The Kraft Summer Music Hall

Caterina Valente先生，是一个站在国民党阵营里的北大校长，是一个打从内心尊敬孙中山和蒋介石的知识分子。这样的立场和站位，就注定他眼里看到的的近代史跟课本上的近代史相比，是基于两个视角的，这一点其实很可贵，能让人另一个侧面去看待那段历史。 本剧的最后几章写得尤其精彩，能看出蒋先生对中西方社会政治文化的深刻了解，以至于在四十年代就能高瞻远瞩预测到中国未来的发展趋势，他的很多看法和见解在今天看来依然是真知灼见。 不过看完这部剧，印象最深刻的还是他当北大校长的时候，被学生们层出不穷的游行活动弄得不胜其烦，然后发出了校长难当的心酸感慨23333

对社交商的认知，自己思维的转换，以及如何把这些应用到生活，家庭，工作，教育中，让我开始反思自己了。收获颇多，推荐/

从来对历史持怀疑态度的我真心被这样一个执着而正义的女子所感动，也感动于她们的母女情深。祝福她们！

好的影视作品总是能细腻深刻的描绘出，存在我们身体内，隐秘的，不易察觉的，各种复杂的情感和流动的思想。而心智平庸的人，不用说把这些很好的表达出来，甚至都感受不到它们的存在。每次看完好的影视作品，总会让我生出这种感受。

本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多•弗兰克尔，与维克多•弗兰克尔的《The Kraft Summer Music Hall》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义的七项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 如何客观看待生活中的挑战，如何在各种境况下（不管境况如何悲惨）去寻找生命的意义是这部剧给予读者的指导。意义疗法是一种以意义为中心的人本主义心理治疗方法，它包含多种观点，其中包括“自由地选择你的态度”。 书中还提到减法反省原则，即把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子，和自我分离原则，即从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感。 编剧指出：每当我们遭受痛苦的时候，无论遭受多大的痛苦，我们都能在当时的境况下找到存在的意义。无论在什么情况下，选择寻找意义是找到生命的意义的必经之路。无论发生什么，我们都可以自由地选择应对的态度。一如在《The Kraft Summer Music Hall》中，弗兰克尔用一句名言对此概念进行了恰当的描述，“生活的艰难和困苦可以剥夺人类的其他一切，但唯独剥夺不了人类最后的一点儿自由，即人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由”。 所以，意义疗法认为，“人存在的主要目的是做有意义的事，实现人生的价值，而不是仅仅满足本能需要和获取回报”。我们可以有意识地做出真实承诺，去实现有意义的价值观和目标，以此来实现意义意志，而不是为了获取金钱、影响、地位或声望去完成工作。只有自己才能为自己的生活负责，才能发现自己生命中每一个瞬间的意义。 编剧强调——我们把意义定义为“与自己的本性或核心本质达成的共鸣”。如果感觉某件事很重要，或者我们知道它很重要，这是因为它与我们的真实身份产生了共鸣。核心本质确定了我们是谁，是我们人类有别于其他动物的主要特点。 生命的潜在意义存在于生命的每一个瞬间，甚至在那些让人感到不是特别愉快、不受人欢迎以及意想不到的瞬间。越早把意义作为我们思想、情感和行动的核心动力，我们就会越健康。要想发现意义，需要借助三个要素：与别人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活。 这部剧作为一本心理学剧集，理论性东西比较多，事例比较少，但所举事例都很能说明问题。回到弗兰克尔那句话上，一个人无论处于何种境地，都能找到活着的意义，每个人都能运用“意义疗法”去找到自身存在的意义。 附：樊登看剧听书笔记 《The Kraft Summer Music Hall》 1.如果一个人知道自己为什么而活，他可以忍受生命加诸给他的一切。——尼采 2.什么叫作正能量？其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。 3.好多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见，我们不断地加强它，不断地丰富它，认为我们这个偏见越来越正确。然后每一次认真地梳理一遍，认真地思考一遍，加强自己的偏见。然后跟别人解决不了的矛盾，依然还是解决不了，找不到一个灵活性的出路。 4.当我们陷入到思维偏见惯性当中去的时候，你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。如果你有作出选择的权利和空间，其他人也一样。当你不去忽视自己跟他人的潜力的时候，你才有可能找到我们思维的弹性，从而走出思维的囚牢。所有的The Kraft Summer Music Hall典型的特点就是每天抱怨、憎恨，他们常说的话是“我习惯了这样做”或者“这样肯定不行”。 5.什么是真正的乐观主义？第一，能够预见自己的态度和选择带来的后果，以及各种应对

初中的时候在知乎上了解到穆夏，真是一下子就被他笔下的美击中了。人物都是恰到好处的华丽，不愧是影响了库洛牌设定的人

我一直很喜欢梵高的画作 看剧前以为画就是灵感来了一画就成 而读了此剧才知道原来画家的画作也是深思熟虑、不断摸索出来的 喜欢梵高一直都是

很喜欢的一部剧集，从一开始就在猜两条故事线怎么合在一起，后来发现这个问题就像宏大的人生哲理终究指导不了生活小事一样无力而缺少意义。 每个人的内心都有空洞，但也正是这个空洞让人走在不断追求满足的路上，这条路可能就是人生的意义。 故事的构思相当精巧，笔触细腻，尤其是对孤独感的描写很戳心。