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💬 网友评论
我永远都为真诚和坚持动容 第四期封神吧
个人觉得然并🥚用的一本剧，这里的正念吃饭我觉得有点牵强或者说有道理但难以操作。毕竟对于青铜吃货来讲，七情六欲，食欲最凶。
平静是通过节欲就可以获得的，喜乐却是通过真正意义上的纵欲之后才能到达的境界。而食欲则是最低级的欲望，能让人在各种不得的欲望中触手可及迅速实现且欲罢不能的最简单的选择，这也是为什么越是社畜越难减肥的原因。大多数的人只能靠负罪感和意志力与饥饿作斗争，能做到细品几口靠正念饱的大概只有得道高僧了...
缺的一颗星不是书没有道理，是我的修为和境界不足。所以如果你喜欢大口地咀嚼，喜欢食物充满在嘴里的满足感，在肚子的的幸福感，如果它带来的幸福感大于内疚与困扰，你就去享受它。
在读时的真实感受是，第一部分的运动对大脑的影响，机理，例子等，读罢有收获感，有想要运动的冲动，但到后面，介绍人类大脑之类的会有些厌烦，后来知道了本剧的架构，每一章最后都有小结部分，干脆就只看了每一部分的小结。
我想我可能没按照看剧应有顺序去读，导致走了弯路，用时间与情绪的代价换来了教训。
即使知道压力对大脑不好，即没有收获感的压力，但又如何克服呢
喜欢这部剧，喜欢璟，喜欢相柳，喜欢小夭，喜欢阿念…此情可待成追忆，相柳是最让人怜惜的，也许是妖的身份，也许是义军的缘故从一开始就注定与小夭没有结局，却让我始终欲罢不能。真正的爱不是占有，是守护是陪伴，是我需要你时—你在。喜欢璟，一直温雅，将智慧藏而不露，与世无争，或者说他为了“争到”小夭把别人看重的都当成了橄榄枝，他的爱永远都看似云淡风轻却让人深入骨髓，和他在一起的小夭最心安，也最像平凡夫妻。喜欢小夭，她没有其它女主的奇遇和功法，更没有绞尽脑汁的机关算尽，她只是想在经历无数苦楚后洗尽繁华，于风雨中回来依然纯善如初。
没有太吸引人的地方，真的是耐着性子看完的，就像学校的校规差不多，你一定要怎么怎么样，还不如说些故事自己体会到点什么呢
孙姚的假扮夫妻搞笑戏值二星，可惜无论是颠倒黑白的主题，还是弱智到爆的潜伏桥段，都让我无法容忍，特意来拉低分数！