Lose 10 Lbs. in 3 Weeks

本剧不同于一般的论文式写作，有着清晰的大纲，充实而严谨的例证，具备极强的说服力与感染力。全书分为严己与攻心，最重要的前提是真诚自信，知己知彼，需要不断提高综合素养以灵活运用各种技巧处理人际关系。需要不断对照自省，形成习惯。

看到很多梵高的从未见过的作品 读到很多梵高信件中流露出的炙热的感情 体会到梵高对绘画的热爱与笃定 热爱绘画和生活的你 怎么会扣动扳机呢？

这部剧其实跳着看的！一些专业名词我已有的文化水平是不懂的！最深刻的应该是，就是觉得改革是社会主义社会发展的直接动力。社会主义社会的基本矛盾也是生产关系和生产力、上层建筑和经济基础之间的矛盾，这些矛盾在不断的推动社会主义的发展。改革的动力源泉吧

我非常喜欢这部剧。关于困扰我的问题，它给了我解释和方法。 我希望日后用在生活中。 最后一章的清单，很好。 我也试着把主语从我换成你，做一个不控制别人的人。

首先要感谢翻译，非常好的文字感受。故事情节跌宕起伏，发人深省。究竟已怎样的姿态对待人生，生活，爱情，子女，爱人，家庭，借哈罗德和奎妮的嘴娓娓道来。你面对孤独，失败，痛苦，背叛何去何从，面对感情的纠葛，纷争，子女的教育问题，该怎么去面对？活着不容易，不要留下遗憾。 当自己生命列车抵达终点时，你怎么看？恐惧吗？焦虑不安吗？你我的答案不同，但是Lose 10 Lbs. in 3 Weeks如一束光照耀在这片天空，风轻云淡，鸟语花香，不怕，美好的时光从观看开始。

很值得看的关于各种吃食的做饭和品鉴，吃不全看一下也是饱了口福

人之所以讨厌逻辑，是因为他们说的话都经不起推敲。——哈利法克斯 编剧本剧的目的是在于使读者对逻辑推理有深入认识，并通过50种推理法则的学习，学会逻辑推理。 全书共分为五章，我认为最为重要的是第二三四集数。 第一章介绍的是感知与思维模式。理清选择性感知与4种思维模式的概念。这样写的主要原因我认为让读者对逻辑推理有个大概的认识，只有对其有基本认识才能够建立起基础推理框架。 第二章创意思考，重点阐述了“重述问题”。我认为编剧之所以这样安排在于只有确定了值得推敲的观点和问题，才有逻辑推理的必要性。所以编剧提出创意思考即水平思考法，跳出传统的框架，深入剖析提出的观点或问题。编剧这里提到了几种判断方法，我主要摘取了其中的三种。一是重述问题法，也就是说遇到问题，问问自己，是不是可以换一种方式描述问题，进而确定这个问题是我自己想出来的还是真实存在的，以此判定是否有价值。二是魔鬼代言人，一旦出现问题，将自己定位为魔鬼代言人，作为自己观点的相反方，提出多种反驳自己观点的方式，从而判定自己的观点是否值得推敲。三是感性力量，带着热情和信心去思考。 第三章决策，探讨了决策方法。我认为编剧之所以设定这个集数，在于第二章已经探讨过值得推敲的观点，那么接下来就要对观点进行决策，是否值得执行，将确定的观点进行全面分析。也或者是编剧安排的集数之间没有递进关系，只是并列？这一章就是在探讨如何做出合理的决策？但如何这样的话，这一部分为什么放在第三章，还要思考下。这一章主要介绍两种决策工具，一是决策矩阵有利于归纳和总结；二是决策树有利于做出有层次地分析。具体的分析方法编剧提到了很多，我提取出了几个对我来说比较有用的，一是利弊分析法，T字图，任何事情都是具有两面性，要刻意训练自己正反两面思考问题的能力；二是效用分析法，以结果为导向；三是沉没成本，针对未来做决定时，不要再去考虑已经投入的成本；四是假设分析法，四个角度去考虑，决策（两种）假设（两种）出现四种结果，表格法还不错。 总体来说，第三章主要介绍的是具体的逻辑推理方法，在日常生活种结合相关问题，可以进行针对性的练习。 第四章论述分析，逻辑分析进行全面深入的剖析，对我最具有启发性的一章。所谓论述分析指的是有论据支撑的观点或者是陈述。论述分析的基本要素：论点（主要观点、结论）+论据（支撑论点的事实、例子、数据等）+关键假设（不言而喻连接论点与论据的条件）。有了基本要素，所以进行判定的方法也就清晰明了，一是论据是否值得推敲、二是论点是否真实、三是关键假设是否存在。要记住一点，论点、论据、关键假设都要质疑。比如说小红期末成绩考得很好，那么小红今年应该可以得到奖学金。论据质疑“小红期末成绩真的好吗，什么是好呢”，关键假设质疑“期末成绩好和奖学金之间有什么关系，期末成绩能够决定奖学金吗，奖学金评定的标准是什么等等）。最后，编剧提出五种常见的分析漏洞，这样在我们进行质疑的时候，评定的标准可以从这几个方面考虑，因为质疑的对象是确定的（论点、论据和关键假设），关键是如何质疑更有效。一是比较类别错误，苹果和橘子相比较，针对这种情况，两种推理角度，完全相同找不同，完全不同找相同；二是以偏概全；三是对相关证据视而不见，主观倾向严重；四是混淆因果，因果关系共有六种，首先分为有因果（正向、反向、替代性）此外还有无因果（巧合、相关性低、高度相关），这里需要特别注意的是，高度相关不等于有因果关系，高度相关不等于有因果关系，高度相关不等于有因果关系！举个例子，个子高与NBA球员呈高度相关性，但是二者不存在因果关系，不是因为你个子高所以你是球员；五是执行计划未提前考虑瓶颈