🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
书中书，感觉不错。
但是穿插好多情节打断了原来清洁的连续性。但是穿插的情节又增加了许多内涵跟联系。总的来说，还是不错的。
最后一集直接把立意拔高了
错别字太多，只能按理解意思去读！还有很多地方不对，可能笔者算数能力有限吧！再有就是废话太多，完全就是凑字数的，几乎相同内容在每一章差不多都要重复很多，让人看着反感！
特别喜欢这部剧，理论联系了实际，很容易懂，也很容易操练。逻辑构架非常清晰，值得仔细研读。认知金三角从概念到操练都被细细掰开，揉碎。思维和正念，情绪和接纳，行动和改变自我，每一个环节都有非常细致的纠正环节可以破除过去的误解，教科书般的自助手册👍