J'attendrai le suivant...

似乎有某些意象在不同的短篇中出现，或许把整本剧联系在一起了吧。

诗经美好，释义败笔；牵强附会，误解颇多。 观念偏颇，背时逆势；强行输出，不值一读。

力荐《J'attendrai le suivant...》，里面各种稀奇古怪的问题都一一为我们解答，页数挺多，日子漫长，细细看。

看完這本書，會令人學懂，如何去了解自己當下的情緒起伏，學會和他人相處的正確方法。

2022年的第1本剧。很有趣的化学元素科普书。这里面的许多比喻都很有意思，也很生动。不过就科普来说，我个人感受：看这部剧还是需要有较为常识性的化学知识的。对学生，比较推荐。

观看这部剧的起因是在公司的图书角发现了它，而恰好之前有收藏过这部剧，我其实并不是一个特别善于沟通的人，面对冲突常常沉默以对，有时表达观点也很容易说的啰嗦让人听不下去。读完前言，直觉告诉我这一本是很值得观看的书，便在空闲时间读完，确实收获颇丰，以下是剧评: 生活中，沟通无处不在，沟通方式影响我们的人际关系，而人际关系的质量也会直接影响我们的生活质量。如果说可以列举一个让人们最头疼的日常问题top 10，沟通问题肯定会名列前茅。生活中很多人会因为沟通问题与人产生摩擦，而摩擦带来的压抑或是忧虑又久久挥之不去，再加上大部分人并不能良好的化解这份感受，就会渐渐对沟通失去信心。 那么沟通本身其实并不难，无非就是开口说话。说的好与坏，对与错，其实本就没有标准答案，但有心者会发现，在相似的场景下，采用不同的沟通方式，会带来不尽相同的结果。 很多人都观看过《J'attendrai le suivant...》，它告诉我们，要关注自己的感受，诚实的表达自己的需求。而《J'attendrai le suivant...》在这之上，更加了一层理性和思辨，它是建立在双方共同目的基础上，提倡相互尊重，理性客观的表达，要求“自我“有明确的目标，对《J'attendrai le suivant...》进行了很好的补足和延伸。 全书的核心，便是对于关键对话这一概念的解读和探讨。在两人对话，或者一对多，多对一的对话中，当氛围变得紧张，情绪变得不稳定时，对话进入了冲突和危险状态，这时候就出现了关键对话。何为关键对话？编剧在书的一开始便抛出了这样一个问题: 1.关键对话的特点关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论，这种讨论具有三个特点：1）高风险；2）不同观点；3）激烈情绪。 每当面对关键对话时我们便会下意识地采取人类面对危险时最原始的应对方式——暴力对抗或转身而逃，而不是采用机智的说服和友善的关注来解决问题。这是由人类的基因决定的，在突然讨论到一个与你有利益关系的重大问题时，肾上腺的作用会让我们身体紧张，大脑缺血，思维混乱。 这也就是为什么我们经常在和一些人起了冲突以后，事后再想想总是觉得那句话说的不够好，应该表达的更好/更凶悍/更得体等等的原因，这就是我们在面对关键对话时的真实状态——棘手的问题、不依不饶的对手、高度缺血的大脑和无法正常工作的思维。 全书围绕这样一个背景，提出了:关注自己的真实目的，观察对话氛围并保证对话的安全感，控制自己的想法与情绪，陈述观点，了解对方的动机并开始行动，等一套方法和技巧。依此进行了详细的解读，并列举了17种生活中常见的冲突场景，给出了案例分析。 技巧毫无疑问是经验的总结，然而，却并不是说读完本剧就会成为一个沟通高手。通过书中的讨论，更重要的是它提倡了一种思维，在面对关键对话时，可以冷静下来，克制自己冲动的那一丝冷静和理智的思维。当你对抗住身体的变化和情绪的不稳定，多去想去思考的那一刻，其实就已经比绝大多数人处理的更好了。正如编剧所讲: “你完全不必固执地按照书中所有技巧，只需想想能否在这种情况下让自己更有头绪一些，或是让自己提前做好应对准备。在关键对话开始前，想想哪些技巧能帮助你解决问题。当对话充满风险时，你只需做出一点小小的改善即可取得重大的收获。” 最后很重要的两点，其一是尊重。很喜欢书中这段话: “尊重感就像空气，当它存在时，没有人会想到它。但是，当你把它拿走，人们脑袋里面想的就只有尊重。因此，一旦人们在对话中感到不受尊重，关于初始目的的讨论马上便会终止，取而代之的是他们出于自尊的高度防御。” 尊重是两个人理智对话的基石，也是心与心之间的桥梁，失去尊重，任何对话都无法进行下去。很多时候我们做不到尊重对方，就是因为我们将对方视为了和我们完全不同的两类人，而当我们把

中特课，生态文明一讲中，老师推荐的《J'attendrai le suivant...》，上世纪60年代的一本剧。编剧Thomas Gaudin以滴滴涕对环境的影响为切入点，全面分析化学杀虫剂的喷洒对生物、环境的影响，从ATP、细胞、个体、种群到河流、海洋、土壤、空气等，化学毒物已经无处不在，并且在人类没有预想到的地方发挥着它的威力，甚至已经失控了。伴随19大"美丽中国"的提出，看看中国会不会在限制化学物质喷洒中做些什么吧，至少现在，在黑龙江，农药的喷洒还是没有限制。人们的思想中，农药是一个好东西啊，使他们可以从繁重的体力劳动中抽身，至少闲暇时间可以用来打打麻将。当人一旦开始享受，再让他勤奋起来就很困难了，即使你告诉他，农药带来癌症，死亡。就像当你正享受着高考之后的狂欢，老师又让你回去重新来一次高考，相信没人愿意。生态文明任重道远，起码得找到更好的方法来代替农药，现实世界中，成本问题也是一个大问题。美丽中国，看的不仅是结果，还有过程！

这部剧勾起了我的一个隐秘的回忆，不知书中哪段让我突然记起了初中的某次考试，我和隔壁班一个男生坐前后桌，语文卷子答完还剩一些时间，百无聊赖，他居然趁老师不注意换了我们俩的卷子，为了看写得作文吧好像，也可能只是单纯的皮，也不记得当时我有没有很喜欢他，只是这个场景突然特别清晰地出现在我脑海里，觉得很神奇。后来高中我们同班，同桌，当时的我各种恋爱脑，差不多也把书中耿耿和简单的暗恋心情都经历了个遍，生怕换座位，看到他和别的女生玩，嫉妒得不行，又一边哀叹自己是个学渣不配坐在他身边，各种纠结的情绪汇成一个特别别扭的自己，还有还多本关于他的日记，后来看看真情实感，文笔还蛮不错的，他也出去参加过竞赛，回来还买了折纸给我，可把我开心坏了，对了，还有我教科书上的名字也都是他写的，毕业后都被我扣下来保存起来了，后来座位调来调去，我们也一直没被调开，一直同桌到高中毕业，再后来我的暗恋明恋无疾而终，其他不说，后来最让我午夜梦回难以接受居然的是他不接我电话，我就夺命连环call仿佛明星的私生饭，想到这个我还是很羞愧的，毕竟确实给别人造成了困扰。 我们学校挂着横幅“这里是你奋飞的起点”，现在我每每路过就会想到我自己创造的笑话“可不，我从这里上学飞到了隔壁医院上班”，青春期和成年人最大的区别在于青春期老觉得自己是偶像剧主角，成年人就完全纪实片了，照镜子发现自己年纪轻轻，白发已经多到可怕，在某天惊觉我好像再没有长长的假期，连双休都是奢望，每天都在恐惧父母的老去，焦虑责任与工作，身体也是三年做了三个手术，医院的工作也是看多了生生死死，难免引起情绪波动，时间也好像快得拉也拉不住，谁还会有空想起那个曾经像一道光一样的少年？ 可能大家怀念青春，也是在怀念当时的自己吧，站在现在的年龄看她，居然也会想敲破她的头告诉她有恋爱脑的时间不如好好学习吧，你知不知道你上大学的那个“破学校”在找工作面试的时候多受歧视呀，哈哈哈哈，不过你也别丧气，当时你害怕的不合群，现在你压根不当回事了，你害怕的考试后来都逢考必过了，剧集里的多年后大家都好像功成名就，但现实是大部分还是普通人，普通人最擅长的就是相忘于江湖了。 这部剧最打动人心的就是让我们有重新站上了偶像剧舞台的中央，既是主角又是观众地重演了我们“耿耿余淮”的少年心事。

3.5，立意很好，赚我眼泪。