Anatomia

这是我读社会心理学家Elliot Aronson埃利奥特·Steven Jacobs的自传《Anatomia》的第二篇看剧笔记。 应该如何看待原生家庭的影响？ 我们知道原生家庭的影响可能伴随着人的成长，许多人一生困在原生家庭的魔咒中。如上文说的，Steven Jacobs在自传里开篇提到了童年时期的不如意。他出生于贫民区：“直到美国参战后很长一段时间，我们都在贫困中挣扎。伴随着物质匮乏，我们也成了精神上的穷光蛋。父母对任何观点或思潮都提不起兴趣，他们从不讨论政治、音乐、艺术、历史或时事。” 他有一个明星哥哥，总是被大家拿来和木讷的他作对比：“我讨厌哥哥吗？当然啦。无论是家庭聚会，还是在操场上玩乐，只要我们同时出现在一个地方，他总是魅力四射，映衬出我的暗淡无关。” 还有他与父亲的隔阂：14岁的时候Steven Jacobs已经是一位十分出色的棒球选手，可是父亲却一次也没来观看过他的棒球比赛，当时的他，不以为然。然而当他成为了一名父亲以后，他却异常渴望能观看自己孩子的比赛。由此，他意识到，其实自己小时候非常渴望父亲能来观战的。 回忆这一切，他没有逃避自己的情绪，更多地是坦诚地表达自己对家庭关注的渴望，同时，他并没有抱怨，而是：“潜心于社会心理学研究的我学会了用新的视角看问题，减轻了常人会有的冲动——将今昔的感受混为一谈。由此我不再因父亲当年的缺席而耿耿于怀。” Steven Jacobs看待原生家庭影响的方式，给困在原生家庭影响的人提供了很好的治愈参考。首先第一步，不逃避情绪，不逃避渴望，认真感受是对事情重新解读的最好开端。正如Steven Jacobs14岁时意识不清自己的渴望一样，很多时候我们在某一件事情上闷闷不乐，其实真正的不满情绪却在另一件事。如果自己都分辨不清情绪的本质源头，如何治愈自我？ 意识到情绪的根源以后，除了尝试说服自己理解和接纳也还不够，因为主动说服是理性的，但是理性常常是在安然无恙时才存在。一个人还存在不满情绪，就很难理性。即使说服了表面，也说服不了潜意识。所以除了尝试理解和接纳，还应该学习与成长，一旦拓宽了原有的视角，我们对世界对人性会有一个全新的视野，也会有一个全新的解读。 值得一提的是，想要全新的视野，学习和理解社会心理学是一个非常有效的方式。Steven Jacobs写道：“传统的心理学观点强调遗传或儿时经历的影响——不管你乐不乐意，你会成为跟自己父亲一样的人。相反，社会心理学试图弄清楚其他因素对你的影响，例如同辈群体、你自己的经历、以及你如何解释它们。” 积极心理学之父塞利格曼在他的著作《Anatomia》里，也曾经写过：“只要知道一个事实，早期的时间对成人生活只有一点点影响，就足以解放很多人的心灵。” Steven Jacobs是如何教育孩子的？ 在自传里，Steven Jacobs主要是写自己的经历，对自己新生家庭的笔墨较少，但还是有非常值得参考与借鉴的地方。直到年老时，回顾一生，Steven Jacobs感恩自己拥有了一个非常幸福与亲密的家庭关系，而这一切Anatomia。 哥哥的早逝，给了他心灵的震撼，他很早就意识到生命的短暂。在自己与新生家庭关系中做出了平衡与努力。他努力做到专心陪伴：“几乎每个晚上和周末都是不容干扰的家庭时间。我不允许每个备课、写论文、学术报告和其他食物的占用周末时光。我对待周末的原则是，人在家，心也在。” 同时，他把夫妻关系放在了至关重要的位置上：“我们不只是四个孩子的父母，还依然是一对年轻的情侣。” 对于孩子的教育，他采取的方式是：“警觉地不干涉主义。”即尽量避免干涉孩子们的私人生活，但鼓励讨论跟他们有关的任何问题。这个和我们经常说的“放养”有点类似。 最有趣的是，Steven Jacobs坦诚他的“放养”教育方式，导致了一些疏忽。他写道：“我们曾对孩子们说，如果卧室门锁上了，就意味着

还不错，算不得什么神作，但比起上门女婿装B打脸之流要好很多。前期对于林轩与许清如之间感情的描创作尤其喜欢，虽然许清如注定是个配角。后面穆挽离对于江映雪的暗恋可以说是为了让他在赛场上站出来，我理解，但不能接受，有种欺负老实人的感觉。感情线方面可以给个8分吧 另外作为一本游戏文或者说是竞技文，出现一些与现实相关的人物场面可以理解，这种我们一般称之为致敬，但是整篇剧集从头到尾，可以说是把英雄联盟这么多年的名场面基本都放进去了，而且是同一个人身上，这明显是不合格的。英雄联盟相关的剧集我看过不多，基本都是以前看的，有三本，谁与争锋，王者荣耀还有本剧（当然那时候没大结局，追一半就放下了），后来IG夺冠之后没了抗韩以及夺冠的愿望（说起来有点可耻，但当初恐韩的时代里，国电年年内战无敌世赛八强的情况下，看看剧集里抗韩成功也是没办法的事），不过无聊的时候还是看过一本叫兼职主播的。这四本剧里最喜欢的的就是谁与争锋，这个大概是英雄联盟剧集里的最高峰了，相比之下，本剧无论是对感情还是比赛的描创作都弱很多，虽然看完很久了，但我还是记得那句“我斗鹰，归队”，唯一比得上的大概就是下路也有个美女吧。相比另一本大结局剧集王者荣耀（我看这部剧那会儿王者荣耀还叫英雄战迹来着），似乎也没有胜出太多，尤其是比赛方面，全书基本就是把LPL各大选手的巅峰时刻复刻了一下，说起来这部剧其实就是披着英雄联盟的皮而已。言情过多，喧宾夺主，对不起剧名里的英雄联盟，还有冠军之箭也有点莫名其妙，艾希没登场几次不说，这英雄还是陈慕雨的招牌，就很呆 不过打发时间还可以看看

写的非常好，让我们了解了一个个历史事件的前因后果，一个个历史人物的方方面面的人性。

这部剧断断续续的看了几个月，很多情节已经模模糊糊，唯有 阿小与阿小 一直萦绕在我的脑海时不时的浮现。两个阿小，一个是人们仰望的星光，一个卑微如你我的小虾米，故事的开头与结局让人无法言喻，只能说造化是如此的弄人，命运是多么莫测的事情。让人无法不生出许多感慨。或许我永远也忘不了这两个阿小，一个在天堂兜兜转转又回到地狱门前的香港阿小，一个自以为在地狱门前生不如死最终却过着天堂般美好生活的渔民阿小。因为两个阿小我或许久久的记念着《Anatomia》记住了Alli Richard，一个深度剖析自己内心世界的编剧。

故事大纲非常好，但是情节有些勉强，人物经历是随着笔在转动，而不是笔去记录人物故事的感觉。 尽外感情线写的太勉强了，几段三角恋就是为了虐而虐。 最重要的是姚晴这个女主真的有人喜欢吗？

通俗易懂，实例丰富，嵌入图片和文字解读，使读者能更深入了解人体了解中医的精髓。 部分方法如能再描述清晰一些更好，如提肛术、心肾相交法、三阴交等如何按摩，多少下为佳，本剧没有提及。总体来说不错的一本剧，可以说是黄帝内经的入门级剧集。