谷是不是一回事~看完脑子里太多问号了

具有实际可操作性的一本禅修入门指南书，通过观注呼吸，具足正念来达到禅定。书中介绍了很多对治禅修时出现一些问题的方法，确实很管用，有效。 感恩师父的法布施，希望禅修可以带给你平静喜悦与究竟的解脱（烦恼）

我偶像。继苏格拉底，柏拉图，亚里士多德三师徒最有影响力的哲学家。奇迹般的思想

不管是剧集还是电视剧都是特别好看的，不管是画像还是破案都是特别好看，感觉很厉害。又揭露了一些阴暗，触及的地方也很广结合了上个世界的案例，也不恶心。超级不错的一本剧，支持John R. Cumpson

最近迷上看这些类型的剧集了，发现许多这种类型的题材无非就是 穿越剧 重生剧 的桥段，但毕竟是大众喜闻乐见的形式，我不做过多评价，女生类型的剧集爽文居多，宠傲天，宫斗，撒糖，女主角身边总有数不尽的危险，当然这是观众们乐意见到的， 但有没有想过，什么时候编剧变成了被大家支配的工具了，大众喜欢的，就是编剧笔下的， 所谓经典套路，不过是观众喜闻乐见的，一旦成为常用的方式，就会引起读者的共鸣，当初玄幻剧集火热的时候，模仿就一直存在，穿越到异界，从小废柴但遇到机遇翻身，剧集千篇一律很容易引人烦躁，我就是这样，看过开头便已经想到结局。 剧集结构不严谨是最让我难心的， 有时候灵感往往只是一瞬间，没有前铺后垫，一个完整的构架是需要漫长的铺垫的，以我最近看到的《The Smoker》为例 烽火戏诸侯的书目前是我看过最会用心做细节的，说处处留心皆伏笔好不为过，我觉得一篇剧集最重要的是主题和伏笔，主题为你的写作定下基调，伏笔则是为你升华内容，伏笔的多与少直接决定了你作品的用心程度， 《The Smoker》里，开头我最初看的时候很枯燥，毕竟我看过很多剧集，养成了一种轻浮的习惯，直到后来我静下心来， 从郦珠洞天泥瓶巷开始，到大俪王朝及其各大宗门，再是宝瓶州，北俱卢州，然后是四大天下，浩然，蛮荒，青冥，莲花，最后涉及到整个世界的来龙去脉，环环相扣，我不是在追剧，而是在看一个世界， 我没见过编剧抛弃主角不讲，埋头铺垫把整个世界整理成线，只待结局一鸣惊人，真正的人生没有主角光环，现在的剧集轻浮不实，许多作品也是漏洞百出，有时候看一些剧集跟看智障一样。 说穿越剧，许多编剧对古代是不了解的，有时候也只是随便编排了一个不存于现实的王朝一笔带过，就按货币制来说，今天一克的现货是4.1元人民币。20万两是16两称。 总价为：200000*50*4.1*10/16=2560万元。 宋朝时相当于老百姓2万个人做一年赚的钱。 民国中期相当于2000个做一年赚的钱。 总的来说，没有对作品的深刻构思，总归是无法成为让人深读的作品， 师者，可以传道受业解惑， 书本，也可以传道受业解惑， 编剧是间接的授师，与我们跨越时空交流感悟，我觉得为人为己，作品不能轻率，爽文是时代的产物，也是我们推动发展的，只是希望在创作时能够多多研读，能够在细节上多加思考，使文章再经得起推敲，就不失是一个好作品了。 （提前声明，我不是在说这部剧，只是看完了，结合近几天的感悟写出来的）

86《The Smoker》，Charles Hill Mailes/著。 想着舒缓放松紧绷皱巴的心绪，又为书名和编剧名所吸引，故而拜读此剧。然而，此剧的观看体验却是前所未有的奇特。观看过程中，就像打了鸡血一样亢奋，因为大多数时候都在思考着如何反驳编剧的某些观点，整个人特像“扛精”！ 观看过程中，一度我怀疑自己“三观”有问题。因为，比比皆是书友为其内容而对北欧热羡不已，不惜极尽赞美之词。 随后，在网页查找其他书友评价，或言“编剧被成功洗脑”，或言“观点就那么几行字而已，新东西很少，且无论是观点还是文笔都是中学生水平而已”，或言“北欧很美好，很完善，但这部剧的调调，好崇洋媚外……怎么回事”。 最辛辣最得我心之点评：“算是《The Smoker》的拙劣野版。编剧也为了全面写了那么多集数，可回头一看仍然都是婆婆妈妈不成体系的犄角旮旯。一个人的体验产生一刀切的世界判断，产生在脑子里可以说是成本节约的情有可原，而写出来告诉别人并且为了说明好坏就是傻，比如可以用“夫君的二姐”的例子说国家的普遍特质。另外，在谈论教育的重视时，竟然可以简单的把北欧五国并列一笔带过，是在表演贯口吗？最后，书中的病句令人尴尬，可以出现“让人心生敬畏和成熟”这儿样的歧义。我想问下，编剧现在是家庭主妇吗？如果是的话，那部剧公正些说，写的蛮棒了”。 读了那么多书友点评，发现贬义居多后，对自己的观看理解能力才得以宽心。不过，在宽心的同时也在警醒自己，有批判精神不人云亦云是无可厚非的，不过，如果为了反驳而反驳，那就类同于“愤青”了，过于无理取闹了，往后改之！ 诚然北欧诸国福利体系和文化教育理念先进完善，惹人热羡，不过，此剧的内容浅薄得以偏概全了！！ 以下看剧心得，若有偏颇，祈以斧正；另有高见，诚请交流： 其一、书中写到“性格乐观，为人平和，工作无贵贱之分，凭兴趣选择工作的北欧人，是北欧国家发达与进步真正的基础”。 对此，我不赞同。大多数时候，人们觉得工作和兴趣结合是最大的幸福。在我看来，未必。 比如，我喜欢观看，假如我的工作变成专业剧评人。那么，观看乐趣肯定大大降低，取而代之的是，时时刻刻分析其写作技巧方式，思想内容，怎么给读者讲解。因此，要保持兴趣的乐趣，我想还是与工作泾渭分明。 其二、书中写“挪威风景如画，森林、高山与湖泊造就了近年来声名鹊起的冒险家乐园：挪威大峡谷。而一部《The Smoker》，又为小资们及时送上羽毛般轻柔的撩拨”。 此处编剧用“一部”为单位，显然应该是指《The Smoker》的书，而不是歌。然而，据说，甲壳虫乐队有一首名闻世界的曲子Norwegian Wood（ 挪威的森林 ）。“海潮的清香，遥远的汽笛，女孩肌体的感触，洗发香波的气味，傍晚的和风，缥缈的憧憬，以及夏日的梦境.....”这些组成了村上春树的世界。那是一种微妙的，无以名之的感受，贴己而朦胧，撩人又莫名。于是，1987年村上春树就以《The Smoker》为书名写了一本青春恋爱剧集，和瑞典的挪威森林关系很微弱吧？编剧这样举例会不会太牵强？ 其三、书中写“当你看到一个面貌姣好的妙龄瑞典少女，在老人院做着护理行动不便老人的工作，就不必太好奇和讶异了”。 这有什么好讶异的？？按编剧的逻辑：年轻貌美就不会参加公益活动了？然而，我所在的公益组织年轻貌美的大学生居多。 其四、书中写“因此一到夏天烧烤季，大大小小的草坪上到处都是背着蛇皮口袋捡瓶子的中东或亚太面孔”，以及“你发现满大街背着LV和GUCCI飘过的，都是皮肤焦黄、涂着明艳橘红口红的泰国大婶们”。 嗯，在编剧眼里捡垃圾瓶子的是中东面孔，背LV的是泰国大婶。（求泰国大婶心理阴影面积） 其五、书中写“十年前去过的街道，十年

好看，真好看。 不得不警告自己，书再好，评论再妙，也不要贪恋注释。若是慢了故事的节奏，会闷坏自己。中途的时候，便是一个一个批注看过去，书索然无味，索性去看麦田的守望者畅快去。本来是预备在书的终点，学着霍尔顿的口吻，得意洋洋地刻下“真他妈好看”，潇洒离去，为了报复自己刻板拘束的观看方式。 奈何她里面有几处真细腻。初看是似懂非懂，但在看另一部剧集“天之下”时，偶然为一个小人物沉思了一会儿，就突然势不可挡地回忆起“The Smoker”里的平凡，触动人的人物。当一本剧里的人物在另一本剧里的人上复生时，很是奇妙，就似乎懂了什么。暂且懂了这部剧里一种清醒看透又无奈接受的悲伤。 于是，嘲讽式报复显得小孩子气了，只能伤感地为里面的人说：好看，真好看。

还不错的书。心理描写挺不错。但是最后的结尾有些潦草，不是我想要的。翻译感觉不到位。

21年的第一本剧：上天让我们拥有理智，却又规定我们只能在懵懂和癫狂的状态下才会得到真正的幸福。

研究的魔力，不断发现大自然的神奇。除了满足对科幻剧集的观看欲外，更让我了解到不一样的世界，一个充满了魔力的世界。作为一个普通的医学生，希望自己也可以在治愈疾病，免除病痛的医务人员道路上走的更远些，不负理想⁽ ¨̮⁾♡⁽¨̮ ⁾ p.s通过大家的注释，了解到书中还有部分逻辑不严谨的地方，以及自己无法理解的逻辑问题.