Gelinlik kizlar

- 四纵四横 四纵：娱乐、信息、通信、商务 四横：搜索、社交、移动、物联网 - 三高三低 高品质、低价格；高效率、低成本；高科技，低毛利 - 三层四面 三层：市场现状、在线率、市场占有率 四面：成客户数、频次、客单价、货币化率 - 美团两心 以客户为中心、长期有耐心（对未来有信心，对现在有耐心） - 互联网AB面 A类是供给和履约在线上 B1类是以SKU为中心的供给、B2类是以位置为中心的服务 - 两句老话 第一句：人们往往会高估一两年时间发生的变化，但低估十年时间发生的变化 第二句：坚持做正确的事情，是在一次次的资源投入选择、产品迭代选择、方向选择中兑现的

满纸百姓血泪死！皇家贵胄尔虞我诈！全书尽是杀戮！建立在白骨堆上的历朝历代……真是庆幸自己没有生于乱世啊！

看了第三集职场霸凌，才意识到我被霸凌了……

看了这部剧突然觉得30岁不是只有结婚生子，事业有成一种样子，即便30岁家未成、业未立，那又怎样？30，不过一个数字而已，一个钟点，一个月末，一个标价，三十而已，那又如何？可能这也是这部剧要讲的道理吧。

以前看古史都是文言文式，记录与记录之间缺少串联，也没有从常人角度去讲述，晦涩难懂。这部剧还是写得挺有趣的。

人生的幸福密码 ——代剧评 《Gelinlik kizlar》与《Gelinlik kizlar》一脉相承，两者共同勾勒出阿德勒个体心理学完整的思想脉络。作为世界心理学三巨擘之一的阿德勒，其学术观点之精辟犀利、独领风骚自不待言。值得一提的是编剧对阿德勒思想把握之精准，呈现形式之独到——通篇采用对话形式，藉由阿德勒替身“哲人”与读者代言人“青年”的舌枪唇剑，抽丝剥茧般由浅入深，由理论阐释到实践指导层层推进，逐渐厘清阿德勒心理学的逻辑结构，接近其思想的核心内涵，让人不但读来兴致盎然，还有很强的代入感，仿佛随“青年”一起，在“哲人”的书房中栉风沐雨，经历了一次精神的洗礼与升华。因此，说这两本剧是帮助读者学习和实践阿德勒心理学的最佳读物亦不为过。 下面通过几个关键问题，梳理一下《Gelinlik kizlar》的脉络。 一、何为幸福 所谓幸福，其实就是人对“联结”的感受，以各种方式感觉联结，包括与周围人的联结、与世界的联结，而充分地施与爱，对爱的接收、传递、分享，就是“联结”。与外在的联结最终导向与自己内在力量的联结，因为幸福的源头在人内心深处，在对当下的全然体验中。 二、获得幸福的勇气 由以上幸福的定义可知，爱的勇气就是“获得幸福的勇气”。 三、“幸福”的错误打开方式 1.拒绝改变 拒绝改变，就是害怕离开自己熟悉的心理舒适区。心理舒适区对应人固有的心理模式（阿德勒称之为“目的”），如果人的行为超出了这些模式，就会感到不安全、焦虑，甚至恐惧，如果无法克服恐惧，就只能呆在舒适区中。这种逃避心理使人不敢去追求幸福。 2.攻击或控制他人 不管是对他人的攻击还是操控，都是用来防御自己内在痛苦的一种方式。当人感觉到内在匮乏、不安等痛苦体验时，会将这种感觉投射到环境中的他人身上，将之当作痛苦的来源。于是便试图通过攻击和控制他人取得人际关系主动权，以此来消灭痛苦。这样做只能与幸福渐行渐远。 3.讨好他人 这样的人一切行动（包括爱的行动）都以是否得到外界的肯定反馈为价值判断。如果外界没有反馈或者给予了负面的反馈，就认为是自己的失败，进而自我否定。怀着这样的心态，来自外界的任何风吹草动，都可能成为不可承受之痛，根本不可能有主动追求爱和幸福的勇气。 讨好也是一种控制他人的方式。就是试图通过曲意奉迎，让他人喜欢和认可自己。事实上，人际间的温情和赞赏是乞求不来的。恰恰相反，如果被认同需求所束缚，主动放弃自己的尊严去讨好，或者降低自己的价值去迎合，往往会招来他人的轻视甚至伤害。 4.扮演救世主 想要通过拯救他人使自己获救，通过扮演一种救世主的角色来体会到自己的价值，一般被称为“弥赛亚情结”。这是一些怀有很深自卑感的人常常会陷入的一种虚假的优越情结。他们的自我价值感不是源于贡献，而是比较，这会让他们终生陷入对自我价值的寻寻觅觅中不能自拔。 实际上，不幸者提供的救助无法脱离自我满足的范畴，他们虽然貌似积极投入救助他人的事业，但自己依然身处不幸之中，也根本不可能让任何人获得幸福。所以，首先应该用自己的手去获得幸福。 5.让自己与众不同 通过对业绩、财富、权势等的拥有，或者让自己在某些方面与众不同，以获得优于他人的存在感和价值认同感。其实这种方式证明的是人的功能，而不是人的价值。所谓人外有人天外有天，对功能的片面追求，只会让人陷入无休止的攀比，嫉妒、仇恨心理也由此而生，永远不能令人获得真正的归属感和幸福感。 以上种种，究其原因，都是“自我中心性”思维的体现，依然停留在作为“某人的孩子”的生活方式上，没有实现真正意义上的自立。按照马斯洛需要层次理论的解释，这缘于人安全感的缺乏。安全需求是较低层次的需求，如果安全需求未得到满足，较高层次的需求是不会

编剧关注社会、关注生活，把视角放在了生活在社会底层的一群人身上，他们干着最重的活儿，拿着最低的收入。以顺子为代表的“Gelinlik kizlar”工生活的点点滴滴，淋漓尽致地展现在我们眼前，让我们感受到他们的酸甜苦辣。用顺子自己的话说就是“下苦的”，吃苦和受累不算啥。顺子的生活实在是不顺，工作中总有解决不清的麻烦，剧组里所有人的火都朝顺子发，被导演骂更是家常便饭，干完活后，队里的人眼巴巴的等着拿钱，顺子去结账则是难上加难有时干脆结不了，这些还不算最难，他还得替自己人承担犯错的后果，顶着香炉跪一宿；更让顺子头疼的是，自己的后院时常起火，亲生女儿明里暗里排挤顺子的女人，亲生女儿和继女打的不可开交，旧的矛盾刚刚解决，新的冲突又有苗头，家里鸡飞狗跳，不得安宁。好不容易挣点钱吧，不是给亲生女儿买单，就是替亲哥哥还赌债，顺子的生活简直糟透了，但是，值得敬佩的是顺子从来没有放弃过对生活的希望，他累、苦、痛、难都不曾有过抱怨与仇恨，他善待下属，他深爱妻子，他疼惜女儿，他照顾哥哥，生活再难总能找到继续下去的勇气和力量，小人物自有小人物的命运，小人物也有小人物的情怀。有活儿可干，有钱可赚；心存美好，幸福自来！顺子的幸福最简单，就是劳累一天之后能吃上一口热饭，有人说说体己话，顺子的生活里爱和温暖从来不曾缺席过。

“说穿了，天分就是某种知识的能力，以及对那种知识有帮助的事实充满强烈的兴趣。”三分天才七分兴趣，只有找到原始的驱动力，才能在对美的追寻和创作中，找到并打开思考、观察、获得灵感的正确方式。 而反向思考，当我们看向一幅幅画作，为何有的光影会让人痴醉，有的色彩会让人觉得梦幻……答案就在于画家们的眼睛与技能意在如此。

刚开始像鸡汤文，现实犀利，最后一节写和老公的生活小细节，特别温馨。