Sundance Directors Lab

第一次接触报告影视 创作得很细致 让读者仿佛重温了法国的解放史 人物很多 一段历史总有总是很多人一起谱创作的 人物很多很多 其实我觉得德国普鲁士将军狄特里希·冯·肖尔铁茨真的很伟大 他一再退让 不希望看到巴黎毁灭 守住了这个伟大的城市 即使被俘虏 他还是本剧中我觉得最伟大的人物 推荐

观看这部剧，重点在于基于书中描述的问题和重点，你怎么思考，怎么理解，以及怎么去做。

#2020看剧打卡# 15/60 心灵为什么会焦灼呢？我想是因为面对困境，没有直面的勇气，又没有逃脱的本领，所以才焦灼不堪的吧！比如霍夫米勒，明明喜欢美女，却被他内心评价为“这么个东西”的瘸子强吻了，万般反感，但最终又顺势倒戈跟人家来订了婚，清醒后能不煎熬吗？ 经历过焦灼的人才会懂得，顺着自己的心意，坦坦荡荡的生活才是真的轻松潇洒啊！ 我读这部剧最大的体会，就是要勇敢的面对眼前的困境。该拒绝的时候，要直言不讳地拒绝，可以委婉些，但不要违心，因为你的心事藏在你的表情里，一点也瞒不过有心人。同时自己也要做个有心人，不要像东尼·霍夫米勒少尉一样，犯了如此得意忘形的错误，去邀请瘸子跳舞！ 一切要从他在蛋糕店看见美女说起，引出了美女背后的富商，以及富商瘫痪的独生女！霍夫米勒少尉终于得来了这个机会，参加富商家宴，纸醉金迷般的豪宅，眼睛的时间实在不够花，全被美女占用了，以致于在介绍环节，连一秒钟的注视时间都没有分配给小女主人，纵情于美女舞伴之间，喝酒揩油，揩出了拥有了全世界的幸福美感，昏头昏脑跑去小主人面前，邀请人家跳舞，伴随一声惊叫，世界崩塌，当所有人都涌过来安慰瘸腿小主人时，肇事者却悄悄的溜了，我看到这一段的时候，是真的很想拿棍劈他。没吃过猪肉没看见过猪跑吗？蠢到这般地步！ 好在他还算有救，经过一夜的痛苦抉择，第二天清早，就买了花表达歉意，小女孩收下了，也就埋下了不可控的情感种子，人哪，就是很奇怪，总是想从这些突发的不愉快的经历里，幻想出特别的缘分，可理智告诉我，不好的开始大概率还是不好的，我们应该学会精简身边的人际关系，不舒服的交往，请淡化！可惜小主人没有，所以之后的悲剧，她也有很大的责任。 很多次，霍夫米勒少尉可以选择拒绝，让一切回归原点，你是你，我还是我，我们只是平行的走过一段路，之后你继续走你的阳关道，我过我的独木桥，但是他没有，他有他的理由，他把它归结于善良，好在有医生这位真正的具有牺牲精神的善良前辈指导，告诉他，善良分两种，一种就是他本人恪守一生的坚定的善良，还有一种善良，实则是懦弱，懦弱的善良不值得推行，但霍夫米勒坚定的认为自己仿佛具备的是医生这种具有牺牲精神的善良，悲剧在一点点被铺垫，直到最后的崩塌，中间有很多次的提醒，他却一次次地让事情恶化，我每看到一次危机被他糊弄过去，我的心焦一点也不比他少！ 小主人得天独厚的先天优势，却被意外打破，她内心刚强，不愿收到求助，她希望自己的生命能够过得有尊严有价值，而不是万事只能靠别人帮助的废物，她情感充盈，内心火热，对情啊爱啊，有着跟健康人一样的向往，只是意外带去了她健康的双腿，内在的炙热与外在的寸步难行，心灵的焦燥也是人之常情，只是漫长的康复之路，一点点扫除了她的信仰，在遇到了霍夫米勒后，康复的希望再次被激发，她更心焦了，她渴望爱与被爱，渴望拥有正常人的生活，她急，面对霍夫米勒不倒翁般的摇摆意志，她又自卑又害怕，无数个夜晚，她被猜测折磨，以致于做出了强吻了举动，好可怕，真的好可怕！ 我觉得她的这个举动，把她推入了深渊，她还小，才十七八，她把二十五岁的霍夫米勒想象的太完美了，他其实骨子里懦弱无助，却也有一点子英雄主义，可是他没有坚定的意志，他给不了你确定，他会反悔，会控制不住自己伤害到你，你为什么要跟这样的人表露心迹呢？真是万劫不复的地狱。我看了真是替她心疼，可是她真就一头栽进去了，再也没有机会回头。 有些爱慕，只适合藏在心里，一个人的煎熬总比两个人的焦灼要好受些，一个人的可以随着时间淡化，可进可退，但是说出来了，两个人再也回不到从前，尤其对方对你无感时，很大可能就是敌对了。希望好好爱自己，其次爱别人，

上周小lin视频里提到冥想，说是另一个自己在观察自己，讲到冥想的唯二或许是未来独角兽企业之一的创始人Andy，还谈到Bill Gates推荐冥想的书。恰恰这么巧，前几天想翻几本平时观看的闲书，发现我的书架里有本关于冥想的书(也就是这本)，编剧正是这个Andy。更巧的是，去年Netflix上我好奇冥想，看了一档关于冥想的节目前几集，因为看这书我又翻出来看，居然还是这个Andy。香香说，冥想在第三个月的时候对治疗她的ptsd起作用了，终于从痛失戴班长的阴影中走出。或许如同小lin总结的，冥想能缩小杏仁核，减轻我们的恐惧不安与焦虑，收获平静感恩和淡然。每天十分钟，练习了几天，看看继续坚持下去是不是真能在2022年找到一个更好的自己。

它用贬低的语言让我自卑。现在，它离我而去了，我会有些不习惯，不用‘我笨’做借口逃避努力，我不习惯；得到好成绩引起别人注意，我也不习惯；自信而又充满活力，我也不习惯。但是，我会让自己慢慢习惯，因为新的我更成功、更快乐。”