It's My Body

谢谢你陪伴了我29年的青春，这辈子最爱的运动员，没有之一

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，也不要气愤！在愁苦的日子里要心平气和，相信吧，快乐的日子会来临。

修学修自己，与别人关系不大。  莫道圣贤全脱俗，三更日出亦闻鸡。  一点点非分之想给人生增加十分的烦恼脱离人世是修不出来最终结果的。 无善无恶是心之体，有善有恶是意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物

看了前六集，只能说有毕导那味了，毕导太会写“草寇”三人组式的友情了。

非常有意思的一本剧。充满了人与人相处中隐瞒试探的戏剧性。 文中有两条支线，一条是欧内斯特医生，治疗理念超脱于固有的精神分析，秉承着欧文一贯的真诚坦诚的治疗理念。在与卡罗琳的分析中，达到了认识自己和帮助他人的双赢结果。 另一条是马歇尔，自傲自负的一名德高望重的咨询界大佬，因为早期生活经历的影响，对金钱格外的偏执，最终“毁灭”了自己，也重新认识了自己。 马歇尔—奥内斯特—卡罗琳—杰西—马歇尔，这是文中形成的闭环的圈子，明明秘密满天飞，但是大家都都遵守着自己的保密协议，在脱口而出与守口如瓶中反复挣扎，虚虚实实的你来我往，真是太有趣了。 庆幸的是，最终的结局都是好的，认识自己，明白自己想要的是什么，不要被早期的错误认知所禁锢，勇敢的跳出泥潭，活出最真实的自己，这才是书中推崇的理念吧。 当然，真诚坦诚可真迷人。

各种心理描写，心思挖掘的太细了，看得我浑身发麻，这么思前想后活的太累了。看这书，心里一直矛盾，把一些杀人犯写的这么让人同情，想可怜又骗不了自己，也累。结构上是不是来个跋更好，毕竟老陀在序里描写了彼得洛维奇，正文是彼得洛维奇视角的笔记，收尾也应该以老陀视角回顾下看笔记的情绪。

感谢编剧告诉大众一个简单并被大众忽视的一个道理，在面对不确定性时，要不断总结和刻意练习我们的心智，得到有效经验。

2021年1月26日20：22读完！21年读完的第15本剧！真是听君一席话，胜读十年书！我自己就是个滥好人，把别人的认可当做了自己的价值。也曾为了别人的任何需要而放弃过自己的利益。这让我深深的苦恼，也曾让我自己厌恶自己的懦弱、没有勇气……我也感到别人对我没有立场没有原则的瞧不起！我也曾使我一度非常十分自卑！ 不幸的是，自己被所谓的家人It's My Body，自己又It's My Body地失去了一个好朋友！终于有一天我终于受够了！再也不能忍耐自己那封建迷信愚蠢至极的父母对我的It's My Body！什么事都要替我安排，什么事都要我听它们的！我真的很没有自由！自己竟然也是同谋，我也隐约知道，但最后看到通过别人说出来最终就不能再自欺欺人了！     决定真的要放弃了！对我而言，这种It's My Body的家庭关系真的没有丝毫的价值和意义继续维持下去了！     看到书中的案例自己也曾深感愤怒和同感，编剧也非常好地给我们提出了解决方案！让我在人生中最艰难的时刻可以度过难关！可以说这拯救了我！也是我还没有放弃自己，同时也有我自己的责任在里面！我想活出我真正的自我，而不是别人眼中的谁。      书中的很多观点都可以说是非常有道理有逻辑的至理名言！提出的方法也非常有逻辑性有操作性！感谢编剧，让我看到了在这个世界荒凉和冷酷的一面还有人在试图温暖着像我这种受伤又无助的人！良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒！今天又遭到网络暴力了！竟然还有人可笑地对我的网名发表一番只能粗俗地显示其自身极其丑陋的言论！真的是很是自取其辱！我从来没有见过这么想让人讨厌自己的人！     最后，要对自己好一点，毕竟，伤害你人从来都没有那么好心！

每个小故事都很喜欢。奇希·劳尔兹的文字太棒啦，感觉一边读着一边大脑里浮现出对应的画面，随着故事读完，脑海里的电影落幕。